Estava muito sol pela manhã e a temperatura estava a par de abril!No entanto, choveu forte à tarde. Foi um dia pensando que era o precursor de "Haru no Arashi".O tempo está muito bom hoje, mas dizem que a temperatura mais alta está quase 4 graus abaixo da de ontem, então, por favor, cuidem bem da sua condição física!Pois bem, desta vez, vamos entregar principalmente as impressões dos alunos sobre o episódio final da aula avançada de sexta-feira que aconteceu ontem.Responsável por este tempo, o Sr. Okada. “Nesta idade, há muitas coisas que tenho de estudar cada vez mais…!O menu final é um menu de estilo japonês que inclui o prato dietético "Raiz de lótus Hijiki".Eu pratiquei a receita "sopa de gergelim" da era do Sr. Sakurazawa e uma receita que usa painço alto.Ao final da degustação, cada pessoa deu suas impressões. “A aula avançada também foi muito divertida. Quero continuar meus estudos.”
“Quando cheguei ao nível avançado, lembrei-me do que meu professor disse: 'Quero voltar para a classe iniciante novamente'. Achei que o básico era importante. Houve momentos em que hesitei, mas estou feliz por ter vindo! "
"Estudei em uma turma da rede para o ensino fundamental e médio e vim pela primeira vez para a nossa escola para o ensino avançado. Mesmo quando estava me sentindo mal e fora de forma, vir aqui me fez sentir melhor! Quando me sinto melhor, meu a família se sente melhor. Acho que cresci espiritualmente.”
"Quando fui para a Tailândia, o diretor me aconselhou a trazer um bastão de umeboshi bancha, para que eu pudesse ficar de bom humor enquanto todos estavam doentes. Aprendi desde que cheguei aqui que também posso cuidar de
“Quando cheguei ao nível avançado, fiquei 'desperto'. Houve momentos em que meu dia e noite foram invertidos por causa do meu trabalho, e meus dias de folga também foram invertidos.
“Meu objetivo no nível avançado é tornar o consumo de arroz integral um hábito. 3Arroz integral diet, semana mínima3Às vezes, toda a família come acompanhamentos macro e eu trago bolinhos de arroz integral para os almoços de trabalho.Os temperos que uso mudaram conforme continuo a fazer aulas e agora estou vivendo uma vida confortável.”
"Até agora, eu realmente não entendia os sentimentos das pessoas que se esforçam para comer comida japonesa no exterior. No entanto, depois de atingir o nível avançado e viajar recentemente, eu realmente queria comer arroz, sopa de missô e umeboshi ( ameixas em conserva)!” Gostei deste prato e comi, mas percebi que meu corpo estava definitivamente mudando.”
“Cada vez, aprendi várias coisas além de apenas cozinhar com vários ingredientes. A diretora também falou conosco. "Algumas pessoas ficam rígidas quando comem assim, mas não há problema em comer qualquer coisa. Você provavelmente não come apenas peixe ou carne em todas as refeições e sabe que quando come carne ou peixe, deve comer o dobro da quantidade de vegetais. Vamos olhar para isso e tentar não julgar as pessoas. Esse sentimento será transmitido para aqueles ao seu redor. Se você entender seus sentimentos e tratá-los com consideração, esses sentimentos voltarão e todos poderão viver com um coração bondoso ."
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bolso macro(Secretaria da Associação de Dieta Regular)
ASSOCIAÇÃO MACROBIOTICA DO JAPÃO
https://www.macrobiotic.gr.jp/
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