Regelmäßiges Klassenzimmer
Makrobiotik, allgemein bekannt als vegetarische Ernährung mit braunem Reis.
Sie denken vielleicht: „Ich möchte es probieren, aber ich frage mich, ob es schmecken wird“, aber da es in der traditionellen japanischen Küche verwurzelt ist, können Sie es, sobald Sie die Grundlagen verstanden haben, problemlos in Ihren täglichen Esstisch integrieren.
Zur Diät, Entgiftung und Verbesserung der Konstitution.Erfahren Sie in der Seishoku-Kochschule, wie Sie die Segnungen der Saison genießen und einen gesunden Lebensstil im Einklang mit den Rhythmen der Natur genießen können.
Es ist nicht nur ein praktisches Training, es herrscht eine lustige und freundliche Atmosphäre, weil alle zusammen kochen.Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme an 4 Kursen, die Sie je nach Niveau steigern können, vom Einsteigerkurs bis zum Instruktorkurs.
Bitte bewerben Sie sich, nachdem Sie Ihre Freunde eingeladen haben.
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:2024年10月01日
[Ab Mai 2025 (1/1)] „Anfängerkurs“ zum richtigen Erlernen der Grundlagen
- üben
- Anhand des Grundmenüs der regulären Mahlzeiten lernen Sie die Grundlagen des Kochens kennen, z. B. die Art der Utensilien und deren Verwendung, das Kochen von braunem Reis, das Waschen von Gemüse und das Schneiden von Gemüse.
- Handzettel
- Empfehlung für getreidevegetarische Ernährung, brauner Reis, Gewürze wie Salz, Sojasauce und Miso
Bewerben Sie sich bei „Peatix“
【Kontakt】06-6941-7506(Rezeption 9:00–17:00 Uhr / Geschlossen: Mittwoch und Sonntag)
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メニュー
1-mal |
Brauner Reis (Schnellkochtopf), einfache Miso-Suppe, Lotuswurzelballen, grünes Gemüse mit Isobe |
2-mal |
Reisbrei mit roten Bohnen, Klette und frittierte Miso-Suppe, grünes Gemüse mit Sesamsauce, Hirse-Donuts |
3-mal |
Brauner Reis (in einem Tontopf gekocht), Shiratama-Knödelsuppe, gebratenes grünes Gemüse und Tofu, Sesamsalz (nährstoffreiches Grundgericht) |
4-mal |
Doria aus braunem Reis, Blasensuppe, Bohnensalat, Sojamilch-Agar |
5-mal |
Hijiki-Reis, roter Bohnentang (nährstoffreiches Grundgericht), getrockneter Daikon-Rettich und gekochter Koya-Tofu, Chinakohl-Apfel-Salat, Kudzu-Mochi mit braunem Zuckersirup |
6-mal |
Karottenpilaw, braune Reissuppe, Kürbiskrokette, warmer Tofu-Mayonnaise-Salat |
7-mal |
Roter Bohnenreis, Buchweizennudelsuppe, ohne Wasser gekocht, Hijiki-Lotuswurzel (Grundnahrungsmittelgericht) |
8-mal |
Brauner Reis, gemischter Reis, Gemüse- und Somen-klare Suppe, zweifarbiger Takano, weiße Hijiki-Sauce |
9-mal |
Spaghetti mit japanischer Pilzsauce, brauner Reissuppe, gebratenem Kurumafu und Walnusskeksen |
10-mal |
Tricolor Ohagi, Funori-Miso-Suppe, Chikuzenni, grünes Gemüse und Lotuswurzel mit Ume-Dressing |
*Das Menü kann sich je nach Verfügbarkeit der Zutaten ändern.
Kursplan
ク ク ラ |
Dienstagsunterricht |
Zeiten |
10 回 |
時間 |
10: 15 ~ 13: 15 |
1-mal |
2025. Oktober 1 |
2-mal |
1 17 月 日 |
3-mal |
1 24 月 日 |
4-mal |
1 31 月 日 |
5-mal |
2. Februar |
6-mal |
2 14 月 日 |
7-mal |
2 21 月 日 |
8-mal |
2 28 月 日 |
9-mal |
3. Februar |
10-mal |
3 14 月 日 |
Kurs Information
- Sollte zum Zeitpunkt der Bewerbung ein Zeitplan vorliegen, der nicht zu Ihnen passt, wenden Sie sich bitte an das Sekretariat.
Bewerben Sie sich bei „Peatix“
【Kontakt】06-6941-7506(Rezeption 9:00–17:00 Uhr / Geschlossen: Mittwoch und Sonntag)
Über die Anwesenheit
Kapazität |
20 Personen pro Kurs |
Qualifikation |
・Teilnehmen kann jeder ab 18 Jahren.
