Descobrir a macrobiótica me fez sentir mais saudável e livre.Se eu tivesse que lhe dar uma lição final, seria que eu poderia entender o yin e o yang.Isso me fez pensar nas coisas como yin e yang.Pode haver pessoas que pensem que o mundo dos acupunturistas e da medicina chinesa é difícil, mas eu não penso em coisas que são difíceis demais, e penso nas coisas apenas como uma extensão do yin e yang. Eu gostaria que você adquirisse o segredo do Yin e Yang e o colocasse em prática, mas será um momento muito intenso, então ficaria feliz se você pudesse levar pelo menos uma coisa para casa com você. Ser capaz de tomar decisões por si mesmo é importante.Do estágio de julgamento cego, há um julgamento sensorial, depois há um julgamento emocional de gostos e desgostos, depois um julgamento intelectual de certo e errado, se ganhar ou perder, e então um julgamento social sobre a moral. , Finalmente, o melhor julgamento que o Dr. Yoichi Sakurazawa disse.O julgamento mais elevado é refinar o julgamento para viver de acordo com a chamada ordem do universo, ou providência.Para chegar mais perto disso, yin e yang são coisas importantes que não podem ser separadas mesmo que sejam cortadas. Se você pensar dessa maneira, acho que há uma diferença entre saber e não saber. Dizem que a ignorância é um pecado. Não posso proteger minha própria vida, não posso proteger a vida de minha família e não posso. t ter uma boa influência sobre as pessoas ao meu redor. Acho que seria ótimo se você pudesse fazer isso. 《Comentário do professor Nishishita》 Obrigado a todos que se juntaram a nós em um domingo frio e chuvoso.O tema é "yin e yang", e embora seja básico, também é profundo. Nesta estação fria, quando você vai para a cama, provavelmente quer se enrolar no futon e dormir.Por outro lado, durante os meses quentes de verão, eles dormem em uma posição larga e esparramada. Quando interpretado em termos de teoria yin e yang, Na estação fria (negativa), o contrátil (positivo) cresce, Nas estações quentes (positivas), crescem difusos (negativos). Depois de entender esse princípio, você será capaz de interpretar qualquer coisa. Qual a diferença entre destro e canhoto?Por que um fogão a querosene aquece mais o corpo do que um fogão elétrico, embora a temperatura ambiente seja a mesma?Por que o corpo incha quando está frio? Por que as doenças estão aumentando?O que realmente significa a palavra “cozinhar”? Tudo pode ser interpretado em termos de yin e yang. Imediatamente após o curso, ela disse: "Sinto que minha perspectiva sobre comida melhorou". Teve uma pessoa que disse. Era como se pudessem trazer de volta os "óculos mágicos". 《Comentários dos participantes》 ・A história de que o corpo esfria e aquece, açúcar e sal, potássio e sódio,2Sinto como se estivesse conectado ao mesmo tempo pelo yin e yang do tempo. ・Foi um conteúdo que traiu as expectativas no bom sentido.Em relação ao mundo da macrobiótica, eu tinha uma imagem de que era apenas um aspecto da ciência da nutrição, mas depois de ouvir o conceito de yin e yang, consegui apreender o conceito básico de macrobiótica em uma escala maior. ・Ao aprender sobre yin e yang, pude aprender que não se trata apenas de comida, mas que é uma maneira de pensar que se aplica a todas as coisas. ・Todas as histórias são muito novas e interessantes, e tudo passa em um piscar de olhos.2Já era tempo.Eu quero participar da próxima vez. 《Este é um comentário do professor Nishishita para a próxima vez》 Da próxima vez, com o tema "Entendendo a essência", falarei sobre "Shindo Fuji" e "Ichibutsu inteiro".Em uma palavra, "meio ambiente" inclui o ambiente natural, o ambiente cultural e o ambiente social e econômico.Se você misturá-los, perde de vista a essência.Acho que será um momento de aprofundar o conhecimento não só para quem é novo na macrobiografia e está prestes a aprendê-la, mas também para quem já a aprendeu. Estou ansioso para conhecê-lo no próximo mês. 
O episódio final de Macrobiotic Secrets (Basics)4月5É dia.O tema é "Entender a essência e aproveitá-la ao máximo - Shindofuji e tudo -".Por favor, junte-se a nós na primavera, quando seu corpo e mente estarão mais leves.Estamos ansiosos para.
