บล็อก "กระเป๋ามาโคร"บล็อก

[ข้อมูลเกี่ยวกับการส่งเสริมภูมิคุ้มกัน] สร้างสมองและร่างกายของเด็ก⑤

[ข้อมูลการเพิ่มพลังภูมิคุ้มกัน]
เมื่อเร็ว ๆ นี้ ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ทำให้โลกต้องตกตะลึง
ในมุมนี้ คุณสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการสร้างร่างกายที่สามารถต้านทานโคโรนา
เราจะแนะนำข้อความที่ตัดตอนมาจากนิตยสารและหนังสือ musubi ในอดีตที่จัดพิมพ์โดยสำนักพิมพ์ Seishoku
ตอนที่ 18 แนะนำบทสัมภาษณ์ของ Takako Ozaki จาก "นิตยสาร Musubi ฉบับเดือนกุมภาพันธ์ 6" (ทั้งหมด XNUMX ครั้ง).
-------------------------------------------------- ---------------------------------
คืนในวัยเด็ก8เข้านอนตรงเวลา เซลล์สมองแบ่งตัวระหว่างการนอนหลับ
　เกี่ยวกับความสำคัญของการนอนหลับให้เพียงพอ เขายกสุภาษิต "เด็กนอนโต" สำคัญ" เขาอธิบาย
　ในหนังสือของเขา "วิธีการอนุบาลแบบมหัศจรรย์เพื่อสร้างสมองที่ชาญฉลาดเมื่ออายุหกขวบ" เซลล์สามล้านล้านเซลล์ในร่างกายมนุษย์เมื่อแรกเกิดแบ่งตัวซ้ำๆ เมื่อพวกมันเติบโตขึ้น และเมื่ออายุยี่สิบปี จำนวนเซลล์จะเพิ่มขึ้นยี่สิบเท่าเป็น หก มี XNUMX ล้านล้าน แต่ส่วนใหญ่ก่อตัวเมื่ออายุ XNUMX ขวบ และเมื่ออายุ XNUMX ขวบ ก็เกือบจะเท่ากับผู้ใหญ่
　และในระหว่างการนอนหลับนั้นเซโรโทนินและเมลาโทนินซึ่งจำเป็นต่อสมองจะถูกแบ่งออกอย่างแข็งขัน และผลิตออกมาระหว่างการนอนหลับแม้ในความมืด
　จากความรู้ล่าสุดของวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ ฉันแนะนำให้เด็กๆ เข้านอนก่อน XNUMX:XNUMX น. และนอนอย่างน้อย XNUMX ชั่วโมง
　อย่างไรก็ตาม มีคนบอกว่าฉันเข้านอนได้ตอน XNUMX โมงเช้าเมื่อฉันอายุ XNUMX ขวบเมื่อฉันเข้าโรงเรียนประถม
　สิ่งที่ควรระวังอีกอย่างหนึ่งคือการพาทารกและเด็กวัยเตาะแตะออกไปในพื้นที่ที่มีแสงประดิษฐ์ส่องสว่างอย่างชัดเจนในตอนกลางคืน
　“คุณแม่ในปัจจุบันไม่รู้ว่าการพาลูกน้อยออกไปนอกบ้านตอนดึกจะส่งผลต่ออนาคตของพวกเขาอย่างไร

2เริ่มการฝึกเข้าห้องน้ำตามอายุ　3ถอดผ้าอ้อมตามอายุ
　นอกจาก "กินเยอะๆ เล่นเยอะๆ และนอนหลับสบาย" คุณโคซากิยังเน้นย้ำว่า "มีช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับการเลี้ยงดูและการเลี้ยงดู"
　ยกตัวอย่างง่ายๆ เช่น ผ้าอ้อมเด็กฉันคิดว่าคุณแม่หลายคนกังวลว่าควรถอดผ้าอ้อมเมื่อใด
　โคซากิเขียนไว้ในหนังสือของเขาว่า
　"การฝึกเข้าห้องน้ำเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพจิตของเด็ก และยังมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตและความมั่นคงของสมอง เริ่มฝึกกระโถนอย่างช้าที่สุดเมื่ออายุ XNUMX ขวบ และถอดผ้าอ้อมออกเมื่ออายุ XNUMX ขวบ"
　นอกจากนี้ในขณะเดียวกันก็ส่งเสริมนิสัยการสวมและถอดเสื้อผ้าและการขับถ่ายและนิสัยการเข้านอนเร็ว ตื่นเช้า และรับประทานอาหารเช้าซึ่งเป็นแนวทางของจังหวะชีวิตของเรา กำลังอยู่ในช่วงวิกฤต
　ในการบรรยาย คุณโคซากิกล่าวนำหน้าการบรรยายว่า "อันที่จริง" และบอกเธอว่าควรถอดผ้าอ้อมออก "อย่างช้าที่สุดจนถึงอายุสองขวบ"
　คุณโคซากิกล่าวว่า "เด็กที่ใส่ผ้าอ้อมจะมองไม่เห็นสิ่งรอบข้าง พวกเขามึนงง"อย่างไรก็ตาม "ทันทีที่คุณถอดผ้าอ้อมออก คุณจะเริ่มเห็นสภาพแวดล้อมรอบๆ ราวกับว่าคุณลอกผิวหนังออก"