・Ein Jahresabonnement für das vierteljährlich erscheinende Magazin „Musubi“ ist erforderlich.
|
Nachlassrabatt |
Rabatte gibt es, wenn Sie mehr als einen Anfänger- oder Fortgeschrittenenkurs belegen. (2% Rabatt) |
Jahresabonnement des vierteljährlich erscheinenden Magazins „Musubi“ |
Für die Teilnahme an regulären Kursen ist ein Jahresabonnement der vierteljährlich erscheinenden Zeitschrift „Musubi“ erforderlich.
|
So bewerben Sie sich |
Telefon, Post, Fax, Anmeldeformular für die Kochschule, an der Rezeption der Kochschule oder bei Peatix kontaktieren Sie uns bitte mit den erforderlichen Informationen und bewerben Sie sich. Für „Beginner“ werden Bewerbungen ausschließlich über die Event-Bewerbungsseite „Peatix“ entgegengenommen.
■ Seishoku-Vereinigung
540-0021-2 Ote-dori, Chuo-ku, Osaka 2-7
Tel. 06-6941-7506 Rezeption 9:00–17:00 Uhr (mittwochs und sonntags geschlossen)
[Benötigte Objekte]
Gewünschter Kurs, Name, PLZ, Adresse, Telefonnummer, Faxnummer, Alter, Beruf
|
Zahlung der Studiengebühren |
Nach Eingang Ihrer Bewerbung senden wir Ihnen Anweisungen zur Zahlungsabwicklung.Wir haben Ihnen ein Postüberweisungsformular beigefügt, bitte zahlen Sie den Studienbeitrag per Postüberweisung.Für diejenigen, die bezahlt haben, senden wir Ihnen einen Leitfaden zum Abschluss des Empfangs. Wenn Sie sich über Peatix bewerben, erfolgt die Zahlung auf derselben Website (Kreditkartenzahlung, Zahlung im Supermarkt). |
Studiengebühren
Anfängerkurs |
60,500Yen (10 Mal/Zeitraum: XNUMX Monate) |
Mittelstufe |
63,800Yen (10 Mal/Zeitraum: XNUMX Monate) |
Fortgeschrittener Kurs |
158,400Yen (12 Mal/Dauer: 1 Jahr) |
- In der Studiengebühr sind die Verbrauchssteuer, Lebensmittelkosten, Lehrbücher für Kochübungen und Lehrbücher für Vorlesungen enthalten.
- Bitte beachten Sie, dass Studiengebühren grundsätzlich nicht erstattet werden können.
- Die Studiengebühr wurde ab Oktober 2022 überarbeitet.beachten Sie, dass.
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【Kontakt】06-6941-7506(Rezeption 9:00–17:00 Uhr / Geschlossen: Mittwoch und Sonntag)
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:2024年07月05日
[Anmeldung geschlossen] [Beginnt August 2024 (8.)] „Fortgeschrittenenkurs“, der Ihr Repertoire erweitert
- üben
- Sie lernen das Grundmenü allgemeiner Hausmannskost und nahrhafter Gerichte kennen.Unsere umfangreiche Speisekarte bietet eine große Auswahl an Gerichten, die die ganze Familie lieben wird. (für Studierende, die den Anfängerkurs abgeschlossen haben)
- Handzettel
- Grundprinzipien der regulären Mahlzeiten 1 und 2, Yin und Yang von Gemüse, Getreide, Sojabohnen und Algen, einfache Zubereitungsmethoden usw.
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メニュー
1-mal |
Hatogerstenreis, Kürbissuppe, geschichtetes Sommergemüse, Kinpira (Grundnahrungsmittelgerichte) |
2-mal |
Braune Reis-Algen-Rolle, Kohlkrokette, Quinoa-Gemüsesuppe, Gurke und Wakame mit Sesam-Essig-Dressing |
3-mal |
Kidneybohnenreis, gekühlte Melonensuppe, Aalimitat, in Kudzu gekochter Buchweizen |
4-mal |
Brauner Reis, Miso-Suppe mit Tomaten und roten Bohnen, Gemüse-Tempura, Shigure-Miso, gedünsteter Seetang |
5-mal |
Curry-Pilaw, Sojabohnenkrokette, Karotten-Dressing-Salat, Tofu-Kuchen mit Zitronengeschmack |
6-mal |
Ingwerreis, Sojamilchsuppe mit frischem Kohl und gebratenem Tofu, Tofu mit Gemüsesauce, Beifuß-Mochi, rote Bohnenpaste |
7-mal |
Inari-Sushi, Meersalat-Miso-Suppe, Hijiki Konnyaku (Grundnahrungsmittelgericht), Zwiebeln und Kurumafu mit Essig-Miso |
8-mal |
Gebratene Nudeln, Algensuppe, würziger Kohlsalat, grünes Gelee |
9-mal |
Teereis, gebratene Gyoza, zwei Tassen Essig mit Wakame und getrocknetem Daikon-Rettich, roter Bohnenkürbis (Grundnahrungsmittel), Karotten- und Kokosnusscracker |
10-mal |
Cremige Pilznudeln, Gemüsequiche, Lotus- und Apfelsalat, Nusskuchen |
*Das Menü kann sich je nach Verfügbarkeit der Zutaten ändern.
