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[Informazioni sull'immunità UP] Domande e risposte su "Forum medicina e salute alimentare" ④

[Informazioni sul potenziamento immunitario]
Di recente, il nuovo coronavirus ha preso d'assalto il mondo.
In questo angolo puoi trovare informazioni su come costruire un corpo in grado di resistere al corona,
Introdurremo estratti dalle passate riviste e libri musubi pubblicati da Seishoku Publishing.
La 22a puntata introduce la sessione di domande e risposte con Mr. Okazaki e Mr. Watanabe dal servizio speciale "Medicine and Food Health Forum" di "Musubi Magazine April 4 issue". (tutte e XNUMX le volte).
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Il lato medico è sensibile alle spese mediche
Q.Cosa è richiesto al lato medico per fornire ai pazienti una corretta conoscenza della dieta per una sana longevità?

A.Il signor Watanabe afferma: "Il lato medico è più sensibile alle spese mediche.
 Di recente, "il numero di punti per la terapia dietetica e l'orientamento dietetico sta aumentando a poco a poco", ha affermato.
 In particolare, sembra che gli specialisti del diabete e altri stiano sempre più capendo che i farmaci possono essere più efficaci lavorando sulla terapia dietetica.
 Il signor Watanabe, che è stato anche presidente del comitato di valutazione della promozione dello Shokuiku dell'ufficio di gabinetto, ha dato un certo livello di valutazione alle iniziative del pranzo scolastico, affermando che "le scuole elementari in cui sono attivi insegnanti di nutrizione hanno risultati relativamente buoni nello Shokuiku". Spero che queste persone adottino un po' di più l'idea di pasti regolari e creino menu in una buona direzione".

Ripetutamente rimbalzando sulla carne marmorizzata
Q.Con una dieta, dovresti perdere peso fino a XNUMX kg al mese.

A.Il signor Watanabe ha detto: "C'è anche la questione di quanti chilogrammi (peso attuale) con cui iniziare, ma perdere peso è il più facile da capire e motivante".10Si può solo dire che ridurre i chilogrammi è eccessivo", ha avvertito.
 "È bene ridurre sia il cibo che l'esercizio fisico a un ritmo costante di circa XNUMX chili senza rimbalzi".
 Ad esempio, in una palestra che pubblicizza diete estreme in TV, ci sono molti casi di rimbalzi, che dicono: "Quando rimbalzi, ingrassi principalmente. Nel tempo, i tuoi livelli muscolari diminuiranno".

Perché dovresti vivere una vita lunga e sana?
Q.Come puoi vivere una vita lunga e sana?Cosa ne pensi della vita dopo la morte?

A."Il motivo per cui viviamo a lungo e rimaniamo in salute è perché possiamo fare ciò che vogliamo", afferma Watanabe.
 "È molto spiacevole per le persone vivere in uno stato in cui non possono fare ciò che vogliono. Le voci che chiedono di accettare la morte con dignità devono essere un po' più forti".
 Per quanto riguarda il mondo dopo la morte, ho preceduto dicendo: "È al di fuori della portata di ciò che capisco, quindi penso che sia fondamentalmente inutile pensarci." Ho introdotto l'idea di un filosofo che ci deve essere una comunicazione costante con il "mondo sotterraneo". che non può esistere.
 In relazione a questo, il signor Okazaki ha detto che Kaibara Ekiken ha scritto lo Yojokun, dicendo: "Per godersi la vita, viene prima di tutto, ed è per questo che dobbiamo essere sani".
 Inoltre, la parola ie era originariamente pronunciata ``ihe'', e il prefisso ``i'' fu aggiunto a ``he'' che rappresentava ``hettsui'' del kamado, che significa ``mangiare riso dal stessa pentola, insieme. Mangiando insieme, crei una comunità di destino, e questa è in realtà l'origine della parola 'casa' in Giappone."
 Ha aggiunto: "Guardando le relazioni familiari oggi, il mangiare insieme sembra essere andato perduto. E dobbiamo dare importanza anche a questo".

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Yoshihide Okazaki
Nato nella prefettura di Osaka nel 1952.Si occupa di odontoiatria pediatrica, odontoiatria per bambini disabili ed educazione sanitaria.
Ha una profonda conoscenza dei denti degli animali e fa persino visite a domicilio negli zoo.Attualmente visiting professor presso la Facoltà di Odontoiatria, Università Mongola di Scienze della Salute.

Sho Watanabe
Nato a Pyongyang nel 1941.medico.Laureato alla Keio University School of Medicine.Dopo aver lavorato presso il Dipartimento di Patologia presso la stessa scuola di specializzazione, il National Cancer Institute, e il Dipartimento di Patologia presso il National Cancer Center, è diventato direttore del Dipartimento di Epidemiologia.Successivamente, è stato professore all'Università di agricoltura di Tokyo e presidente dell'Istituto nazionale di salute e nutrizione. Attualmente, come presidente della Life Science Foundation, presiede le riviste specializzate Life Science and Medicine and Food.È anche presidente dell'Institute of Integrated Medicine e presidente della NPO Japan Society for General Medicine.Finora, è stato membro di vari consigli governativi, come l'Health Science Council e il presidente del comitato di valutazione della promozione dello Shokuiku dell'ufficio di gabinetto.