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[Informazioni sull'immunità UP] Costruire il cervello e il corpo dei bambini ①

[Informazioni sul potenziamento immunitario]
Di recente, il nuovo coronavirus ha preso d'assalto il mondo.
In questo angolo puoi trovare informazioni su come costruire un corpo in grado di resistere al corona,
Introdurremo estratti dalle passate riviste e libri musubi pubblicati da Seishoku Publishing.
La puntata 18 introduce un'intervista con Takako Ozaki da "Musubi Magazine febbraio 6 numero". (tutte e XNUMX le volte).
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“Mangia molto, gioca molto, dormi bene”

Scarse espressioni facciali dei bambini che entrano all'asilo Preoccupati per gli effetti della "fatica cerebrale"
　Durante la conferenza, la signora Kozaki ha iniziato lentamente dicendo: "Quando penso al futuro dei miei figli, non riesco a stare ferma all'asilo".
　Sono passati XNUMX anni da quando ho iniziato a lavorare con i bambini al Futaba Kindergarten.La signora Kozaki ha affermato che nel bel mezzo dei drastici cambiamenti nell'ambiente sociale che circonda i bambini, come le famiglie nucleari, l'informatizzazione e l'urbanizzazione, le giovani madri sono confuse e "hanno perso di vista l'educazione dei figli".
　La signora Kozaki crede che "i bambini sono i tesori della famiglia così come i tesori del paese" e dà amore senza risparmio a tutti i bambini.Per il signor Kozaki, non c'è fine alle sue preoccupazioni per i bambini in questi giorni.
　Il signor Kozaki ha citato per la prima volta la "fatica cerebrale" come una di queste. "I bambini che entrano all'asilo non hanno espressioni facciali".
　"Affaticamento cerebrale" è una parola sconosciuta, ma il dottor Takehiko Fujino, professore emerito dell'Università di Kyushu e dottore in medicina, che ha parlato con il signor Kozaki nel libro del signor Kozaki "Miracle Kindergarten Method to Create a Smart Brain by the Age of XNUMX ", È un concetto che è stato sostenuto per venticinque anni.

Le sostanze tossiche e il forte stress sono una delle cause dei disturbi dello sviluppo dei bambini
　L'esercizio eccessivo provoca affaticamento muscolare, quindi quando il cervello è sopraffatto dalle informazioni e viene applicato uno stress eccessivo, la neocorteccia e la vecchia corteccia del cervello si separano, causando confusione nel diencefalo.Questo si chiama "affaticamento cerebrale" e si dice che scateni malattie legate allo stile di vita e disturbi psicosomatici.
　In un dialogo registrato nel libro, il signor Fujino ha spiegato che se una madre incinta ingerisce sostanze nocive come la diossina attraverso il cibo, o se è sotto forte stress e secerne eccessivi ormoni corticali surrenali, il cervello del bambino ne risentirà. è un rischio di malfunzionamento.
　Ad esempio, se una madre incinta è stressata a casa o al lavoro, le sue abitudini alimentari sono disturbate e mangia spesso fast food dal sapore forte e stimolante, possono essere aggiunti vari additivi, ecc.
　Si dice che le sostanze chimiche inviate al bambino insieme all'alimentazione siano uno dei fattori che causano disturbi dello sviluppo come l'ADHD (disturbo da deficit di attenzione e iperattività) e disabilità fisiche.
　L'affaticamento cerebrale della madre sta facendo affaticare anche i bambini.
　Il signor Fujino sottolinea che le madri che hanno sofferto di affaticamento cerebrale possono sviluppare "una sindrome di non essere in grado di amare i propri figli", invertendo i loro sentimenti di auto-colpa per non essere in grado di amare i propri figli e possibilmente portando ad abusi .
　Quindi, che tipo di misure di miglioramento ci sono per la dieta e lo stress che causano affaticamento cerebrale?Spiegherò attraverso gli sforzi di Futaba Kindergarten valutati dal signor Fujino.

