- 实训
- 通过正餐的基本菜单，您将学习烹饪的基本知识，如器具的种类和使用方法、糙米的煮法、蔬菜的清洗方法、蔬菜的切法等。
- 讲义
- 五谷素食推荐、糙米、盐、酱油、味噌等调味料
[联系方式]06-6941-7506（接待时间 9:00-17:00 / 休息日：周三和周日）
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菜单
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糙米（高压锅）、基本味噌汤、莲藕丸、青菜拌芥末 |
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红豆粥、牛蒡炒味噌汤、芝麻青菜、小米甜甜圈 |
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糙米（砂锅煮）、白玉饺子汤、炒青菜豆腐、芝麻盐（营养基础菜） |
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糙米多利亚、泡泡汤、豆沙律、豆浆琼脂 |
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羊栖菜米、红豆海带（营养基础菜）、萝卜干、高野豆腐、黄瓜醋豆腐两碗、红糖葛麻糬 |
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胡萝卜抓饭、糙米汤、南瓜可乐饼、热豆腐蛋黄酱沙拉 |
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红豆饭、荞麦面汤、羊栖菜莲藕（基本食疗菜） |
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糙米拌饭、蔬菜和素面清汤、二色高野、羊栖菜白酱 |
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番茄酱意大利面、糙米汤、炒面筋、核桃饼干 |
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三色萩、船海味噌汤、竹前菜、青菜、莲藕配梅子酱 |
*菜单可能会根据食材的可用性而改变。
课程安排（2024）
1日2講座 全10回 午前 10:15～13:15 / 午後 13:30～16:30
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7 17每月日期（水） |
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7 月18日（星期四） |
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7月19日（星期五） |
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7 20每月日（星期六） |
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7 21每月（日） |
关于考勤
| 招生人数 |
每门课程20人 |
| 资质 |
・18岁以上均可参加。
・需要定期订阅季刊《Musubi》。
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| 重拍折扣 |
如果您参加不止一门初级或中级课程，可享受折扣。 （2% 折扣） |
| 定期订阅季刊《Musubi》 |
要参加常规课程，需要订阅季刊“Musubi”。
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如何申请
お支払い方法 |
仅通过活动申请网站“Peatix”接受申请。付款将在 Peatix 网站上进行（信用卡付款、便利店付款）。
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学费
| 初学者课程 |
60,500日元（共10次/期间：5天） |
| 中级课程 |
63,800日元（共10次/期间：5天） |
| 高级课程 |
158,400日元（共12次/期间：5天） |
- 学费包括消费税、伙食费、烹饪练习用教材、讲座用教材。
- 请注意，原则上不能退还学费。
- 学费已从2022年10月起修订。注意。
- 如有任何疑问，请联系办公室。
[联系方式]06-6941-7506（接待时间 9:00-17:00 / 休息日：周三和周日）
