Se você aprender os cinco elementos correspondentes a cada estação, será muito fácil sugerir receitas para cozinhar.A estação e os órgãos estão intimamente relacionados, por isso, se for primavera, acrescento mais temperos azedos, se for de cor, aumentarei a quantidade de vegetais verdes amarelos e, quando se trata de alimentos sazonais, ervas silvestres.No início da primavera, quando os brotos das árvores crescem, o alimento único melhora o funcionamento do fígado.A teoria dos cinco elementos torna mais fácil propor tais pratos. Quando você compreende os cinco elementos, pode fazer um autodiagnóstico e autojulgar onde está fraco.mais tarde5como curar um,5Você pode melhorar várias doenças comendo uma dieta, como comer relacionado a cada órgão e como comer. Vísceras e vísceras.Um órgão com um interior fechado chamado de vísceras e intestino e um órgão com um interior vazio são dois conjuntos, e eles são chamados de sistema de fígado/vesícula biliar, sistema de coração/intestino delgado, sistema de estômago/baço, sistema de pulmão/intestino grosso sistema e o sistema rim/bexiga.Assim, yin e yang são colocados em órgãos para criar meridianos.O fígado e a vesícula biliar são vistos como órgãos que trabalham juntos. Não é reconhecido de forma alguma na medicina ocidental, mas quando os sistemas do fígado e da vesícula biliar pioram, você sentirá um sintoma latejante.especialmente3Mês,4Mês,5Se alguém se sente mal durante a primavera, julgamos que seus sistemas de fígado e vesícula biliar estão fracos. 
Durante o inverno, a febre do feno é quando você tenta se livrar das toxinas acumuladas em seu corpo espirrando e espirrando, e seu fígado tende a se cansar.A razão pela qual o fígado fica cansado é por comer demais.Se você não estiver se sentindo bem neste momento, tente pular uma ou duas refeições.Quando a febre do feno é muito grave, um jejum curto de três dias com amazake de arroz integral ou um plano de refeições simples.Mesmo apenas vivendo uma dieta básica de arroz integral, sopa de missô e picles por três dias pode aliviar significativamente os sintomas. 
*Da próxima vez, 6Sábado dia 4 do mês.O tema é "Exame do coração e sistema do intestino delgado pelos cinco elementos do Yin e Yang -Tratamento com ameixa em conserva, molho de soja e bancha para problemas circulatórios-".Classes de motor único também são possíveis.Por favor, aprenda a sabedoria dos cinco elementos que são úteis em sua vida.
