Al mattino c'era molto sole e la temperatura era alla pari con quella di aprile!Tuttavia, nel pomeriggio ha piovuto a dirotto. È stato un giorno pensando che fosse il precursore di "Haru no Arashi".Il tempo è molto bello oggi, ma si dice che la temperatura massima sia di quasi 4 gradi inferiore rispetto a ieri, quindi tutti, per favore, prendetevi cura delle vostre condizioni fisiche!Bene, questa volta, forniremo principalmente le impressioni degli studenti sull'episodio finale della lezione avanzata del venerdì che si è tenuta ieri.Responsabile di questa volta, il signor Okada. “A questa età ci sono tante cose che devo studiare sempre di più…!Il menu finale è un menu in stile giapponese che include il piatto dietetico "Radice di loto Hijiki".Abbiamo messo in pratica la ricetta della "zuppa di sesamo" dell'era del signor Sakurazawa e una ricetta che utilizzava il miglio alto.Al termine della degustazione, ognuno ha espresso le proprie impressioni. "Anche la classe avanzata è stata molto divertente. Voglio continuare i miei studi. "
"Quando ho raggiunto il livello avanzato, mi sono ricordato di quello che aveva detto il mio insegnante: 'Voglio tornare di nuovo alla classe per principianti'. Pensavo che le basi fossero importanti. Ci sono state volte in cui ho esitato, ma sono felice di essere venuta! "
"Ho studiato in una classe di rete per le classi elementari e intermedie, e sono venuto nella nostra scuola per la prima volta per le classi avanzate. Anche quando mi sentivo giù e fuori forma, venire qui mi ha fatto sentire meglio! Quando mi sento meglio, il mio la famiglia si sente meglio. Penso di essere cresciuto spiritualmente”.
"Quando sono andato in Thailandia, il preside mi ha consigliato di portare un bastoncino umeboshi bancha, così sono riuscito a stare di buon umore mentre tutti gli altri erano malati. Ho imparato da quando sono arrivato qui che posso anche prendermi cura di
"Quando sono arrivato al livello avanzato, sono diventato 'risvegliato'. C'erano momenti in cui il mio giorno e la mia notte erano invertiti a causa del mio lavoro, e anche i miei giorni liberi erano invertiti. divenne"
“Il mio obiettivo a livello avanzato è rendere il consumo di riso integrale un'abitudine. 3Riso integrale dietetico, settimana minima3A volte tutta la famiglia mangia macro contorni e io porto polpette di riso integrale per i pranzi di lavoro.I condimenti che uso sono tutti cambiati mentre continuo a prendere lezioni e ora vivo una vita confortevole.
"Fino ad ora, non capivo davvero i sentimenti delle persone che fanno di tutto per mangiare cibo giapponese all'estero. Tuttavia, dopo aver raggiunto il livello avanzato e aver viaggiato di recente, volevo davvero mangiare riso, zuppa di miso e umeboshi ( prugne in salamoia)!" Mi è piaciuto questo piatto e l'ho mangiato, ma ho capito che il mio corpo stava decisamente cambiando".
"Ogni volta, ho imparato molto di più che cucinare utilizzando vari ingredienti. è" Anche il preside ci ha parlato. "Alcune persone si irrigidiscono quando mangiano in questo modo, ma va bene mangiare qualsiasi cosa. Probabilmente non mangi solo pesce o carne ad ogni pasto, e sai che quando mangi carne o pesce, dovresti mangiare il doppio della quantità di verdure. Diamo un'occhiata a questo e cerchiamo di non giudicare gli altri. Quella sensazione verrà trasmessa a coloro che ti circondano. Se comprendi i tuoi sentimenti e li tratti con considerazione, quei pensieri torneranno e tutti potranno trascorrere il proprio tempo con gentilezza ."
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macrotasca(Segreteria Associazione Dieta Regolare)
ASSOCIAZIONE MACROBIOTICA GIAPPONESE
https://www.macrobiotic.gr.jp/
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