Kursplan
ク ク ラ |
Samstag Klasse |
Zeiten |
10 回 |
時間 |
10: 15 ~ 13: 15 |
1-mal |
8 24 月 日 |
2-mal |
8 31 月 日 |
3-mal |
9. Februar |
4-mal |
9 14 月 日 |
5-mal |
9 28 月 日 |
6-mal |
10. Februar |
7-mal |
10 19 月 日 |
8-mal |
10 26 月 日 |
9-mal |
11. Februar |
10-mal |
11 16 月 日 |
Kurs Information
- Das Menü kann teilweise geändert werden.
- Sollte zum Zeitpunkt der Bewerbung ein Zeitplan vorliegen, der nicht zu Ihnen passt, wenden Sie sich bitte an das Sekretariat.
Über die Anwesenheit
Kapazität |
20 Personen pro Kurs |
Qualifikation |
・Teilnehmen kann jeder ab 18 Jahren.
・Ein Jahresabonnement für das vierteljährlich erscheinende Magazin „Musubi“ ist erforderlich.
|
Nachlassrabatt |
Rabatte gibt es, wenn Sie mehr als einen Anfänger- oder Fortgeschrittenenkurs belegen. (2% Rabatt) |
Jahresabonnement des vierteljährlich erscheinenden Magazins „Musubi“ |
Für die Teilnahme an regulären Kursen ist ein Jahresabonnement der vierteljährlich erscheinenden Zeitschrift „Musubi“ erforderlich.
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So bewerben Sie sich |
Telefon, Post, Fax, Anmeldeformular für die Kochschule, an der Rezeption der Kochschule oder bei Peatix kontaktieren Sie uns bitte mit den erforderlichen Informationen und bewerben Sie sich. Für „Beginner“ werden Bewerbungen ausschließlich über die Event-Bewerbungsseite „Peatix“ entgegengenommen.
■ Seishoku-Vereinigung
540-0021-2 Ote-dori, Chuo-ku, Osaka 2-7
Tel. 06-6941-7506 Rezeption 9:00–17:00 Uhr (mittwochs und sonntags geschlossen)
[Benötigte Objekte]
Gewünschter Kurs, Name, PLZ, Adresse, Telefonnummer, Faxnummer, Alter, Beruf
|
Zahlung der Studiengebühren |
Nach Eingang Ihrer Bewerbung senden wir Ihnen Anweisungen zur Zahlungsabwicklung.Wir haben Ihnen ein Postüberweisungsformular beigefügt, bitte zahlen Sie den Studienbeitrag per Postüberweisung.Für diejenigen, die bezahlt haben, senden wir Ihnen einen Leitfaden zum Abschluss des Empfangs. Wenn Sie sich über Peatix bewerben, erfolgt die Zahlung auf derselben Website (Kreditkartenzahlung, Zahlung im Supermarkt). |
Studiengebühren
Anfängerkurs |
60,500Yen (10 Mal/Zeitraum: XNUMX Monate) |
Mittelstufe |
63,800Yen (10 Mal/Zeitraum: XNUMX Monate) |
Fortgeschrittener Kurs |
158,400Yen (12 Mal/Dauer: 1 Jahr) |
- In der Studiengebühr sind die Verbrauchssteuer, Lebensmittelkosten, Lehrbücher für Kochübungen und Lehrbücher für Vorlesungen enthalten.
- Bitte beachten Sie, dass Studiengebühren grundsätzlich nicht erstattet werden können.
- Die Studiengebühr wurde ab Oktober 2022 überarbeitet.beachten Sie, dass.
-
:2024年01月10日
[Ab April 2024 (4.)] „Fortgeschrittenenkurs“ zur Beherrschung der Makrobiotik
- üben
- Neben dem Erlernen traditioneller Kochtechniken und Weisheiten, wie z. B. den Grundlagen der Makrobiotik, der Lebensmittelernährung und der Diätküche, Gerichten mit saisonalen Zutaten, Kaiseki- und Fucha-Küche, werden Sie durch das Kochen auch die für Japan einzigartige Spiritualität vertiefen. .
