Ieri è stato il primo giorno d'inverno.Anche a Osaka, i colori autunnali degli alberi del parco si stanno intensificando.Ebbene, questa volta vi parlerò dello schema del corso speciale tenutosi il 6. La seconda puntata di "Raccomandazioni per le abitudini alimentari che seguono il calendario - Edizione Autunno/Inverno".La prima volta c'erano molte ricette che possono essere utilizzate per i cestini del pranzo, ma questa volta il tema è "Menu in stile occidentale che ti dà energia". Hiroko Shimada è responsabile di questo corso.Siamo stati attentamente istruiti sugli ingredienti e su come realizzarli. Il lavoro è stato svolto in un'atmosfera amichevole e tutti hanno lavorato bene come una squadra.Anche il signor Shimada girava intorno a ogni tavolo, teneva premuto il mortaio, controllava il piatto e forniva supporto tenendo premuti i punti chiave.A proposito, questa volta il forno è attivissimo! Torte appena sfornate e sformati appena sfornati. Il buon odore e l'altro vapore aumenteranno il tuo appetito☆ La degustazione è completa! Zuppa di zuppa di fagioli, casseruola di ortaggi a radice, insalata di pasta di grano saraceno, il dessert è una torta di patate dolci e mele con farina integrale.È pieno di volume, ma è salutare con molte verdure.La prossima volta, l'ultima volta del corso del calendario sarà il 12 dicembre. Il tema è "pentola calda calda".I raffreddori infuriano, ma tutti, riscaldiamo i nostri corpi dall'interno e rafforziamo la nostra immunità! + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
macrotasca(Segreteria Associazione Dieta Regolare)
ASSOCIAZIONE MACROBIOTICA GIAPPONESE
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- 2013 marzo 11 Aggiornato alle 08:10
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