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Realizou um seminário por Keiichi Nishishita, o segredo da macrobiótica (edição básica)

2月 1dia, domingo.Dr. Keiichi Nishishita, diretor de uma clínica de acupuntura e moxabustão, responsável pelo tratamento de acupuntura e moxabustão e aconselhamento dietético em uma clínica especializada em medicina integrativa.Parte 1 do seminário "Segredos da Macrobiótica (Basics)"Realizou-se "Estabelecer-se - Macrobiótica e Técnicas de Vida".   No meu caso, ao encontrar a macrobiótica, de alguma forma passei meu tempo sem encontrar a macrobiótica.20Estou definitivamente mais saudável, mais livre e mais feliz do que há anos.   Ainda temos um longo caminho a percorrer quando pensamos na macrobiótica como uma forma de nos mantermos saudáveis. "Estou trabalhando muito em macrobiótica", pensei.   Para se estabelecer, do ponto de vista macrobiótico, desafie o bom senso.Em segundo lugar, conheça os fundamentos da macrobiótica e nutrição.Em terceiro lugar, acho importante se perguntar qual é o propósito da saúde e qual é o propósito do aprendizado.   O senso comum é informação, então se você o seguir cegamente, você sempre será influenciado pelo bom senso.Torna-se aleijado quando é girado.Acho importante questionar se o que dizem ser senso comum é realmente verdade, porque é a primeira vez que você pode ser você mesmo e não se deixar influenciar por si mesmo.   O que significa conhecer os fundamentos da alimentação e macrobiótica?As Noções Básicas de Nutrição são o manual mínimo necessário para preveni-la.   Quando se trata de para que serve a saúde e para que serve estudar, muitas pessoas começaram a aprender sobre isso depois de serem curadas de suas doenças. Seria bom se eu pudesse dar a eles, gostaria de ter uma influência positiva nas pessoas ao meu redor, e gostaria de estar do lado de poder apoiar as pessoas necessitadas. Em última análise, faço o que tenho que fazer para fazer o que quero fazer.  
  • Esta é uma impressão do professor Keiichi Nishishita.
Por muito tempo, ouvi dizer que queria aprender o básico,3Este é um curso básico que foi revivido pela primeira vez em um ano. Com o tema “o segredo da macrobiótica”, venho pensando no conteúdo para que ele seja transmitido desde a ideia básica até os pontos que não podem ser esquecidos.   Na primeira sessão, aprenderemos os fundamentos da alimentação questionando o bom senso, com o objetivo de “estabelecer-se” como um manual mínimo necessário para não se deixar enganar pelas informações do mundo. , pergunte-se para que serve a saúde, para que serve a vida3Eu gostaria de começar falando sobre um pilar.   O autor Hiroyuki Itsuki diz: "Mesmo que você saiba que vai morrer amanhã, fazer isso hoje é a verdadeira maneira de curar." Fico feliz que a importância de fazer o que você precisa fazer para fazer as coisas tenha sido transmitido.  
  • Estas são as impressões dos participantes.
・Quando ouvi dizer que era bom comer menos, fiquei com medo de comer muito depois de pular uma refeição. .   ・Quando ouvi que um modo de vida que não sobrecarrega o corpo e um modo de tornar o corpo saudável deveria ser comum, pensei, entendi.   ・Foi a primeira vez que participei de uma sessão de estudo de macrobiótica e fiquei preocupado com o que fazer se fosse difícil, mas era muito fácil de entender e interessante, e estou ansioso para continuar.   próxima vez3月1No dia, pretendo falar principalmente sobre a teoria do Yin e Yang para "adquirir o segredo". apenas yin e yang2É hora, então eu acho que vai ser um tempo bem profundo. Os participantes são incentivados a ler livros como "Óculos Mágicos" e "A Ordem do Universo" e trazer suas próprias impressões e questionamentos para aprofundar ainda mais seu aprendizado, é o que penso.