- Handzettel
-
Sie erfahren etwas über die Genealogie der Ernährung, die japanische Esskultur, sieben Stufen der Ernährung, Diätgerichte und verschreibungspflichtige Gerichte, Ernährungsphysiologie und -krankheiten, Yin und Yang, die Ordnung des Universums, das Musou-Prinzip und die Praxis der Zulagen.Wir werden auch Outputs wie Kochvorführungen, Diskussionen, Leseeindrücke und Berichte einbinden.
[Eindrücke lesen]
1 Buch aus „Eternal Boy“, „Regular Diet“, „Dietary Book“, „Universal Order“, „Zen Macrobiotic“ und „Musou Principle Yi“
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Kursplan
ク ク ラ |
Dienstagsunterricht |
Zeiten |
12 |
時間 |
10: 15 ~ 16: 00 |
1-mal |
2024. Juni 4 |
2-mal |
2024. Juni 5 |
3-mal |
2024. Juni 6 |
4-mal |
2024. Juni 7 |
5-mal |
2024. Juni 8 |
6-mal |
2024. Juni 9 |
7-mal |
2024. Oktober 10 |
8-mal |
2024. Oktober 11 |
9-mal |
2024. Oktober 12 |
10-mal |
2025. Juni 1 |
11-mal |
2025. Juni 2 |
12-mal |
2025. Juni 3 |
Kurs Information
- Der Aufbaukurs besteht aus Kochen am Vormittag (10:15-13:30 Uhr) und Vortrag am Nachmittag (14:00-16:00 Uhr).
- Bitte wenden Sie sich an das Sekretariat, wenn zum Zeitpunkt der Bewerbung ein Stundenplan vorliegt, der für Sie nicht passt.Einstellbar.
- Sollten Sie abwesend sein, melden Sie sich bitte bis zum Vortag bei uns.Wenn Sie am Kurstag fernbleiben oder unangekündigt fernbleiben, können Sie nicht an einem Nachholkurs teilnehmen.
- Die Präsentation der Abschlussproduktion und die Abschlusszeremonie sind für den 2025. März 3 (Dienstag) geplant.
Übernehmen
Über die Anwesenheit
Kapazität |
20 Personen pro Kurs |
Qualifikation |
・Teilnehmen kann jeder ab 18 Jahren.
・Ein Jahresabonnement für das vierteljährlich erscheinende Magazin „Musubi“ ist erforderlich.
|
Nachlassrabatt |
Rabatte gibt es, wenn Sie mehr als einen Anfänger- oder Fortgeschrittenenkurs belegen. (2% Rabatt) |
Jahresabonnement des vierteljährlich erscheinenden Magazins „Musubi“ |
Für die Teilnahme an regulären Kursen ist ein Jahresabonnement der vierteljährlich erscheinenden Zeitschrift „Musubi“ erforderlich.
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So bewerben Sie sich |
Telefon, Post, Fax, Anmeldeformular für die Kochschule, an der Rezeption der Kochschule oder bei Peatix kontaktieren Sie uns bitte mit den erforderlichen Informationen und bewerben Sie sich. Für „Beginner“ werden Bewerbungen ausschließlich über die Event-Bewerbungsseite „Peatix“ entgegengenommen.
■ Seishoku-Vereinigung
540-0021-2 Ote-dori, Chuo-ku, Osaka 2-7
Tel. 06-6941-7506 Rezeption 9:00–17:00 Uhr (mittwochs und sonntags geschlossen)
[Benötigte Objekte]
Gewünschter Kurs, Name, PLZ, Adresse, Telefonnummer, Faxnummer, Alter, Beruf
|
Zahlung der Studiengebühren |
Nach Eingang Ihrer Bewerbung senden wir Ihnen Anweisungen zur Zahlungsabwicklung.Wir haben Ihnen ein Postüberweisungsformular beigefügt, bitte zahlen Sie den Studienbeitrag per Postüberweisung.Für diejenigen, die bezahlt haben, senden wir Ihnen einen Leitfaden zum Abschluss des Empfangs. Wenn Sie sich über Peatix bewerben, erfolgt die Zahlung auf derselben Website (Kreditkartenzahlung, Zahlung im Supermarkt). |
Studiengebühren
Anfängerkurs |
60,500Yen (10 Mal/Zeitraum: XNUMX Monate) |
Mittelstufe |
63,800Yen (10 Mal/Zeitraum: XNUMX Monate) |
Fortgeschrittener Kurs |
158,400Yen (12 Mal/Dauer: 1 Jahr) |
- In der Studiengebühr sind die Verbrauchssteuer, Lebensmittelkosten, Lehrbücher für Kochübungen und Lehrbücher für Vorlesungen enthalten.
- Bitte beachten Sie, dass Studiengebühren grundsätzlich nicht erstattet werden können.
- Die Studiengebühr wurde ab Oktober 2022 überarbeitet.beachten Sie, dass.
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