บล็อก "กระเป๋ามาโคร"บล็อก

[ข้อมูลเสริมภูมิต้านทาน] พลังใจเปลี่ยนการรักษาพยาบาล (XNUMX)

[ข้อมูลการเพิ่มพลังภูมิคุ้มกัน]
เราจะแนะนำข้อความที่ตัดตอนมาจากนิตยสารและหนังสือ musubi ในอดีตที่จัดพิมพ์โดยสำนักพิมพ์ Seishoku
ในตอนที่ 27 เราจะแนะนำบทความจาก "นิตยสาร Musubi" ฉบับเดือนธันวาคม 12 เกี่ยวกับพลังของหัวใจเปลี่ยนแปลงยาได้อย่างไร (ทั้งหมด XNUMX ครั้ง)
-------------------------------------------------- ---------------------------------
ความวิตกกังวลที่จะได้รับความสนใจจากผู้ปกครอง: 'วิธีที่จะไม่เสียสละตัวเอง'
　เมื่อพูดถึงความเจ็บป่วย การเน้นไปที่ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับการมีอยู่ของสิ่งที่เรียกว่า "ฝ่ายตรงข้าม"มันคืออะไร?ลองมาดูตัวอย่างทางคลินิกกัน

　"จิตวิทยา Adlerian ถือได้ว่ามีฝ่ายตรงข้ามที่มีอาการโดยตรงและจุดประสงค์ของอาการคือพยายามดึงความสนใจจากฝ่ายตรงข้าม"
　กรณี3แน่นอนว่าอีกฝ่ายคือผู้ปกครองโดยเฉพาะแม่ “ฉันตระหนักว่าฉันไม่สามารถดึงดูดความสนใจและความสนใจของพ่อแม่ผ่านการเรียนได้ ดังนั้นฉันจึงบังคับให้พวกเขาสนใจฉันเพราะอาการป่วยของฉัน ฉันเห็นว่านี่เป็นจุดประสงค์ของความวิตกกังวล”
　คู่นอนมักจะเป็นพ่อแม่หรือพี่น้อง และหากสามารถระบุคู่นอนได้ การให้คำปรึกษาจะช่วยให้ผู้ป่วยเลือกวิถีชีวิตที่ไม่จำเป็นต้องมีอาการมากกว่าที่จะลบอาการออก
　เจาะจงว่า "ไม่ต้องเสียสละ ไม่ต้องอวดตัวในทางที่ฝ่ายเดียวจะเสียเปรียบ เช่น เจ็บป่วย ทำร้ายร่างกาย ไม่ไปโรงเรียน ถอนตัว ไม่เป็นไร ข้าพเจ้า" ฉันจะพูดเกี่ยวกับการพยายามเข้าใจอย่างถูกต้องด้วยคำพูด "
　หลังจากนั้นเขากล่าวว่า "เราคิดเกี่ยวกับจุดประสงค์ของอาการร่วมกัน อาการไม่ใช่สาเหตุ แต่สร้างขึ้นมาเพื่ออะไร รักษาไว้ หรือขยายโดยไม่จำเป็น”

แทนที่จุดอ่อนของคุณด้วยจุดแข็งด้วยวิธีที่ทำให้คุณรู้สึกมีค่า
　แอดเลอร์กล่าวว่า "ปัญหาทั้งหมดเป็นปัญหาระหว่างบุคคล"
　สำหรับคนที่ไม่มีความกล้าที่จะยุ่งเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล "คงไม่แปลกสำหรับบางคนที่จะคิดว่าพวกเขาไม่ควรยุ่งเกี่ยวกับใครตั้งแต่แรกถ้ามันทำร้ายจิตใจ" คิชิมิกล่าว .
　นอกจากนี้ แอดเลอร์ยังกล่าวอีกว่า ``จงกล้าก็ต่อเมื่อคุณคิดว่าตัวเองมีค่า และ ``ความสุขในการใช้ชีวิตเกิดจากการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนเท่านั้น''
　ในความเป็นจริง "มีคนน้อยมากที่คิดว่าตัวเองมีค่า" (คุณคิชิมิ) คุณคิชิมิแนะนำวิธี ``แทนที่สิ่งที่คุณคิดว่าเป็นจุดอ่อนด้วยจุดแข็ง''
　ตัวอย่างเช่น สำหรับคนที่ถูกมองว่า "มืดมน" เพราะเป็นคนเฉื่อยชาในการเข้าสังคม คุณอาจพูดว่า "คุณมักจะกังวลว่าคำพูดและการกระทำของคุณจะถูกคนอื่นมองอย่างไร ถ้าเป็นเช่นนั้น อย่างน้อยฉันก็จะไม่ พูดอะไรที่ทำร้ายคนโดยเจตนา คุณจะชอบมัน และคุณจะสามารถคิดว่าคุณมีค่า
　แอดเลอร์ยังกล่าวอีกว่า "คุณรู้สึกมีค่าเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณกำลังมีส่วนร่วม"ฉันแนะนำคำว่า "ขอบคุณ" เป็นข้อความว่าไม่เป็นไรที่จะเป็นตัวคุณแม้ว่าคุณจะไม่ต้องทำอะไรเลยก็ตาม

[ข้อมูลการเพิ่มพลังภูมิคุ้มกัน]พลังใจเปลี่ยนยา (XNUMX)

-------------------------------------------------- ---------------------------------
อิจิโร่ คิชิมิ
1956เกิดที่จบหลักสูตรปริญญาเอกที่ Kyoto University Graduate Schoolหลังจากทำงานเป็นอาจารย์พิเศษที่ Nara Women's University และที่คลินิกจิตเวช ปัจจุบันเธอทำงานเป็นอาจารย์พิเศษที่ Kyoto St. Catalina High Schoolที่ปรึกษาสมาคมจิตวิทยาแอดเลอร์แห่งประเทศญี่ปุ่น