È stata una mattinata che mi ha fatto invidiare Okinawa, dove è andato il signor Terry, che ho caricato ieri.
Bene, oggi vi mando una raccolta di commenti dei docenti del corso regolare che si sono svolti dalla fine di novembre a questa settimana.
Il 11 novembre, Hiroko Shimada sarà responsabile della quinta classe avanzata del venerdì. "Il pasto di oggi era la crema di riso integrale, un piatto importante. Mettendoci il cuore e preparandolo con cura, il potere della crema di riso integrale cambierà. 
La crema di riso integrale, che inizia con la tostatura del riso, viene preparata pensando alla persona che la mangerà. Il 12 dicembre è stata la 2a e 5a lezione domenicale per principianti.Il Sig. Sachiyo Yanagisawa è responsabile della quinta sessione mattutina. "Questo è il primo porridge di riso che ho cucinato. Per favore, fai attenzione alla quantità di acqua in modo che non trabocchi. La prossima volta, avremo ostriche sasa di bardana preparate al mattino, quindi per favore attendo con ansia ♪" Il La sesta sessione pomeridiana è stata tenuta dalla signora Eiko Komatsu. "Il cibo era pronto in un breve lasso di tempo e sono rimasto impressionato dal meraviglioso lavoro di squadra. Per favore, leggilo. "Il 6 dicembre è la quinta lezione del martedì per principianti.Il responsabile era il dottor Shigeyoshi Kaneko. "Alla fine e all'inizio dell'anno, le nostre abitudini alimentari tendono a diventare disordinate. Penso che ci siano persone impegnate ogni giorno e notte, come il lavoro che deve essere ripulito, i preparativi per il nuovo anno e pulizia per la festa di fine anno.In momenti del genere, voglio rivedere la mia dieta e prendermi cura della mia condizione fisica per superarla.
Anche lo staff dell'associazione farà del suo meglio con l'avanzare della fine dell'anno.
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macrotasca(Segreteria Associazione Dieta Regolare)
ASSOCIAZIONE MACROBIOTICA GIAPPONESE
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