Aumento dell'ipotermia e delle allergie Convinciti dell'importanza del cibo
　Al Futaba Kindergarten, sottolineiamo le tre basi della vita di un bambino: cibo, gioco e sonno. "Mangia molto, gioca molto, dormi bene."
　Più di XNUMX anni fa, il signor Kozaki ha notato che la temperatura corporea dei bambini era bassa.
　"Uno dei motivi per cui ho iniziato a lavorare sul cibo è la temperatura corporea dei bambini. I bambini hanno una temperatura normale da XNUMX a XNUMX gradi. è"
　Inoltre, è diventato possibile vedere i bambini che vengono all'asilo fissare un punto, le loro espressioni sono vuote, i loro occhi lacrimano e non sono in grado di ascoltare con calma ciò che hanno da dire.
　Aumentava anche il numero di bambini con sintomi allergici come dermatite atopica, asma e rinite.
　Quando ho detto "Buongiorno" a uno dei bambini che mi preoccupavano, dalla mia bocca è uscito un dolce profumo.Quando gli ho chiesto cosa avesse mangiato, ha risposto: "Pane e succo di melone".
　Dopodiché, quando ho chiesto al bambino cosa mangiava ogni mattina, ho scoperto che non mangiava riso, cambiava solo il tipo di pane e di bevanda.
　Quindi, il signor Kozaki ha istintivamente pensato che il cibo potesse essere la causa e, ascoltando le storie di vari esperti, si è convinto dell'importanza del cibo.
　"Il cervello utilizza i carboidrati come energia. I dolci vengono rapidamente inviati al cervello e lo zucchero nel sangue aumenta rapidamente. Quindi, l'insulina lavora per abbassarlo. Quindi (basso livello di zucchero nel sangue) desidero di nuovo i dolci. Se lo fai ancora e ancora, ti irriterai e ti irriterai. Questo perché stai consumando troppo zucchero ". Se lo mangi mentre lo mastichi bene, (gli zuccheri) verranno inviati lentamente al tuo cervello, quindi svilupperai resistenza e resistenza. "

[Informazioni sul potenziamento immunitario]Costruire il cervello e il corpo dei bambini ②
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Takako Ozaki
Nato nel 1947 a Shikanoshima, città di Fukuoka, prefettura di Fukuoka.Laureato presso la Kindai University Kyushu Junior College, Dipartimento di assistenza all'infanzia.Persona giuridica della scuola, Direttore dell'asilo Futaba.Direttrice della scuola materna di Shikanoshima.Nel 9 abbiamo ordinato dall'Australia un “cappello tagliasole” per proteggerci dai dannosi raggi UV, lo abbiamo introdotto rapidamente e lo abbiamo pubblicato nel manuale del Ministero dell'Ambiente.Dal 12 si occupa di assistenza all'infanzia per i bambini, ad esempio lavorando ad attività di "vera educazione alimentare" basate sul cibo tradizionale giapponese.Nel 18, insieme ai pediatri della Fukuoka Women's University e dello Shimonoseki Municipal Hospital, ha fondato la "Society for Considering Dietary Education for Children" e ha studiato gli effetti del washoku attraverso sondaggi su dieta, salute e stili di vita a casa.Nel 27 ha avviato un progetto di ricerca congiunto con il professor Atsushi Nanakida della Graduate School of Education, Università di Hiroshima, sul tema “Le capacità motorie dei bambini attraverso la cura dei bambini attraverso il gioco”.A partire dal premio speciale del Ministero delle Politiche Agricole, Forestali e della Pesca 16 “Concorso di Educazione Alimentare Radicata nella Comunità”, ha vinto numerosi premi legati all'educazione alimentare, all'agricoltura e all'educazione ambientale.Incorporare il cibo tradizionale giapponese nei pranzi scolastici e garantire la libertà dei bambini attraverso un'assistenza all'infanzia giocosa porterà al miglioramento dei bambini con disturbi dello sviluppo, autismo e dermatite atopica. , è stato descritto in molte riviste.Tiene conferenze in tutto il Paese su "Educazione alimentare e gioco" per la sana crescita dei bambini.