Il 7 luglio, il primo corso Sotaiho "Come eliminare le tensioni nel corpo da soli" è stato tenuto dal Dr. Toshifumi Suzuki, agopuntore e direttore del Suzuki General Treatment Center e docente allo Shin Shokuyokai.La macrobiotica è un metodo alimentare che sviluppa l'ordine dell'universo, ma si può dire che sotai è l'applicazione dell'ordine dell'universo al movimento.Questo corso ti insegna come utilizzare i principi del movimento per correggere le distorsioni nel tuo corpo ed eliminare il dolore da solo.
Quando ero piccolo, il mio corpo era molto debole, motivo per cui sono entrato nel percorso della nutrizione dietetica e del sotai.Sono stato in grado di assumere medicinali, capsule, compresse e polveri senza acqua. (sorriso)
In particolare, i sintomi dolorosi erano rinite ed empiema.Non avevo mai visto un naso che cola chiaro perché era pus. Mi masticavo i capelli ogni 5 minuti.Mi chiedevo se avrei dovuto operarmi in ospedale.La chirurgia a quei tempi era un grosso problema, a differenza di oggi.La mia temperatura corporea è di appena 35.5°C.Avevo mani e piedi freddi anche d'estate.La mia pressione sanguigna era di circa 70 mmHg/30 mmHg.Dopo che l'infermiera mi ha misurato durante il controllo, ho inclinato la testa e ho misurato di nuovo.Ero sempre stanco e avevo sempre mal di testa.
Fin da bambino avevo forti simpatie e antipatie e non ero bravo con la carne.I miei genitori mettevano carne macinata nel curry per farglielo mangiare, ma la carne macinata era rimasta.Anche adesso, se c'è del prosciutto nel riso fritto, posso mangiarlo senza lasciare in bocca un solo chicco di riso o di prosciutto.E non con le bacchette, ma con un cucchiaio (ride).Odio ancora così tanto la carne.
C'erano un fico e un albero di cachi nel giardino della casa dove sono cresciuto fino all'età di 5 o 6 anni.C'era un vecchio detto (per la tua salute) che non dovresti piantare alberi vivi nel tuo giardino.
Non mangio carne o prodotti di origine animale, quindi i miei genitori mi mettono in bocca la maggior parte dei fichi e dei cachi per nutrirmi.Quindi, i sintomi di cui ho appena parlato seguiranno la teoria della dieta.Più tardi, quando ho smesso di mangiare frutta, è migliorato.
Mi sono interessato per la prima volta al riso integrale quando ero in quinta elementare, quando il mio insegnante di scuola mi ha detto che il riso integrale è più nutriente del riso bianco.A quel tempo, gli chiesi perché non mangiava riso integrale anche se era nutriente.Successivamente, ho chiesto ai miei genitori di cucinare il riso integrale per me.
Sin da quando ero bambino, sono stato più interessato al corpo e alla salute di chiunque altro, e successivamente ho ricercato vari trattamenti e metodi di salute e mi sono imbattuto nella nutrizione dietetica del Dr. Yoichi Sakurazawa e nel Sotai del Dr. Keizo Hashimoto.E sebbene non sia stato in grado di studiare la maggior parte dei metodi di salute e dei metodi di trattamento del mondo fino al punto in cui posso usarli, penso di averli toccati nella misura in cui posso capire che generalmente sono finiti con questo tipo di pensiero.
<Commenti dei partecipanti>
・È stato facile capire la prospettiva della medicina moderna, che cerca le anomalie, e un'alimentazione sana e sosei, che cerca la salute.
・Per quanto riguarda l'abilità effettiva, sono stato in grado di fare solo confronti basati su un vago senso di dolore.
・Alla base di Sotaiho c'è l'idea di pasti regolari, e ho capito bene che è collegata.
