正规课堂
长寿素,俗称糙米素食。
你可能会想,“我想尝尝,但不知道味道好不好”,但由于它植根于日本传统食品,一旦你了解了基础知识,你就可以轻松地将它融入你的日常餐桌。
用于饮食、排毒、改善体质。在Seishoku烹饪学校学习如何享受季节的祝福,并享受与大自然节奏相协调的健康生活方式。
这不仅仅是一次动手培训,而是一种有趣而友好的氛围,因为大家一起做饭。我们期待您参加 4 门课程,您可以根据自己的水平升级,从初学者课程到讲师课程。
请在邀请您的朋友后申请。
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更新时间:2024年01月10日
[2024年5月开始(5/11)] 正确学习基础知识的“入门课程”
- 实训
- 通过正餐的基本菜单,您将学习烹饪的基本知识,如器具的种类和使用方法、糙米的煮法、蔬菜的清洗方法、蔬菜的切法等。
- 讲义
- 五谷素食推荐、糙米、盐、酱油、味噌等调味料
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菜单
X X NUM次 |
糙米(高压锅)、基本味噌汤、莲藕丸、青菜拌芥末 |
X X NUM次 |
红豆粥、牛蒡炒味噌汤、芝麻青菜、小米甜甜圈 |
X X NUM次 |
糙米(砂锅煮)、白玉饺子汤、炒青菜豆腐、芝麻盐(营养基础菜) |
X X NUM次 |
糙米多利亚、泡泡汤、豆沙律、豆浆琼脂 |
X X NUM次 |
羊栖菜米、红豆海带(营养基础菜)、萝卜干、高野豆腐、黄瓜醋豆腐两碗、红糖葛麻糬 |
X X NUM次 |
胡萝卜抓饭、糙米汤、南瓜可乐饼、热豆腐蛋黄酱沙拉 |
X X NUM次 |
红豆饭、荞麦面汤、羊栖菜莲藕(基本食疗菜) |
X X NUM次 |
糙米拌饭、蔬菜和素面清汤、二色高野、羊栖菜白酱 |
X X NUM次 |
番茄酱意大利面、糙米汤、炒面筋、核桃饼干 |
X X NUM次 |
三色萩、船海味噌汤、竹前菜、青菜、莲藕配梅子酱 |
*菜单可能会根据食材的可用性而改变。
课程安排
课程内容 |
周六班 |
次数 |
10回 |
时间 |
10:15-13:15 |
X X NUM次 |
5月11日 |
X X NUM次 |
5月18日 |
X X NUM次 |
5月25日 |
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6月1日 |
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6月8日 |
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6月15日 |
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6月22日 |
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6月29日 |
X X NUM次 |
7月6日 |
X X NUM次 |
7月13日 |
课程资料
- 如果申请时有不适合您的时间表,请联系秘书处。
关于考勤
招生人数 |
每门课程20人 |
资质 |
・18岁以上均可参加。
・需要每年订阅月刊“Musubi”杂志。
|
重拍折扣 |
如果您参加不止一门初级或中级课程,可享受折扣。 (2% 折扣) |
每年订阅月刊“Musubi”杂志 |
参加常规课程需要每年订阅月刊“Musubi”杂志。
|
如何申请 |
电话、邮件、传真、 烹饪学校申请表, 请联系烹饪学校接待处并提供必要的信息并申请。
■ 食色协会
540-0021-2 Ote-dori, Chuo-ku, Osaka 2-7
电话 06-6941-7506 前台 9:00-17:00(周三、周日休息)
[必填项]
意向课程、姓名、邮政编码、地址、电话号码、传真号码、年龄、职业
|
支付学费 |
收到您的申请后,我们将向您发送有关如何付款的说明。我们附上了邮政汇款单,因此请通过邮政汇款支付学费。对于已付款的人,我们将向您发送完成接待的指南。 |
学费
初学者课程 |
60,500日元(10次/期间:XNUMX个月) |
中级课程 |
63,800日元(10次/期间:XNUMX个月) |
高级课程 |
158,400日元(12次/持续时间:1年) |
- 学费包括消费税、伙食费、烹饪练习用教材、讲座用教材。
- 请注意,原则上不能退还学费。
- 学费已从2022年10月起修订。注意。
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更新时间:2024年01月10日
[2024年1月(1/9)开始]拓展你的技能的“中级课程”
- 实训
- 您将学习一般家常菜和营养菜肴的基本菜单。我们丰富的菜单提供了全家人都会喜欢的各种菜肴。 (针对已完成初级课程的学生)
- 讲义
- 正餐1和2的基本原则、蔬菜、谷类、大豆、海藻的阴阳、简单的制作方法等。
申请
阅读更多
菜单
X X NUM次 |
糙米、荞麦汤、新田金焦、时雨味噌(基本正餐) |
X X NUM次 |
稻荷寿司、卷心菜和大麦汤、ganmodoki 和绿色蔬菜、羊栖菜炖菜 |
X X NUM次 |
手工乌冬面、野平汤、炸莲藕剪、腌萝卜干 |
X X NUM次 |
小米莲子饭、干珍汤(味噌味)、豆腐蔬菜酱、羊栖菜(基本营养菜) |
X X NUM次 |
黑豆饭、红豆南瓜(基本营养菜)、莲藕豆腐、红豆饼、红豆沙 |
X X NUM次 |
南瓜粥、莲藕金比罗(基本营养菜)、咖啡、烤咖啡、葱味噌麻糬 |
X X NUM次 |
核桃饭、荞麦浓汤、荞麦沙拉、撒拉森饼干 |
X X NUM次 |
蔬菜饭或萝卜干饭、小米蔬菜汤、萝卜炒萝卜、萝卜沙拉 |
X X NUM次 |
海带卷糙米、芝麻汤、五花蔬菜、黑芝麻豆浆布丁 |
X X NUM次 |
奶油蘑菇意大利面、蔬菜乳蛋饼、莲花和苹果沙拉、坚果蛋糕 |
