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Dolci naturali autunnali♪

È passato tanto tempo da settembre, vero? Il 9 era la Luna di Metà Autunno, maè stato fatto? ?È la stagione in cui le patate dolci, le zucche e le mele sono deliziose. Conferenza aperta sulla preparazione di dolci salutari utilizzando frutta e verduraDolci naturali autunnaliera aperto メニュー Torta di mele ~ Stile base ~ Sformato di zucca Bardana con frutta e noci Ciambella di patate dolci 2010_0925Dolci d'autunno0006.JPG ↑ Ovviamente anche l'impasto per la torta di mele è fatto a mano.Sano mescolando cereali integrali 2010_0925Dolci d'autunno0005.JPG ↑ Spolvera le mele con la cannella per esaltarne il sapore... 2010_0925Dolci d'autunno0009.JPG ↑ Distribuisci le mele sulla crosta della torta e mettila in forno 2010_0925Dolci d'autunno0014.JPG ↑ Le barrette di frutta e noci sono perfette per l'uso mobile 2010_0925Dolci d'autunno0023.JPG ↑ Bonus tè alla mela   Si ottiene facendo bollire le bucce di mela utilizzate nella torta di mele. 2010_0925Dolci d'autunno0024.JPG Tutte le ricette sono fatte senza zucchero.Esalta la dolcezza naturale di frutta e verdura e ha un gusto rilassante e delicato. Questa volta, c'erano persone che erano nuove alla Seishoku Cooking School, e tutti si sono divertiti moltissimo a cucinare insieme. È una ricetta che puoi preparare facilmente usando ingredienti familiari, quindi usala a casa.