9 di Shinichiro YamamuraSi è tenuta la seconda puntata della nuova serie, ``Osservazione, cibo, bevande e indennità per malattie cardiache'', iniziata a gennaio.
Quando il signor Yamamura era giovane, aveva un debole per i dolci e mangiava molto zucchero, e mangiava molta carne e uova.Un gigante che pesa più di un chilo.Non avevo niente a che fare con la macrobiotica e avevo una dieta completamente opposta.A causa di quell'esperienza, la consulenza sulla salute e la guida dietetica dell'insegnante sono concepite in modo univoco sulla base dei sentimenti delle persone che non riescono a smettere di mangiare ciò che vogliono.
Avevo la tubercolosi, quindi mangiavo uova a colazione quando ero alle medie.6ne ho mangiato uno.Stavo mangiando salmone salato che era così salato che non riuscivo a capire se stavo mangiando sale o salmone.È come "Heshiko", una specialità della prefettura di Fukui.
Sono cresciuto con una dieta molto positiva, quindi le mie voglie di zucchero sono enormi.L'ho imparato dopo aver studiato macrobiotica.In altre parole, se la costituzione e la condizione fisica sono positive, richiedono il contrario negativo.
Per dirla semplicemente, le persone costiere che sono esposte a venti positivi chiamati brezze marine, mangiano pesce e crescono in ambienti e diete positivi tendono a bere molto.bilanciare.
Nel mio caso, ho optato per lo zucchero.Lo zucchero è stato il più difficile da fermare.Anche se decido di farlo, finisco per mangiare.Decidi di non dire una parola e fallo3anno.Non è che tu voglia mangiarlo, ma il tuo corpo lo desidera ardentemente.È un desiderio istintivo di zucchero.E,3Anche se l'ho sopportato per anni, mi pento di averlo mangiato.
Tuttavia, quando ho studiato medicina orientale, ho imparato che lo zucchero non è un veleno, ma può essere usato come medicina.Mangiare zucchero lo scioglie.Rilassamento significa che il corpo trattiene l'acqua.Quando è adeguatamente idratato e sciolto, puoi procedere al passaggio successivo.
Quando sono rigorosamente macrobiotico, non voglio mangiare troppo, ma ho capito che è meglio mangiare una certa quantità di zucchero.Penso che il problema sia come prenderlo.
Sarà una pubblicità, ma ho scritto "Settimanale3solo giorno!Il libro "Eating Habits" Diet for Losing Weight (Seishun Publishing) ha venduto XNUMX copie prima che me ne rendessi conto, e presto uscirà un'edizione rivista.Harumi Miyako, che riposa per tre giorni e mangia per un giorno, o Kiyoko Suizenji, riposa per tre giorni e mangia per due giorni.Posso farlo con questo.Quando sono arrivato a quel punto, è stato molto divertente.
Al contrario, ci sono persone che sono fuori forma facendo macrobiotica.È perché mangiano zucchero.Sono i tuoi dolci preferiti.Che si tratti di caramelle di riso o di acero, si trasforma in glucosio quando lo mangi, quindi funziona allo stesso modo.L'importante è come si mangia.
Alcune persone confondono vegan e macro come la stessa cosa.
Una persona molto anemica è venuta da me per un consiglio, quindi quando ho consigliato Koikoku, se n'è andato arrabbiato.
"Non avrei mai pensato che mi avrebbero offerto prodotti animali", ha detto.
Sebbene conosca la macrobiotica, non ho mai letto la nuova terapia dietetica del Dr. Sakurazawa.Non ho mai aperto un rimedio alimentare.
C'è un'idea sbagliata che diventare vegetariani ti renderà più sano.Le verdure sono ricche di potassio, quindi eliminerai il sodio nel tuo corpo.Inoltre, se prendi lo sciroppo di riso o l'acero, non avrai abbastanza sangue e diventerai carente di sangue, il tuo corpo diventerà pigro e immobile e il tuo ciclo si fermerà.Questo è naturale.Se non lo sai, sarà un grosso problema se stai facendo veg in vena.
Un buon esempio di ciò è il tema di oggi, "malattie cardiache".
La prossima volta, la terza volta sarà domenica 3 novembre.Il tema è "Osservazione, cibo, bevande e indennità per le malattie dello stomaco".
Non vediamo l'ora della tua partecipazione.
