ฉันเพิ่มผงแครอทและผงฟักทองลงในแป้งเพื่อให้มีสีสัน
เราหวังว่าคุณจะได้สัมผัสกับวิธีทำแป้งนุ่มโดยใช้นมถั่วเหลือง
นอกจากนี้ฉันคิดว่ามันเป็นเรื่องยากสำหรับทุกคนที่จะทำตามปกติดังนั้นฉันจึงขอให้พวกเขาสัมผัสประสบการณ์การรีดแป้งฉันหวังว่าพวกคุณทุกคนจะสนุกไปกับมัน
ฉันเตรียมแอปเปิ้ลตามฤดูกาลสำหรับผลไม้ข้างใน แต่ฉันคิดว่าเกาลัด มะเดื่อ องุ่น ฯลฯ ก็น่าสนใจเช่นกัน
เครื่องดื่มนมถั่วเหลืองที่คุณดื่มกับเราจะเปลี่ยนรสชาติหากคุณเปลี่ยนผลไม้ ดังนั้นโปรดลองหลายอย่าง” ดร. ฮิโรตะขอบคุณทุกคนสำหรับฤดูร้อน!เรารอคอยที่จะได้พบคุณอีกครั้ง
ในฤดูร้อน เมื่อร่างกายถูกทำให้เย็นลงอย่างอ่อนโยนด้วยขนมมาโครเย็น ๆ จากนี้ไป ร่างกายจะอบอุ่นขึ้นด้วยอาหารพื้นฐานของมื้ออาหารปกติ และจะเป็นฤดูใบไม้ร่วงซึ่งเราจะสร้างความแข็งแกร่งทางร่างกายสำหรับฤดูหนาวสำหรับหลักสูตรพิเศษ “คำแนะนำสำหรับพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ทำให้คุณรู้สึกตามปฏิทิน - ฉบับฤดูใบไม้ร่วง/ฤดูหนาว” จะเริ่มตั้งแต่เดือนตุลาคมมาเรียนรู้พื้นฐานของมื้ออาหารปกติในชั้นเรียนระดับเริ่มต้นและระดับกลางในชั้นเรียนปกติของเรากันเถอะ! ↓ คลิกที่นี่เพื่อดูรายละเอียดโรงเรียนสอนทำอาหาร https://www.macrobiotic.gr.jp/cookingschool/index.html++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
กระเป๋ามาโคร(สำนักเลขาธิการสมาคมอาหารปกติ)
สมาคมแมคโครไบโอติกแห่งประเทศญี่ปุ่น
https://www.macrobiotic.gr.jp/
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++