La scoperta della macrobiotica mi ha fatto sentire più sano e libero.Se dovessi darti un'ultima lezione, sarebbe che potrei capire lo yin e lo yang.Mi ha fatto pensare alle cose come yin e yang.Ci possono essere persone che pensano che il mondo degli agopuntori e della medicina cinese sia difficile, ma io non penso a cose troppo difficili, e penso alle cose solo come un'estensione di yin e yang. Vorrei che tu acquisissi il segreto di Yin e Yang e lo mettessi in pratica, ma sarà un periodo molto intenso, quindi sarei felice se potessi portare a casa almeno una cosa. Essere in grado di prendere decisioni per te stesso è importante.Dalla fase del giudizio cieco, c'è un giudizio sensoriale, poi c'è un giudizio emotivo di simpatie e antipatie, poi un giudizio intellettuale di giusto e sbagliato, se guadagnare o perdere, e poi un giudizio sociale sulla morale. , Infine, il miglior giudizio che ha detto il dottor Yoichi Sakurazawa.Il giudizio più alto è affinare il giudizio per vivere secondo il cosiddetto ordine dell'universo, o provvidenza.Per avvicinarci a questo, yin e yang sono cose importanti che non possono essere separate anche se vengono tagliate. Se ci pensi in questo modo, penso che ci sia una differenza tra sapere e non sapere. Si dice che l'ignoranza sia un peccato. Non posso proteggere la mia vita, non posso proteggere la vita della mia famiglia, e non posso Non ho una buona influenza su coloro che mi circondano, penso che sarebbe fantastico se tu potessi farlo. 《Commento del Professor Nishishita》 Grazie a tutti coloro che si sono uniti a noi in una domenica fredda e piovosa.Il tema è "yin e yang", e sebbene sia basilare, è anche profondo. In questa stagione fredda, quando vai a letto, probabilmente vorrai rannicchiarti nel tuo futon e dormire.Al contrario, durante i caldi mesi estivi, dormono in un'ampia posizione distesa. Se interpretato in termini di teoria dello yin e dello yang, Nella stagione fredda (negativa), cresce la contrattilità (positiva), Nelle stagioni calde (positive), crescono diffuse (negative). Una volta compreso questo principio, sarai in grado di interpretare qualsiasi cosa. Qual è la differenza tra destrorsi e mancini?Perché una stufa a cherosene riscalda il corpo più di una stufa elettrica, anche se la temperatura ambiente è la stessa?Perché il corpo si gonfia quando fa freddo? Perché le malattie aumentano?Cosa significa in realtà la parola "cucinare"? Tutto può essere interpretato in termini di yin e yang. Subito dopo il corso, ha detto: "Sento che la mia prospettiva sul cibo è migliorata". C'era una persona che ha detto. Era come se fossero riusciti a riportare in vita gli "occhiali magici". 《Commenti dei partecipanti》 ・La storia che il corpo si raffredda e si riscalda, zucchero e sale, potassio e sodio,2Mi sento come se fossi connesso contemporaneamente dallo yin e dallo yang del tempo. ・Era un contenuto che tradiva le aspettative in senso positivo.Per quanto riguarda il mondo della macrobiotica, avevo l'idea che fosse solo un aspetto della scienza della nutrizione, ma dopo aver ascoltato il concetto di yin e yang, sono stato in grado di cogliere il concetto di base della macrobiotica su scala più ampia. ・Conoscendo lo yin e lo yang, sono stato in grado di apprendere che non si tratta solo di cibo, ma che è un modo di pensare che si applica a tutte le cose. ・Tutte le storie sono molto fresche e interessanti, e passano in un batter d'occhio.2Era tempo.Voglio partecipare la prossima volta. 《Questo è un commento del professor Nishishita per la prossima volta》 La prossima volta, con il tema "Comprendere l'essenza", parlerò di "Shindo Fuji" e "Ichibutsu intero".In una parola, "ambiente" include l'ambiente naturale, l'ambiente culturale e l'ambiente sociale ed economico.Se li mescoli, perdi di vista l'essenza.Penso che sarà un momento per approfondire la comprensione non solo per chi è nuovo alla macrobiografia e sta per impararla, ma anche per chi l'ha già imparata. Non vedo l'ora di incontrarti il mese prossimo. 
L'ultimo episodio di Macrobiotic Secrets (Basics)4月5È giorno.Il tema è "Capire l'essenza e sfruttarla al meglio - Shindofuji e tutto il resto -".Per favore unisciti a noi nella stagione primaverile quando il tuo corpo e la tua mente saranno più leggeri.Non vediamo l'ora di.
