Congratulazioni a tutti voi che siete cresciuti e alle loro famiglie.A proposito, l'ultima volta vi ho parlato del "Corso Cibo e Buona Fortuna!"Quando l'intestino è pulito e pulito, anche lo stato mentale è pulito e chiaro.Se sei in tale stato ogni giorno, la tua mente e il tuo corpo possono essere molto attivi.
Questa volta, per renderti più facile entrare in un tale stato fisico e mentale, ti introdurremo alla pratica di preparare "il pasto più adatto al corpo giapponese che non ti stancherai di mangiare ogni giorno, ” e frequentando la Seishoku Cooking School. Penso che sarebbe più veloce per te dare un'occhiata ai blog passati per chiedere "Che tipo di cibo è?" e "Che tipo di lezione è?" Penso
"Ho imparato molto ogni volta ed è stato molto divertente imparare. Mangiare è qualcosa che facciamo ogni giorno, quindi tutto ciò che mi hai insegnato sui metodi di cottura e sui cibi è stato utile. "È stato fantastico poter imparare le basi della macrobiotica praticamente. Ho percepito la bellezza della macrobiotica nell'importanza dell'ascolto, dell'olfatto e dell'utilizzo di tutti e cinque i sensi per preparare con cura il cibo." Cucino e mangio i miei pasti più spesso a casa. Ho comprato una pentola a pressione per cuocere il riso integrale e portalo con me a pranzo.Mi sento meglio rispetto allo scorso autunno, e ho preso un raffreddore. Ho perso 1 kg di peso. Ho anche comprato un barattolo di zuppa, quindi ho intenzione di portare bento di riso integrale e zuppa di miso ." Sono rimasto sorpreso nel vedere come si potessero preparare cibi deliziosi con un metodo di cottura completamente diverso dal mio modo di pensare. Il modo in cui mangio le verdure che coltivo nel mio orto è cambiato. Posso mangiare tutto senza preoccuparmi "È stato molto utile per me avere insegnanti esperti che raccontano aneddoti interessanti e storie utili durante le lezioni e le dimostrazioni, e non vedevo l'ora ogni volta. Una o due volte alla settimana, ero in grado di cucinare i piatti che i miei genitori mi hanno insegnato qui, lo mangiavo da molto tempo, ma non sapevo cosa fosse, ma questa volta mi è stata data la possibilità di conoscerlo da solo, e ho iniziato a farlo attivamente a casa . Sto migliorando la mia condizione fisica!Voglio rendere la mia pelle, tutto il mio corpo e la mia mente ancora più lucenti, lisci e levigati!!" A questa età, ero riluttante a seguire il corso (← I posso cucinare cibi deliziosi a modo mio ogni giorno), ma mi sono elogiato per aver fatto l'audace investimento su me stesso (? ) è" La fascia d'età va dagli studenti delle scuole superiori a quelli con nipoti.Inoltre, partecipano anche molti professionisti come insegnanti di asili nido e scuole materne, nutrizionisti, ostetriche e persone che si occupano di cucina.
Iniziamo una vita "mente e corpo puliti" da questa primavera
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