10 月13วันอาทิตย์ (วันอาทิตย์) การบรรยายวิธีการสังเกตของ Dr. Shinichiro Yamamura ซีรี่ส์ใหม่ "ถ้าคุณเข้าใจกลไก คุณสามารถควบคุมอารมณ์ของคุณได้" ตอนที่ XNUMX1จัดขึ้นเป็นครั้งที่ XNUMX
หัวข้อในครั้งนี้คือ "สัญญาณของความโกรธ สาเหตุ และวิธีรับมือ"
ในสังคมสมัยใหม่ เรามักจะคิดว่าอารมณ์ของเราคือ “ความสุข ความโกรธ ความเศร้าโศก และความสุข” ซึ่งเรามักจะคิดแยกจากกัน
ให้ฉันแนะนำคุณเล็กน้อยเกี่ยวกับการเริ่มต้นของหลักสูตร
･･････････････････････････････････････････････ ････ ･････････････････････････････････････････････････
“โฮ” ในวิธีการตรวจสอบหมายถึง “ดู”
การสังเกตเป็นวิธีการตัดสินสิ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกายโดยพิจารณาจากการเปลี่ยนแปลงและอาการต่าง ๆ ที่ปรากฏบนพื้นผิว เช่น ใบหน้าและร่างกายอย่างละเอียดถี่ถ้วน
มีประวัติอันยาวนานและเป็นหนึ่งในยาแผนโบราณที่อิงตามทฤษฎีและประสบการณ์ทางคลินิกที่ก่อตั้งขึ้นในประวัติศาสตร์อันยาวนานของจีนเป็นเวลาหลายพันปี
?
ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับแมคโครไบโอติกส์ และเมื่อเร็วๆ นี้ฉันได้เรียนรู้มากมาย
ต้นกำเนิดของอาหารแมคโครไบโอติกคือคำสอนของเท็นโซะของวัดเอเฮจิTenza แปลว่า ห้องครัว
Dogen Zenji เดิมเป็นนิกาย Rinzai และ Dogen เป็นผู้ทำอาหารโชจิน
เมื่ออ่านศีล Tenza5สีเดียว,5มีการเขียนสองรสชาติและคุณสมบัติของพืช
?
ในนิกาย Rinzai พระสงฆ์ขั้นพื้นฐานจะนั่ง
“ฉันไม่ได้มาที่นี่เพื่อทำอาหาร ฉันมาเพื่อศึกษาพระพุทธศาสนา ทำไมฉันต้องทำอย่างนี้”
นิกาย Rinzai คิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ค่อนข้างเบา
อย่างไรก็ตาม โดเง็น เซ็นจิบอกว่าไม่ใช่กรณีนี้ และให้พระที่ผ่านการฝึกฝนมาพอสมควรแสดงเท็นซะ
ตั้งแต่เริ่มต้นจากจุดนั้น อาหารโชจินจึงเป็นฐานของอาหารแมคโครไบโอติก
?
อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณโยอิจิ ซากุระซาวะเริ่มพูดสิ่งที่เหมือนใบสั่งยา มันกลายเป็นเรื่องยาก ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจใช้ Laozi เป็นพื้นฐาน
สิ่งที่ Laozi กำลังพูดถึงคือโลกของหยินและหยางมันเป็นปรัชญา
ฉันใช้เวลานานในภูเขาคิดว่าจะมีความสุขได้อย่างไร
?
ฉันเชื่อว่าแมคโครไบโอติกส์ไม่ใช่กฎหมายสุขภาพเมื่อคุณสงสัยว่าคุณจะมีชีวิตที่มีความสุขได้อย่างไร คุณต้องกำหนดความสุขของคุณเอง
โปรดอ่านอันปังแมนมาร์ชอย่างละเอียด
คุณมาทำอะไรในโลกนี้อันปังแมนบอกว่าเขาไม่ชอบไม่รู้
เมื่อมีคนเดือดร้อน คุณลดตัวเองลงเพื่อแบ่งปันขนมปังมันเห็นแก่หัวใจ
ฉันคิดว่าความสุขของฉันคืออะไรคุณซากุระซาวะ พูดว่า:
?
ไปเที่ยวที่ไหนสักแห่งด้วยกัน
ในเวลานั้น ถ้าท่านปวดท้อง ปวดหัว หรือร่างกายไม่สบาย ท่านต้องอยู่ในโรงเตี๊ยมตลอดเวลา
มันน่าเบื่อที่ไม่สามารถออกจากห้องได้เพราะรู้สึกไม่ค่อยสบาย ถึงแม้ว่าคุณจะเดินทางมาเพื่อเที่ยวสนุก ๆ ก็ตาม หรืออีกนัยหนึ่งก็คือคุณเกิดมาแล้ว
ดังนั้นดูแลตัวเองให้ดีและสนุกกับการเดินทางของคุณ
กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ สนุกกับชีวิตที่คุณเกิดมา และทำในสิ่งที่คุณอยากทำ
?
เมื่อถึงเวลานั้น คุณก็ปรับสิ่งที่คุณคิดว่ามันมากเกินไปหรือไม่เพียงพอ และสร้างร่างกายของคุณตามนั้น
และเฉลิมฉลองให้กับชีวิต
แมคโครไบโอติกส์เป็นปรัชญา ไม่ใช่กฎหมายสุขภาพ
※ดำเนินการต่อ
･･････････････････････････････････････････････ ････ ･････････････････････････････････････････････････
https://www.macrobiotic.gr.jp/news/category/seminars/#post-2817
?