*菜单可能会根据食材的可用性而改变。
课程安排
课程内容 |
周二班 |
次数 |
10回 |
时间 |
10:15-13:15 |
X X NUM次 |
1月9日 |
X X NUM次 |
1月16日 |
X X NUM次 |
1月23日 |
X X NUM次 |
1月30日 |
X X NUM次 |
2月6日 |
X X NUM次 |
2月13日 |
X X NUM次 |
2月20日 |
X X NUM次 |
2月27日 |
X X NUM次 |
3月5日 |
X X NUM次 |
3月12日 |
课程资料
- 菜单可能会部分更改。
- 如果申请时有不适合您的时间表,请联系秘书处。
申请
关于考勤
招生人数 |
每门课程20人 |
资质 |
・18岁以上均可参加。
・需要每年订阅月刊“Musubi”杂志。
|
重拍折扣 |
如果您参加不止一门初级或中级课程,可享受折扣。 (2% 折扣) |
每年订阅月刊“Musubi”杂志 |
参加常规课程需要每年订阅月刊“Musubi”杂志。
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如何申请 |
电话、邮件、传真、 烹饪学校申请表, 请联系烹饪学校接待处并提供必要的信息并申请。
■ 食色协会
540-0021-2 Ote-dori, Chuo-ku, Osaka 2-7
电话 06-6941-7506 前台 9:00-17:00(周三、周日休息)
[必填项]
意向课程、姓名、邮政编码、地址、电话号码、传真号码、年龄、职业
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支付学费 |
收到您的申请后,我们将向您发送有关如何付款的说明。我们附上了邮政汇款单,因此请通过邮政汇款支付学费。对于已付款的人,我们将向您发送完成接待的指南。 |
学费
初学者课程 |
60,500日元(10次/期间:XNUMX个月) |
中级课程 |
63,800日元(10次/期间:XNUMX个月) |
高级课程 |
158,400日元(12次/持续时间:1年) |
- 学费包括消费税、伙食费、烹饪练习用教材、讲座用教材。
- 请注意,原则上不能退还学费。
- 学费已从2022年10月起修订。注意。
申请
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更新时间:2024年01月10日
[2024年4月开始(4/16)]掌握长寿素的“进阶课程”
- 实训
- 除了学习传统的烹饪技术和智慧,例如长寿的基础、食物营养和食物准备、使用时令食材的菜肴、怀石料理和府茶料理,您还将通过烹饪加深日本特有的灵性。 。
- 讲义
-
您将了解饮食的谱系、日本的饮食文化、饮食的七个阶段、饮食菜肴和处方菜肴、饮食生理学和疾病、阴阳、宇宙秩序、无双原理和津贴的实践。我们还将整合烹饪示范、讨论、阅读印象和报告等产出。
[阅读感想]
《永恒童子》、《饮食规律》、《食书》、《普世令》、《禅长寿》、《无双义》之一
申请
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课程安排
课程内容 |
周二班 |
次数 |
12 |
时间 |
10:15-16:00 |
X X NUM次 |
2024年4月16日 |
X X NUM次 |
2024年5月21日 |
X X NUM次 |
2024年6月18日 |
X X NUM次 |
2024年7月16日 |
X X NUM次 |
2024年8月20日 |
X X NUM次 |
2024年9月17日 |
X X NUM次 |
2024年10月15日 |
X X NUM次 |
2024年11月19日 |
X X NUM次 |
2024年12月17日 |
X X NUM次 |
2025年1月21日 |
X X NUM次 |
2025年2月18日 |
X X NUM次 |
2025年3月18日 |
课程资料
- 高级课程包括上午烹饪(10:15-13:30)和下午讲座(14:00-16:00)。
- 如果在申请时有不方便的课程表,请联系秘书处。可调节的。
- 如果您将缺席,请在前一天与我们联系。如果您在上课当天缺席,或者未经通知而缺席,您将无法参加补课。
- 毕业作品发表会及毕业典礼定于2025年3月18日(星期二)举行。
申请
关于考勤
招生人数 |
每门课程20人 |
资质 |
・18岁以上均可参加。
・需要每年订阅月刊“Musubi”杂志。
|
重拍折扣 |
如果您参加不止一门初级或中级课程,可享受折扣。 (2% 折扣) |
每年订阅月刊“Musubi”杂志 |
参加常规课程需要每年订阅月刊“Musubi”杂志。
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如何申请 |
电话、邮件、传真、 烹饪学校申请表, 请联系烹饪学校接待处并提供必要的信息并申请。
■ 食色协会
540-0021-2 Ote-dori, Chuo-ku, Osaka 2-7
电话 06-6941-7506 前台 9:00-17:00(周三、周日休息)
[必填项]
意向课程、姓名、邮政编码、地址、电话号码、传真号码、年龄、职业
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支付学费 |
收到您的申请后,我们将向您发送有关如何付款的说明。我们附上了邮政汇款单,因此请通过邮政汇款支付学费。对于已付款的人,我们将向您发送完成接待的指南。 |
学费
初学者课程 |
60,500日元(10次/期间:XNUMX个月) |
中级课程 |
63,800日元(10次/期间:XNUMX个月) |
高级课程 |
158,400日元(12次/持续时间:1年) |
- 学费包括消费税、伙食费、烹饪练习用教材、讲座用教材。
- 请注意,原则上不能退还学费。
- 学费已从2022年10月起修订。注意。
申请