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Realizou uma palestra sobre alívio de dores no corpo usando Sotaiho
3月12No domingo, um curso de Sotaiho foi ministrado pelo Dr. Toshifumi Suzuki, acupunturista e diretor do Suzuki General Treatment Center e palestrante do Shin Shokuyokai.A macrobiótica é um método alimentar que desenvolve a ordem do universo, mas pode-se dizer que o Sotai é a aplicação da ordem do universo ao movimento.Este curso ensina como usar os princípios do movimento para corrigir distorções em seu corpo e eliminar a dor por conta própria.O Dr. Suzuki, que tinha um corpo fraco e costumava ir ao hospital quando estava no ensino fundamental, se interessava por "medicina caseira" e a lia desde criança.Diz-se que ele adquiriu conhecimentos de anatomia e fisiologia da mesma forma que uma criança que gosta de insetos se lembra dos nomes dos insetos.Quando eu estava no ensino médio, comecei a comer arroz integral e parei de comer frutas e, em uma semana, minha saúde melhorou drasticamente.Depois disso, como resultado de pesquisar métodos de tratamento e métodos de saúde a ponto de ser um maníaco, passei a ter uma forma básica de pensar sobre nutrição e sotai.A razão para isso é o Dr. Suzuki, que diz: "A maioria dos métodos e tratamentos de saúde procura por anormalidades. Eu deixo as coisas de lado e penso em como meu corpo pode funcionar normalmente. Nem o Dr. Joichi Sakurazawa, que é nutricionista, nem o Sr. Keizo Hashimoto, que é um sodo, não foi desenvolvido por duas pessoas., É uma coleção de princípios encontrados no mundo natural”, disse.Devido a esse histórico, ele foi tratado como um sucessor porque aprendeu e praticou até ficar satisfeito com a pessoa que pensava ser em termos de nutrição e sotai. "Tenho confiança nessas duas coisas. Gostaria de transmitir isso a vocês o máximo possível nos próximos três meses."* Impressões dos participantes.
Foi surpreendente que eu pudesse mover meu corpo em uma direção fácil, mas quando realmente tentei, fiquei surpreso ao ver que a dor desapareceu.
Na palestra, aprendi que o equilíbrio entre alimentação, respiração, movimento e pensamento é importante, e achei importante olhar e sentir o corpo.
Eu mesmo sei como me livrar da dor e estou feliz porque posso cuidar da minha dor nas costas, que é a mais fácil de conseguir.
Foi uma revelação para mim não fazer nada que machuque, fazer algo fácil e restaurá-lo ao seu estado original.Alguns dos sintomas são causados pela distorção do todo, então pensei novamente que é importante rever minha vida.