No dia 7 de julho, o primeiro curso Sotaiho "Como Eliminar Tensões do Corpo por Você Mesmo" foi ministrado pelo Dr. Toshifumi Suzuki, acupunturista e diretor do Suzuki General Treatment Center e palestrante do Shin Shokuyokai.A macrobiótica é um método alimentar que desenvolve a ordem do universo, mas pode-se dizer que sotai é a aplicação da ordem do universo ao movimento.Este curso ensina como usar os princípios do movimento para corrigir distorções em seu corpo e eliminar a dor por conta própria.
Quando eu era pequeno, meu corpo era muito fraco, por isso entrei no caminho da nutrição dietética e sotai.Consegui tomar remédios, cápsulas, comprimidos e pós sem água. (sorriso)
Especificamente, os sintomas dolorosos foram rinite e empiema.Eu nunca tinha visto um nariz escorrendo claro porque era pus. Eu estava mastigando meu cabelo a cada 5 minutos.Eu queria saber se eu deveria fazer a cirurgia no hospital.A cirurgia naquela época era um grande negócio, ao contrário de hoje.Minha temperatura corporal é tão baixa quanto 35.5°C.Minhas mãos e pés estavam frios mesmo no verão.Minha pressão arterial estava em torno de 70mmHg/30mmHg.Depois que a enfermeira me mediu no check-up, inclinei a cabeça e medi novamente.Eu estava cansado o tempo todo e tinha dores de cabeça o tempo todo.
Desde criança, eu tinha gostos e desgostos fortes e não era bom com carne.Meus pais colocaram carne picada no curry para fazê-lo comer, mas a carne picada ficou para trás.Mesmo agora, se houver presunto no arroz frito, posso comê-lo sem deixar um único grão de arroz ou presunto na boca.E não com pauzinhos, mas com colher (risos).Eu ainda odeio tanto a carne.
Havia uma figueira e um caquizeiro no jardim da casa onde cresci até os 5 ou 6 anos.Havia um velho ditado (para sua saúde) que dizia que você não deveria plantar árvores vivas em seu jardim.
Eu não como carne nem produtos de origem animal, então meus pais colocam a maior parte dos figos e caquis na minha boca para me alimentar.Então, os sintomas de que acabei de falar seguirão a teoria da dieta.Depois, quando parei de comer fruta, melhorou.
Comecei a me interessar por arroz integral quando estava na quinta série, quando minha professora me disse que o arroz integral é mais nutritivo do que o arroz branco.Naquela época, perguntei a ele por que ele não comia arroz integral, embora fosse nutritivo.Depois disso, pedi aos meus pais que cozinhassem arroz integral para mim.
Desde criança, tenho me interessado mais pelo corpo e pela saúde do que qualquer outra pessoa e, depois disso, pesquisei vários tratamentos e métodos de saúde e encontrei a nutrição dietética do Dr. Yoichi Sakurazawa e o Sotai do Dr. Keizo Hashimoto.E embora eu não tenha conseguido estudar a maioria dos métodos de saúde e métodos de tratamento do mundo a ponto de poder usá-los, acho que os toquei na medida em que posso entender que geralmente são feitos com esse tipo de pensamento.
<Comentários dos participantes>
・Foi fácil entender a perspectiva da medicina moderna, que busca anormalidades, e alimentação saudável e sosei, que busca a saúde.
・Quanto à habilidade prática, só consegui comparar a dor com um sentimento vago, então gostaria de tentar repetidamente em casa e ser capaz de fazer um julgamento claro.
・Por trás do Sotaiho está a ideia de refeições regulares, e eu entendi bem que está conectado.
