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[Informazioni sul potenziamento dell'immunità] Educazione alimentare dalla bocca ⑨
[Informazioni sul potenziamento immunitario] Introdurremo estratti dalle passate riviste e libri musubi pubblicati da Seishoku Publishing. La ventiseiesima puntata introdurrà un articolo di educazione alimentare tratto dal "Numero di ottobre 26 di Musubi Magazine". (6 volte in totale). -------------------------------------------------- --------------------------------- Progettato per consentire il pieno utilizzo di labbra e lingua
La respirazione nasale previene raffreddori e influenza Ho sentito che molti bambini hanno la bocca aperta, ma perché è sbagliato respirare attraverso la bocca? Il primo sono i benefici della respirazione nasale. Il signor Okazaki dice: "Puoi pensarla come una maschera naturale che normalmente respiriamo attraverso il naso". Ci sono molti capillari nel naso e, anche se la temperatura è di meno XNUMX gradi Celsius, l'aria fredda inalata attraverso il naso viene riscaldata dai capillari fino a raggiungere la temperatura corporea prima di raggiungere i polmoni. Inoltre, le cellule ciliate del naso svolgono un ruolo nell'espulsione di polvere e sporco dall'aria. Ogni giorno vengono secreti da XNUMX a XNUMX litri di saliva e dal naso viene secreto anche circa XNUMX litro di acqua.Questo perché i polmoni sono vulnerabili alla secchezza. Respirare attraverso il naso umido può anche aiutare a prevenire l'influenza.Questo perché il virus dell'influenza, che imperversa negli inverni secchi, è debole contro l'umidità. In questo modo, la sola respirazione nasale è molto efficace nella prevenzione dell'influenza e del raffreddore.Ciò significa che i bambini che respirano con la bocca sono più suscettibili all'influenza e al raffreddore. Tuttavia, sempre più bambini respirano con la bocca.Potrei chiedere il motivo.
Il bambino che respira con la bocca mangia Secondo il signor Okazaki, ci sono tre ragioni per cui le persone aprono la bocca.
① La mascella inferiore (lingua) perde gravità (XNUMX) Problemi nell'area otorinolaringoiatrica (adenoidi = tonsille ingrossate, allergie, ecc.) (XNUMX) Problemi di funzione orale
Il terzo punto, su cui si concentra principalmente il signor Okazaki, è il problema dello sviluppo delle funzioni orali. Non tutti i bambini riescono a chiudere bene le labbra, anche se la respirazione con la bocca fa male.Cioè, "Deglutire la saliva, deglutire il cibo, ecc. Quando diventi bravo a deglutire, diventerai oblungo", dice Okazaki. Tuttavia, se il labbro superiore tipico di un bambino con una debole forza di chiusura rimane così com'è, o se il labbro è spesso come un uovo di merluzzo, è spesso il caso che il bambino respiri attraverso la bocca. Con la bocca aperta, la gengiva esposta all'aria esterna può ispessirsi, con conseguente gengivite respiratoria. Durante la conferenza, è stato mostrato un video di un bambino di cinque anni che respirava con la bocca mentre mangiava una banana. La bocca è aperta in modo da poter vedere la banana in bocca.Se pensi di mangiare con un suono simile a un sorso, chiuderai momentaneamente la bocca e deglutirai.E mangia di nuovo.
-------------------------------------------------- --------------------------------- Yoshihide Okazaki Nato a Osaka nel 1952.Laureato presso la Scuola di Odontoiatria dell'Università Aichi Gakuin.Dopo essersi laureato presso la Scuola di Odontoiatria dell'Università di Osaka, Dipartimento di Odontoiatria Pediatrica, dal 84 è docente di Odontoiatria Pediatrica presso l'Ospedale della Facoltà di Odontoiatria dell'Università di Okayama Gakuin. Nel 2013 si è ritirato presto dall'Università di Okayama ed è diventato professore in visita presso la Facoltà di Odontoiatria, Università Nazionale di Medicina della Mongolia.Si occupa di odontoiatria pediatrica, odontoiatria per bambini disabili ed educazione sanitaria.Le sue pubblicazioni includono "Kamikami Health Science: 30 anni in 107 morsi" (Shonen Shashin Shimbun), "Kam-Kam Encyclopedia Dietary Education Wonderland Seen by a Dentist" (Higashiyama Shobo), ecc.
