3Parte della serie "Una piccola bella storia per vivere sani, belli e comodi"3i tempi si sono svolti.Il tema è "rimanere sani, belli e comodi".Contenuti della giornata, cibi precotti convenienti/dieta e salute per fascia di età/attitudine mentale/sette condizioni principali per la salute, parte sul riso integrale tostato, che è un piatto dietetico di base come pasto precotto conveniente tirato fuori.
Dal mio punto di vista, i piatti nutrizionali sono contorni tutti preparati in anticipo.Diventa un piatto base.È fatto con molto tempo e cura, quindi è molto duraturo.questo è1durare una settimana10di lunga durata3Che duri o meno solo giorni dipende dagli ingredienti e da come la persona lo prepara.
Tra questi, il riso integrale arrostito veniva dato alla pastella superiore.I macrobiotici raccomandano il riso integrale come alimento base.C'è una vita che germoglia quando viene seminata.Per avere una vita da vivere, non viene fuori nulla nella scienza della nutrizione.Attraverso il cibo, puoi condurre in un mondo invisibile che è incommensurabile dai numeri.Credo che mettendolo in pratica, ho imparato che ho un modo di pensare e uno stile di vita, e che sono arrivato a guardare la mia vita.
Metti circa una manciata di riso integrale in una padella e arrostiscilo con cura finché non diventa fragrante e marrone quasi al tanuki.Non aver paura di scaldare un po' prima la padella.Gli incontri sono importanti.Sono con amoreMamma, sorella, ricordiamoci dei vecchi tempi.Non sarebbe meglio se tu non fossi un uomo con una personalità simile alla tua?Se incontri qualcuno che ha qualcosa che tu non hai, vorrai sapere sempre di più su quanto sia bella questa persona, giusto?Il riso integrale ha dormito in un sacco in un luogo buio fino ad ora.
Ha un sapore migliore se viene arrostito in una padella calda piuttosto che risvegliarsi lentamente in una padella tiepida.Lo dico per mia esperienza.Qualsiasi cosa diversa attrae persone che la pensano allo stesso modo.
Il riso integrale non è rotondo ma leggermente ovale, quindi basterà muovere la padellaAmascheraBA volte il lato non si gira, quindi a volte sposto la padella o uso una spatola per scaldare uniformemente il riso integrale, come un cuoco cinese.Se ne hai voglia, prendilo in mano e masticalo con i denti posteriori .A quel tempo, se riesci a masticarlo croccante, sarà il miglior arrosto.
Quando lo mordi con i denti, se sembra una caramella gommosa, c'è ancora un po' di umidità nel riso integrale, quindi non è un buon riso integrale tostato, quindi scaldalo ancora un po'.
Sono molto contento della longevità.Se lo porti con te in viaggio, puoi fare il risotto mettendolo in ammollo in acqua calda ovunque, anche oltreoceano.Puoi fare il porridge.
Se hai fame in mezzo al nulla, mettilo in bocca e masticalo.È una merenda perfetta per i bambini.Gli snack per bambini crescono per essere un bambino molto gentile e buono quando pensi ai cereali.
Se produci riso integrale arrostito, verrà salvato in caso di terremoto o qualcosa del genere.Quando si tratta di cibi conservati, vorrei mettere al primo posto il riso integrale arrostito.
Anche se sarà un po' difficile da arrostire, il riso integrale viene lavato e messo a bagno in acqua salata per assorbire l'acqua.Se arrostisci il riso integrale che è diventato un po' più grande, più lo mastichi, più diventa salato.
Il riso integrale è una pianta, quindi se lo confronti con animali e piante, sarà negativo in termini di macrobiotica.Ha molto potassio ed è un po' negativo, quindi se lo metti a bagno in acqua salata, sarà più armonioso e l'umami si trasformerà in dolce.Se lo tieni così, il bambino lo mangerà senza lamentarsi.
Se è più facile, puoi cospargere il sale subito dopo che è stato arrostito.Anche se non si fonde completamente come l'acqua salata.
