2019 年12月8Domingo (domingo), Palestra de Observação do Dr. Shinichiro Yamamura3foi realizada pela segunda vez.
O tema é "pensamento e ação para sair do pensamento (tristeza)".
Na sociedade moderna, tendemos a pensar em nossas emoções como “felicidade, raiva, tristeza e prazer” isoladamente, mas na verdade elas estão ligadas a mudanças em nossa condição física.
Gostaria de apresentar a história do Sr. Yamamura quando ele se tornou um hikikomori quando era estudante.
"Ho" no método de inspeção significa "ver".
A observação é um método de julgar o que está acontecendo dentro do corpo, observando cuidadosamente as várias mudanças e sintomas que aparecem na superfície, como o rosto e o corpo.
Tem uma longa história e é um dos medicamentos tradicionais baseados na teoria e na experiência clínica estabelecida na longa história da China há milhares de anos.
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12月8Hoje é o aniversário da morte de John Lennon.
Ele incorporou a macrobiótica em seu estilo de vida.É muito ruim.
É também o dia em que a Guerra do Pacífico começou.Curiosamente, o Buda alcançou a iluminação12月8É dia.
No zen budismo existe uma prática chamada Sesshin, na qual você pratica meditação por um determinado período de tempo, e eu já participei dela.
Naquela época, eu estava procurando meu próprio caminho.
Agora50代、60Muitas pessoas são hikikomori na adolescência.
Há muitos jovens que não vão à escola ou sofrem com a inversão do dia e da noite.
Quando eu fui para o hospital naquela época, me receitaram psicotrópicos, mas eles não eram muito eficazes, na verdade.Torna-se uma droga poderosa.
Ele vai para um hospital psiquiátrico com o nome de doença mental.
Hospitais psiquiátricos não soam bem, então existem alguns que são chamados de clínicas de estresse, medicina psicossomática e outros nomes.
Não consigo encontrar nenhuma solução real.
Já falei isso muitas vezes aqui, mas quando eu era jovem comia açúcar todo mês.5Eu estava tomando kg.
Em outras palavras, o consumo anual de arroz é60É assustador porque se diz que um quilograma é aproximadamente a quantidade para uma pessoa.
Naquela época, minha vida era realmente invertida dia e noite.
Por isso, quando entrei na universidade, o movimento estudantil era muito ativo, de capacete com bastão.
Eu estava na Universidade de Chuo, mas a escola não fazia nada disso.
Por causa disso, bebia muita Coca-Cola, principalmente comida instantânea.
Então, mesmo um pequeno30Há cerca de um grama de açúcar nele, então2.5Eu bebi um litro.
É uma grande quantia.todos os dias com álcool2.5É difícil se você está bebendo um litro.Eu me torno um alcoólatra.
Era um departamento de engenharia, então a mensalidade era cara.Acho que foi difícil para os meus pais também.
Mesmo que eu não vá à escola, eu só pago as mensalidades.
Minha remessa também foi cortada e eu trabalhava meio período como diarista.
Mas de manhã como diarista8Mesmo que me dissessem para chegar na hora, eu não conseguia acordar naquela hora.
Muita gente trabalha na cidade.Eu ouço programas noturnos e vou para a cama de madrugada.
Então ouço os sons de pessoas trabalhando desde a manhã, como entregando jornais ou entregando leite.
"Não posso fazer nada. Não posso fazer nada" Eu estava sofrendo muito.
Se há alguém que ouve esses problemas, me sinto muito confortável, mas não há cura.
Ele vem e vai.Então eu realmente entendo a dor.
Então fui salvo porque ficava acordado à noite, então percebi que poderia trabalhar enquanto dormia, então peguei o primeiro trem e consegui um emprego em uma padaria em Shinjuku.
Eu como muito açúcar, então não consigo lembrar em qual loja devo entregar, e continuo cometendo erros, mas não consigo parar.Eu não tenho dinheiro.
Então é melhor não ter dinheiro, para hikikomori.Se você não ganhar seu próprio dinheiro, morrerá de fome.
Outra coisa é que, quando entrego pão, o amanhecer em Tóquio é muito bonito.
ficando laranja.Quando o sol nasceu, parei o carro e observei o tempo todo.
Eu não consigo parar de chorar.vendo o sol nascerA razão é que o sol nascente é vida.
Não podemos viver sem o sol.Você tem assistido aquele novo sol nascer por tanto tempo.
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※Continua para o próximo
