เกี่ยวกับแมคโครไบโอติกส์30ในปี XNUMX มีการบรรยายโดย Kiyomi Noguchi อาจารย์ที่โรงเรียนสอนทำอาหาร Seishokuหัวข้อในปีนี้คือ "มื้ออาหารเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กที่มีค่า วัยทารก/ทารก/หย่านม/เด็กปฐมวัย/ประถมศึกษา/มัธยมศึกษาตอนต้น/วัยรุ่น/วัยขบเผาะ".
เรียนรู้หลักปฏิบัติจากประสบการณ์เลี้ยงลูกชายสองคนและลูกสาวหนึ่งคนก่อนที่เราจะเข้าสู่หัวข้อหลัก ผมขออธิบายความเป็นมาเล็กน้อยก่อน
มันแบ่งละเอียดตั้งแต่วัยทารกถึงวัยรุ่นและกิจกรรม แต่เนื่องจากกินแมคโครไบโอติกส์ก็ไม่เป็นไร ฉันไม่ต้องพูดมาก แต่ฉันไม่ใช่คนที่ควบคุมอาหารได้ดี ฉันไม่รู้ว่ามันเป็น ดีหรือไม่ดีและเป็นโลกที่ไม่มีคำตอบ ดังนั้น ข้าพเจ้าจึงขอกล่าวถึงสิ่งต่างๆที่ข้าพเจ้าสามารถประดิษฐ์ขึ้นได้ในระหว่างประสบการณ์นั้น
ผู้สูงอายุเรียกอาหารมื้อปกติว่าโภชนาการอาหารนี่คือสิ่งที่อาจารย์ที่สอนเราพูด และฉันคิดว่ามันเป็นตัวย่อของสูตรอาหาร
โภชนาการอาหารเป็นวิถีชีวิตที่ถูกต้องนี่คือระเบียบของจักรวาลที่เท่าเทียมกันอาจารย์โยอิจิ ซากุระซาวะ สอนเราในสิ่งที่เข้าใจง่ายและทำให้เราได้ใช้ชีวิตท่ามกลางกระแสธรรมชาติที่ยิ่งใหญ่ ฉันรู้สึกชอบอาจารย์ซากุระซาว่าใช้ภาษาญี่ปุ่นยากมาก และการแสดงออกของเขาก็เป็นทางการมาก ดังนั้นฉันคิดว่ามันค่อนข้างยากสำหรับพวกเราที่เกิดในยุคเฮเซ (หัวเราะ)
ฉันไม่เคยพบอาจารย์ซากุระซาวะ แต่รู้จักโชวะ41เขาเสียชีวิตในปี XNUMX ดังนั้นเขาจึงยังไม่เกิด (หัวเราะ)ฉันรู้สึกประทับใจอย่างมากกับความคิดของซากุระซาวะ เมื่อได้ฟังชีวิตของครูหลายคนที่ได้รับคำสอนของคุณซากุระซาวะ
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสิ่งที่เรากินเข้าไปสร้างร่างกายของเรา ดังนั้นเราจึงได้รับมันทุกวันและเปลี่ยนเป็นเลือดเนื้อเพื่อให้เรามีชีวิตอยู่ต่อไป
เป็นหน้าที่ของเราที่จะใช้สิ่งเล็กน้อยที่เรามีให้เกิดประโยชน์สูงสุดขับเคลื่อนด้วยความโลภ ฉันอยากกินนี่ ฉันอยากกินสิ่งนี้ และฉันก็ถูกขับเคลื่อนด้วยความอยาก และฉันก็เผาผลาญได้ไม่มีประสิทธิภาพ ส่งผลให้ท้องผูก น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น เบาหวาน และความดันเลือดสูงขึ้นและคราวนี้เราพึ่งพาสิ่งผิดธรรมชาติที่เรียกว่ายา
ดร. ซากุระซาวะเชื่อว่าทุกครอบครัวจะเต็มไปด้วยความสุขและสนุกสนานหากพวกเขายอมรับหลักการที่ถูกต้องของอาหารฉันสาบานว่าไม่มีทางอื่นที่จะทำให้ครอบครัวมีความสุขและสดใสไปกว่าอาหารฉันคิดอย่างนั้นจริงๆแม้ว่าคุณจะไม่กินข้าวกล้อง คุณก็สามารถมีบ้านที่สดใสและมีความสุขได้ ดังนั้น ฉันคิดว่านิยามของความสุขของคุณรวมถึง "สุขภาพ" และ "ชีวิต"ผมคิดว่าไม่ว่าจะนานแค่ไหน ทุกคนก็จะแข็งแรงไม่เจ็บป่วย
นอกจากนี้ คุณซากุระซาวะยังกล่าวว่าครัวคือร้านขายยาแห่งชีวิต แม่บ้านคือเภสัชกรแห่งชีวิต ภรรยาคือหัวหน้าผู้นำสุขภาพของครอบครัว ภรรยาคือผู้อำนวยการเวทีของบ้านที่มีความสุข และบ้าน เป็นโดโจแห่งความรัก คือ อืมม จบไม่สวย? ฟังดูเข้าท่า.
ครั้งต่อไปครั้งสุดท้าย11月4อา. (ส.).ธีมคือ "การมีสุขภาพที่ดี สวยงาม และสะดวกสบาย"เป็นหลักสูตรที่สนุกในการเรียนรู้กรุณาเข้าร่วมกับเรา
