É uma era caótica com muita informação, por isso é importante ver o que é verdade.Se alguma coisa não dá certo, fico inquieto, então acho que muitas coisas ficam pela metade por fazer isso e aquilo.Qual é a essência?Entenda e utilize sua natureza inerente. Em termos de yin e yang, não é a mesma linha se você disser que esfria o corpo porque é negativo e que o efeito antioxidante do licopeno no tomate é bom para o corpo.A colheita no verão não mudará, mas os nutrientes podem mudar à medida que a ciência se desenvolve. Eu como tofu porque é bom para minha saúde.Parece bom.Quando eu disse a ele que deveria tomar cuidado porque ficaria resfriado, ele disse: "Eu sei, estou comendo tofu cozido".A matéria-prima do tofu é a soja.A soja é uma coisa de verão, como comer edamame no verão.Existem propriedades que a soja tem, e o que você come com yudofu não são as propriedades, mas o estado naquele momento.A natureza supera a condição.É para você cultivar o poder de ver através da essência para verificar tal coisa. [Impressão do Prof. Nishishita] Como resumo dos XNUMX fundamentos, com o tema "compreender a essência e fazer uso dela", Falei sobre Shindofuji e Ichibutsu como um todo. Em relação a "Shindo Fuji", como diz o professor Sakurazawa em seu livro, "Todos os fenômenos da vida são produtos do meio ambiente e do clima" e "A doença é o castigo daqueles que violam as leis da natureza". ser assustador. Hoje, acreditamos que aprendendo sobre “Shindo Fuji”, podemos conectar a “natureza externa” de cada terra e estação, a “natureza interna” do corpo humano e até mesmo questões ambientais, como distâncias alimentares. Espero que você possa sinta. Mesmo se você tentar controlar a natureza com o poder humano, você precisa saber que os seres humanos são apenas uma existência na natureza, assim como os desastres naturais revidam. Em relação à “coisa toda”, há a importância de manter tudo como está. Acho que você entendeu a diferença com exemplos específicos, como a diferença entre molho de soja integral e molho de soja desengordurado, e a diferença entre arroz integral e arroz branco. Se entendermos que tudo o que existe tem um sentido, poderemos ver a ingenuidade da medicina moderna, que elimina coisas porque são desnecessárias. Após o evento, um dos participantes comentou: "O 'Yin and Yang' do ano passado foi um grande choque, mas o de hoje é uma série de pequenos 'eu vejo'." No passado, como princípio da macrobiótica, "Shindo Fuji" e "Ichibutsu inteiro" eram freqüentemente seguidos por "yin e yang". Isso é tudo, "yin e yang" está lá no fundo.No entanto, desta vez, mudei a ordem porque pensei que seria capaz de aprender mais sobre os princípios depois de aprender sobre yin e yang, mas no final acho que foi a coisa certa a fazer. Na primeira parte, eu disse, ``Aprender macrobiótica é o manual mínimo necessário para viver no caótico mundo da informação de hoje.'' Foi um período de três vezes, mas fico feliz que mais pessoas parecem entender o significado. [voz do participante] ・Muitas coisas que ouvi ou pensei que sabia vieram à tona hoje.Pude ver claramente a diferença entre o molho de soja integral e o molho de soja não maru, e foi um momento de muito aprendizado. ・Eu sabia que o leite não era bom para o corpo, mas fazia sentido para mim que levaria a isso.As duas horas de hoje pareceram muito curtas em um piscar de olhos. ・Estou feliz por ter aprendido muito participando três vezes seguidas. Estou preocupado com a condição física da minha família, por isso gostaria de participar da próxima série. [Para a próxima vez] Acho que é verdade que ainda há muitas pessoas que se deparam com a macrobiótica porque estão doentes ou em sua família. Gostaria de pegar os sintomas mais comuns entre eles, explicar cada doença, como se tratar e como interagir com hospitais, a partir da minha experiência de trabalho em hospital. Além disso, para prevenção, é claro, acho que mesmo quem está em condições de aprender macro e espalhar culinária etc. Esperamos vê-lo na nova série a partir de junho. 
〈NOVAS〉O segredo da macrobiótica (por sintomas) Primeiro1Vezes 6月7Sol (Sol) Atopia, doenças alérgicas Primeiro2Vezes 7月5Sol (Sol) diabetes, gota, câncer, doenças relacionadas ao estilo de vida Primeiro3Vezes 8月2Japão (Dom) Reumatismo, doença do colágeno, doença autoimune
