Nel mio caso, incontrando la macrobiotica, in qualche modo ho trascorso il mio tempo senza incontrare la macrobiotica.20Sono decisamente più sano, più libero e più felice di quanto non lo sia stato da anni. Abbiamo ancora molta strada da fare quando pensiamo alla macrobiotica come a un modo per mantenerci in salute. "Sto lavorando sodo sulla macrobiotica", pensai. Per affermarsi, da un punto di vista macrobiotico, sfidare il buon senso.In secondo luogo, conoscere le basi della macrobiotica e della nutrizione.In terzo luogo, penso sia importante chiedersi qual è lo scopo della salute e qual è lo scopo dell'apprendimento. Il buon senso è informazione, quindi se lo segui ciecamente, sarai sempre influenzato dal buon senso.Diventa paralizzato quando viene fatto oscillare.Penso che sia importante chiedersi se ciò che si dice essere buon senso sia davvero vero, perché è la prima volta che puoi essere te stesso che non puoi essere influenzato da te stesso. Cosa significa conoscere le basi del regime alimentare e della macrobiotica?Le basi della nutrizione sono il manuale minimo necessario per prevenirlo. Quando si tratta di cosa serve la salute e qual è lo scopo dello studio, molte persone hanno iniziato a conoscerla dopo essere guarite dalla loro malattia, ma non si tratta solo di te stesso, si tratta anche di aiutare la tua famiglia a stare meglio. se potessi darlo a loro, vorrei avere un'influenza positiva sulle persone intorno a me, e vorrei essere dalla parte di poter sostenere le persone bisognose. Alla fine, faccio quello che devo fare per fare quello che voglio fare. 
la prossima volta3月1Il giorno, ho intenzione di parlare principalmente della teoria di Yin e Yang per "acquisire il segreto". solo yin e yang2È ora, quindi penso che sarà un momento piuttosto profondo. I partecipanti sono incoraggiati a leggere libri come "Magic Glasses" e "The Order of the Universe" e portare le proprie impressioni e domande per approfondire ulteriormente il loro apprendimento.
