อันดับ 9 ชินิจิโร ยามามูระงวดที่ 2 ของซีรีส์ใหม่ ``การสังเกตการณ์ อาหาร เครื่องดื่ม และค่าเผื่อสำหรับโรคหัวใจ'' ซึ่งเริ่มในเดือนมกราคมถูกจัดขึ้น
เมื่อนายยามามูระยังเด็ก เขามีฟันหวานมาก และกินน้ำตาลมาก และเขากินเนื้อสัตว์และไข่เป็นจำนวนมากตัวใหญ่ยักษ์หนักกว่ากิโลฉันไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับแมคโครไบโอติกส์และทานอาหารที่ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิงจากประสบการณ์ดังกล่าว การให้คำปรึกษาด้านสุขภาพและคำแนะนำเรื่องอาหารของอาจารย์จึงได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะตามความรู้สึกของคนที่ไม่สามารถหยุดกินสิ่งที่พวกเขาชอบได้
ฉันเป็นวัณโรค ฉันจึงกินไข่เป็นอาหารเช้าตอนอยู่มัธยมต้น6ฉันกินหนึ่งฉันกำลังกินแซลมอนเค็มที่เค็มจนบอกไม่ถูกว่ากินเกลือหรือแซลมอนกันแน่มันเหมือนกับ "เฮชิโกะ" อาหารพิเศษของจังหวัดฟุคุอิ
ฉันเติบโตมาพร้อมกับการรับประทานอาหารที่เป็นบวก ดังนั้นความอยากน้ำตาลของฉันจึงมีมากฉันได้เรียนรู้สิ่งนี้หลังจากเรียนวิชาแมคโครไบโอติกส์กล่าวอีกนัยหนึ่ง ถ้าร่างกายและร่างกายเป็นบวก พวกเขาต้องการสิ่งที่ตรงกันข้าม
พูดง่ายๆ ก็คือ คนชายฝั่งที่เติบโตในสภาพแวดล้อมที่ดีและรับประทานอาหารได้รับลมทะเลที่เรียกว่าลมทะเล กินปลา และดื่มมากๆเพื่อความสมดุล
ในกรณีของฉัน ฉันไปหาน้ำตาลน้ำตาลคือสิ่งที่หยุดยากที่สุดแม้ว่าฉันจะตัดสินใจทำสิ่งนี้ แต่ฉันก็จบลงด้วยการกินตัดสินใจที่จะไม่พูดอะไรสักคำและทำมัน3ปี.ไม่ใช่ว่าอยากกินแต่ร่างกายอยากกินมันเป็นความอยากน้ำตาลโดยสัญชาตญาณและ,3ถึงจะทนกินมาเป็นปีก็เสียดายที่กินไป
อย่างไรก็ตาม เมื่อฉันเรียนแพทย์แผนตะวันออก ฉันได้เรียนรู้ว่าน้ำตาลไม่ใช่ยาพิษ แต่สามารถใช้เป็นยาได้การกินน้ำตาลทำให้คลายมันการผ่อนคลายหมายถึงการที่ร่างกายกักเก็บน้ำไว้เมื่อได้รับความชุ่มชื้นและคลายตัวอย่างเหมาะสมแล้ว คุณสามารถดำเนินการขั้นตอนต่อไปได้
เมื่อฉันกินแมคโครไบโอติกอย่างเคร่งครัด ฉันไม่ต้องการกินมากเกินไป แต่ฉันรู้ว่าควรกินน้ำตาลในปริมาณหนึ่งจะดีกว่าผมว่าปัญหาคือจะเอายังไง
มันจะเป็นโฆษณา แต่ฉันเขียนว่า "รายสัปดาห์3วันเท่านั้น!หนังสือ "Eater's Diet" (สำนักพิมพ์ Seishun) ขายได้ XNUMX เล่มก่อนที่ฉันจะรู้ตัว และฉบับแก้ไขกำลังจะออกเร็วๆ นี้ฮารูมิ มิยาโกะ ซึ่งพักสามวันและกินหนึ่งวัน หรือคิโยโกะ ซุยเซ็นจิ นอนสามวันและกินสองวันฉันทำได้ด้วยสิ่งนี้พอถึงจุดนั้นสนุกมากๆ
กลับกันมีคนหุ่นพังด้วยการทำแมคโครไบโอติกส์เป็นเพราะพวกเขากินน้ำตาลเป็นขนมที่คุณชอบไม่ว่าจะเป็นลูกกวาดข้าวหรือเมเปิ้ล เมื่อคุณกินเข้าไป มันจะกลายเป็นกลูโคส ดังนั้นมันจึงทำงานเหมือนกันสิ่งสำคัญคือวิธีการกิน
บางคนเข้าใจผิดว่ามังสวิรัติและมาโครเป็นสิ่งเดียวกัน
คนที่เป็นโรคโลหิตจางมากมาหาฉันเพื่อขอคำแนะนำ ดังนั้นเมื่อฉันแนะนำ Koikoku เขาก็จากไปด้วยความโกรธ
“ฉันไม่เคยคิดว่าฉันจะได้รับผลิตภัณฑ์จากสัตว์” เขากล่าว
แม้ว่าฉันจะรู้จักแมคโครไบโอติกส์ แต่ฉันไม่เคยอ่านวิธีการบำบัดด้วยอาหารแบบใหม่ของ ดร. ซากุระซาวะเลยฉันไม่เคยเปิดสูตรอาหาร
มีความเข้าใจผิดว่าการทานมังสวิรัติจะทำให้สุขภาพดีขึ้นผักมีโพแทสเซียมสูง ดังนั้นคุณจะได้รับโซเดียมออกจากร่างกายมากขึ้นเรื่อยๆยิ่งไปกว่านั้น หากคุณรับประทานไซรัปข้าวหรือเมเปิ้ล คุณจะมีเลือดไม่เพียงพอ และคุณจะขาดเลือด และร่างกายของคุณจะเฉื่อยชาและไม่เคลื่อนไหว และประจำเดือนของคุณก็จะหยุดลงนี่เป็นเรื่องธรรมชาติถ้าคุณไม่รู้ มันจะเป็นเรื่องใหญ่ถ้าคุณกำลังกินผักอยู่ในอารมณ์
ตัวอย่างที่ดีอย่างหนึ่งคือหัวข้อของวันนี้ "โรคหัวใจ"
ครั้งต่อไปครั้งที่ 3 จะจัดในวันอาทิตย์ที่ 11 พฤศจิกายนหัวข้อคือ "ข้อสังเกต อาหาร เครื่องดื่ม และค่าเผื่อสำหรับโรคกระเพาะอาหาร"
เราหวังว่าจะมีส่วนร่วมของคุณ
