Apresentando o "Monthly Musubi" deste mês

"Monthly Musubi" edição de junho de 2024

Apresentamos a revista macrobiótica "Monthly Musubi".

Canto de Navegação de Recurso Especial

Receita culinária "Jimi Shunsai"

"Deliciosos Legumes Sazonais 2024"

Arroz frito
Materiais (para 4 pessoas)
  • Arroz integral: 2 xícaras
  • Vinagre de ameixa: 1 colher de sopa
  • Sementes de gergelim torradas (brancas): 1 colher de sopa
  • Ginkgo: 4 peças
  • Cenoura tipo folha de outono: 12 peças
  • Raiz de lótus: 40g
 
  • Vinagre de ameixa: 2 colher de chá
  • Cogumelos Shimeji: 100g
  • Álcool: um pouco
  • molho de soja: um pouco
  • Batata doce em formato de ginkgo: 12 peças
  • Bardana: 4cm
  • Óleo frito: conforme apropriado

Como fazer

  • (1) Cozinhe o arroz integral normalmente e misture com vinagre de ameixa. Misture sementes de gergelim torradas, se desejar.
  • (2) Ferva as nozes de ginkgo com a casca fina e descasque-as. Corte as cenouras em formato de folhas de outono, cozinhe-as no vapor e tempere com um pouco de sal. Corte a raiz de lótus em fatias finas e escalde-as rapidamente em água quente com vinagre de ameixa.
  • (3) Cozinhe os cogumelos shimeji no vapor e tempere com saquê e molho de soja.
  • (4) Corte a batata-doce em formato de ginkgo, corte em pedaços de 3 mm de espessura e frite rapidamente em óleo em baixa temperatura. Corte a raiz de bardana em pedaços de 3 cm de comprimento, depois corte-os em rodelas de 3 mm de espessura, faça um corte no meio e frite rapidamente.
  • (5) Coloque o arroz integral do Passo 1 em uma tigela e decore com os vegetais dos Passos 2 a 4.

A "Revista Mensal Musubi" apresenta 5 itens, incluindo a receita da foto.