换季时节，人们往往比较忙碌，容易生病。在开始新的生活之前，您想为自己的身体做一些准备吗？
三月，通过膳食和治疗来排毒，让您的身体做好准备！
4月，我们准备了从时令食材获取能量的课程！
如果你做好思想和身体的准备，给自己充电，你就可以享受这个充满新事物的季节。
毫无疑问，你会更享受它♪
Seishoku协会关于针对新的冠状病毒传染病的措施的努力和要求
[联系方式]06-6941-7506（接待时间 9:00-17:00 / 休息日：周三和周日）
「挑战厨房！可爱！好吃！来做草莓大福吧♪」
“我想让我的孩子们做饭！不过在家做起来就很难了... ” “我想让人们知道食物的重要性。” ”
推荐给这样的人。
这次，我要做一种“日本甜点”，叫做草莓大福。
用自己的面团制作的草莓大福超级可爱，而且美味100倍☆
淡淡的甜味在口腔中蔓延。里面的水果也可以换成时令的。
如果您在烹饪班学习，请务必在家中实践。
【做到了！烹饪课内容丰富。这种经历将增强您孩子的信心。
讲师：石冢惠理子
（烹饪学校讲师）
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春天的田野里有很多可以吃的野花♪
你甚至可以找到春天的草药！你能找到几个？
又到了天气转暖、昆虫开始活动的季节。您甚至可能会遇到春天的昆虫。
在户外篝火上享用午餐，感受户外♪让我们在田园风光中尽情享受春天吧！
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味噌汤是日本人的一道安慰菜。 正如“temae miso”这个词所暗示的那样，它已经在每个家庭中制作了很长时间。最近，它被认为是一种改善肠道环境的发酵食品。做起来难吗？不，就这么简单！ 我们还将回答您的问题，例如“遇到这种情况我该怎么办？”请加入我们！
讲师 Eiko Komatsu （前烹饪学校讲师）
二十多岁时，他去了印度的一个道场（精神道场），在那里他的人生观发生了变化。在随后的自给自足的生活中，不孕症有所改善。有了孩子后，我学会了定时吃饭，一直延续到今天。我打算每天努力学习，成为一个真正自由的人。他的座右铭是“不要玩，不要吃”。天然食品协调员，米粉师，味噌师，厨师。
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御节菜的制作看似费时又困难，但如果使用精食的烹饪方法，就可以轻松制作。何不一起享受利用真正食材的优点制作美味御节料理的乐趣呢？
讲师：笹波泉（圣食烹饪学校讲师）
简介：住在奈良县。在经历了怀孕和生第一个孩子的分娩问题后，她从现代营养转向适当的饮食。长寿就是了解自然规律并享受日常生活！目前，我最大的兴趣是探索传统日本料理的美味和深度背后的哲学。
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味噌汤是日本人的一道安慰菜。 正如“temae miso”这个词所暗示的那样，它已经在每个家庭中制作了很长时间。最近，它被认为是一种改善肠道环境的发酵食品。做起来难吗？不，就这么简单！ 我们还将回答您的问题，例如“遇到这种情况我该怎么办？”请加入我们！
讲师 Shigeka Nishio
（烹饪学校讲师）
了解规律饮食后，与对健康和烹饪感兴趣的人聚在一起，加深长寿的奇妙。目前，在家里和梅田，我举办了以小团体为对象的“慢长寿”活动，例如烹饪、梅干（梅干）和味噌制作。中医讲师、药材顾问
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