พื้นฐานของพัฒนาการของมนุษย์นั้นอยู่ในช่วงวัยเด็ก แม้กระทั่งความถนัดซ้าย3เพื่อแก้ไขตามวัย
　"การถอดผ้าอ้อมเป็นเรื่องสำคัญมาก" แต่เมื่อพูดถึงโฆษณาทางทีวีที่โฆษณา "ผ้าอ้อมกระดาษสำหรับเด็กโต" ดูเหมือนว่าผู้คนมักจะผัดวันประกันพรุ่ง
　เดิมที คุณโคซากิแนะนำให้ใช้ผ้าอ้อมผ้าแทนผ้าอ้อมสำเร็จรูป ซึ่งไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเมื่อขับถ่ายเปื้อน และยากต่อการฝึกเข้าห้องน้ำเพราะไม่รู้สึกไม่สบาย
　นอกจากนี้ ผ้าอ้อมกระดาษยังมีประโยชน์ต่อเด็กไม่มากนัก แต่เป็นเพราะ "ลำบาก" และ "สกปรก" เมื่อเทียบกับผ้าอ้อมผ้า และ "พ่อแม่ใช้เพื่อทำให้สิ่งต่างๆ ง่ายขึ้น" สิ่งสำคัญคือต้องชี้ให้เห็นถึง นั่นไม่ใช่
　แล้วจะเกิดอะไรขึ้นหลังจากช่วงวิกฤตของเด็กสามขวบที่คุณโคซากิโทรหาได้ผ่านไป?
　นี่อาจเป็นตัวอย่างที่รุนแรง แต่ว่ากันว่าเด็กประถมปีหนึ่งกำลังเล่นกับอุจจาระในกางเกงของเขาและปล่อยให้กลิ่นฟุ้งกระจายนอกจากนี้ ดูเหมือนว่าเด็กบางคนไม่สามารถไปทัศนศึกษาได้เนื่องจากการปัสสาวะรดที่นอนไม่ได้หายไปง่ายๆ
　"ฉันไม่สามารถนั่งนิ่งๆ บนเก้าอี้ได้30ว่ากันว่า % มี "ปัญหาเล็กน้อย" ดังกล่าวในภาคเรียนที่ XNUMX ครูปี XNUMX ส่วนใหญ่ประสบปัญหาเพราะไม่ได้เรียนเพราะใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการสอนเรื่องชีวิต"
　คุณโคซากิเน้นย้ำว่า "รากฐานของการพัฒนามนุษย์อยู่ในวัยทารก" ผมมีส่วนร่วมกับเด็กๆ ทุกวัน โดยคำนึงถึงการอบรมเลี้ยงดูของพวกเขา"
　เรื่องเด็กถนัดซ้ายดูเหมือนไม่ต้องแก้เพราะเป็นบุคลิก แต่บอกว่า ให้คิดเรื่องสังคม เช่น การเขียนจดหมายตอนโตก็แก้ไขตามวัย จากสาม

[ข้อมูลการเพิ่มพลังภูมิคุ้มกัน]ขั้นตอนที่ XNUMX: สร้างสมองและร่างกายของเด็ก
-------------------------------------------------- ---------------------------------
ทาคาโกะ โอซากิ
เกิดปี 1947 ที่ชิกะโนะชิมะ เมืองฟุกุโอกะ จังหวัดฟุกุโอกะจบการศึกษาจาก Kindai University Kyushu Junior College, Department of Childcareนิติบุคคลโรงเรียน, ผู้อำนวยการโรงเรียนอนุบาลฟุตาบะ.ผู้อำนวยการโรงเรียนอนุบาลชิคาโนะชิมะในปี พ.ศ. 9 เราสั่งซื้อ “หมวกกันแดด” เพื่อป้องกันรังสี UV ที่เป็นอันตรายจากออสเตรเลีย นำมาใช้อย่างรวดเร็ว และเผยแพร่ในคู่มือของกระทรวงสิ่งแวดล้อมตั้งแต่ปี พ.ศ. 12 เป็นต้นมา เขาได้ดูแลเด็ก เช่น ทำกิจกรรม "ให้ความรู้ด้านอาหารที่แท้จริง" โดยอิงจากอาหารญี่ปุ่นแบบดั้งเดิมในปี 18 ร่วมกับกุมารแพทย์จาก Fukuoka Women's University และโรงพยาบาลเทศบาล Shimonoseki เธอเปิดตัว "สังคมเพื่อการพิจารณาเรื่องการศึกษาด้านอาหารสำหรับเด็ก" และวิจัยผลกระทบของ Washoku ผ่านการสำรวจเกี่ยวกับอาหาร สุขภาพ และวิถีชีวิตที่บ้านในปี 27 เขาเริ่มโครงการวิจัยร่วมกับศาสตราจารย์ Atsushi Nanakida จาก Graduate School of Education, Hiroshima University ในหัวข้อ "ทักษะการเคลื่อนไหวของเด็กผ่านการดูแลเด็กผ่านการเล่น"ในปี พ.ศ. 16 เขาได้รับรางวัลพิเศษจาก "การประกวดการศึกษาด้านอาหารระดับภูมิภาค" โดยกระทรวงเกษตร ป่าไม้ และประมง และได้รับรางวัลมากมายที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาด้านอาหาร การเกษตร และการศึกษาด้านสิ่งแวดล้อมการผสมผสานอาหารญี่ปุ่นดั้งเดิมเข้ากับอาหารกลางวันในโรงเรียนและรับประกันอิสรภาพของเด็กผ่านการดูแลเด็กที่ขี้เล่นจะนำไปสู่การปรับปรุงเด็กที่มีความผิดปกติทางพัฒนาการ ออทิสติก และโรคผิวหนังภูมิแพ้ ได้รับการแนะนำในนิตยสารหลายฉบับเขาบรรยายทั่วประเทศเกี่ยวกับ "การศึกษาอาหารและการเล่น" เพื่อการเจริญเติบโตของเด็ก