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[Informações sobre como aumentar a imunidade] Construindo cérebros e corpos infantis⑤

[Informações de ativação do sistema imunológico]
Recentemente, o novo coronavírus tomou o mundo de assalto.
Neste canto, você pode encontrar informações sobre como construir um corpo que resista ao corona,
Apresentaremos trechos de revistas musubi anteriores e livros publicados pela Seishoku Publishing.
A 18ª edição apresenta uma entrevista com Takako Ozaki da "edição de fevereiro de 6 da revista Musubi". (todas as XNUMX vezes).
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noite na infância8Vá para a cama na hora certa As células cerebrais se dividem ativamente durante o sono
　Sobre a importância de dormir o suficiente, ele citou o provérbio “criança que dorme cresce”.
　Em seu livro, "Miracle Kindergarten Method to Create a Smart Brain by the Age of XNUMX", os três trilhões de células no corpo humano no nascimento dividem-se repetidamente à medida que crescem e, aos XNUMX anos, o número de células aumenta em XNUMX vezes a XNUMX. Existem XNUMX trilhões, mas a maioria deles é formada aos XNUMX anos de idade e, aos XNUMX anos, são quase iguais aos adultos.
　E é durante o sono que a serotonina e a melatonina, exigidas pelo cérebro, são ativamente divididas e são produzidas durante o sono, mesmo no escuro.
　Com base nos conhecimentos mais recentes da ciência moderna, aconselho as crianças a irem para a cama às XNUMXh e dormirem pelo menos XNUMX horas.
　No entanto, disseram-me que eu poderia ir para a cama às XNUMX horas quando tinha seis anos quando entrei na escola primária.
　Outra coisa a observar é levar bebês e crianças pequenas para áreas claramente iluminadas por luzes artificiais à noite.
　“As mães de hoje não têm ideia de como levar o bebê para passear tarde da noite afetará seu futuro.

2Comece o treinamento do toalete por idade　3Remova as fraldas por idade
　Além de "comer muito, brincar muito e dormir bem", o Sr. Kozaki enfatiza que "há um período crítico para criação e educação".
　Um exemplo simples são as fraldas.Acho que muitas mães se preocupam quando devem tirar as fraldas.
　Kozaki escreveu em seu livro:
　"O treinamento para ir ao banheiro é muito importante para a saúde mental de uma criança e também contribui para o crescimento e a estabilidade do cérebro. Comece a usar o penico aos XNUMX anos de idade, no máximo, e remova as fraldas aos XNUMX anos."
　Além disso, ao mesmo tempo, promovemos o hábito de vestir e despir a roupa e as excreções, e o hábito de dormir cedo, acordar cedo e tomar café da manhã, que são as diretrizes do ritmo de vida. estão em um período crítico.
　Na palestra, a Sra. Kozaki começou dizendo: "Na verdade", e disse a ela que as fraldas devem ser removidas "até os dois anos de idade, no máximo".
　De acordo com a Sra. Kozaki, "as crianças que usam fraldas não conseguem ver o que está ao seu redor. Elas ficam atordoadas".No entanto, "assim que você tira a fralda, começa a ver os arredores como se tivesse arrancado a pele".

A base do desenvolvimento humano está na infância, mesmo canhoto3para corrigir por idade
　"É muito importante tirar a fralda", mas quando se trata de comerciais de TV que anunciam "fraldas de papel para crianças grandes", parece que as pessoas tendem a procrastinar.
　Originalmente, o Sr. Kozaki recomenda fraldas de pano em vez de fraldas descartáveis, que não causam desconforto quando sujas pela excreção e são difíceis de conectar ao treinamento do toalete porque não sentem desconforto.
　Além disso, as fraldas de papel não são tanto para o benefício das crianças, mas porque são "incômodas" e "sujas" em relação às fraldas de pano, e "os pais as usam para facilitar". isso não
　Então, o que acontece após o período crítico de três anos que o Sr. Kozaki chama de passado?
　Este pode ser um exemplo extremo, mas dizem que uma criança do primeiro ano do ensino fundamental estava brincando com cocô nas calças e deixando o cheiro inchar.Além disso, parece que algumas crianças não podem fazer passeios escolares porque a enurese noturna não desaparece facilmente.
　"Não consigo ficar parado na minha cadeira.30Diz-se que % tem um "pequeno problema".No primeiro semestre, a maioria dos professores do primeiro ano tem dificuldade porque não conseguem estudar porque passam muito tempo ensinando sobre a vida.”
　O Sr. Kozaki enfatiza que “a base do desenvolvimento humano está na infância”.
　Em relação ao canhoto das crianças, parece que não é necessário corrigi-lo porque é uma personalidade, mas diz-se que eles pensam na vida social como escrever cartas no processo de crescimento e corrigi-lo com a idade de três.

[Informações de ativação do sistema imunológico]Passo XNUMX: Construindo o cérebro e o corpo das crianças
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Takako Ozaki
Nasceu em 1947 em Shikanoshima, cidade de Fukuoka, província de Fukuoka.Graduado pela Kindai University Kyushu Junior College, Departamento de Cuidados Infantis.Pessoa jurídica escolar, Diretora do Jardim de Infância Futaba.Diretor da escola maternal de Shikanoshima.Em 9, encomendamos um “chapéu de proteção solar” para proteger contra os raios ultravioleta nocivos da Austrália, o introduzimos rapidamente e o publicamos no manual do Ministério do Meio Ambiente.Desde 12, ele busca cuidar de crianças, como trabalhar em atividades de "verdadeira educação alimentar" com base na comida tradicional japonesa.Em 18, junto com pediatras da Fukuoka Women's University e do Shimonoseki Municipal Hospital, ela lançou a "Sociedade para Considerar a Educação Alimentar para Crianças" e pesquisou os efeitos do washoku por meio de pesquisas sobre dieta, saúde e estilo de vida em casa.Em 27, ele iniciou um projeto de pesquisa conjunto com o professor Atsushi Nanakida, da Escola de Pós-Graduação em Educação da Universidade de Hiroshima, sobre o tema “habilidades motoras infantis por meio de cuidados infantis por meio de brincadeiras”.Em 16, ganhou um prêmio especial no "Concurso Regional de Educação Alimentar" do Ministério da Agricultura, Florestas e Pescas, e conquistou inúmeros prêmios relacionados à educação alimentar, agricultura e educação ambiental.Incorporar a comida tradicional japonesa na merenda escolar e garantir a liberdade das crianças por meio de cuidados infantis lúdicos levará à melhora de crianças com distúrbios de desenvolvimento, autismo e dermatite atópica. , tem sido destaque em muitas revistas.Ele dá palestras em todo o país sobre "Educação alimentar e brincadeiras" para o crescimento saudável das crianças.