↑ฉันให้ทุกคนตรวจสอบปริมาณซอสของทาซึคุริในฐานะที่เป็นอาหารปีใหม่พื้นฐาน เราขอให้ทุกคนลองนามาสุสีแดงและสีขาวคลาสสิก ผักต้ม โอโซนิ คินตัน และรากหญ้าเจ้าชู้ทาทากิ 
เราทำกาต้มน้ำยูซุและใส่นามาสึลงไป เพื่อให้แต่ละคนได้ยูซุที่สวยงามนี่คือ!เพิ่มปลาแซลมอนดองในนันบังเพราะเป็นอาหารสำหรับวันที่มีแดด 
สไตล์ seishoku นั้นไม่เสียแม้แต่ชิ้นส่วนของรากบัวและแครอทที่ถูกตัดอย่างประณีตเป็นรูปดอกไม้ปลายด้านซ้ายเป็นรากบัวและลูกแครอทที่ทำจากส่วนแยกและในวันที่ 18 เรามีการฝึก "วาไรตี้วันส่งท้ายปีเก่า" ที่ประดับประดาบริเวณโดยรอบของ "วันส่งท้ายปีเก่าขั้นพื้นฐาน" เหล่านี้ 
หลักสูตรนี้สอนโดยศาสตราจารย์ Hiroko Shimadaที่นี่ เราลองห่อหัวไชเท้าและแครอทเป็นลายตาหมากรุก ห่อสาหร่ายทะเล และทำอาหารที่จะทำให้คุณร้อง "โอ้!" 
หน้าตาเหมือนหัวผักกาดนึ่งแต่เป็นรากบัวนึ่งรากบัวตามฤดูกาลก็อร่อยเช่นกันปิดท้ายด้วยถั่วคุดสุ 
นอกจากนี้ยังมีเกี๊ยว Tsukune ที่ทำจากหญ้าเจ้าชู้และดอกลิลลี่ฉันคิดว่ามีหลายครัวเรือนในทุกวันนี้ที่คิดว่าโอเซจิเป็นของที่พวกเขาซื้อ แต่โอเซจิเป็นอาหารพิเศษที่ทำขึ้นเพื่อขอพรให้มีสุขภาพแข็งแรงและความปลอดภัยของครอบครัวโปรดลองทำที่บ้าน☆ ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
กระเป๋ามาโคร(สำนักเลขาธิการสมาคมอาหารปกติ)
สมาคมแมคโครไบโอติกแห่งประเทศญี่ปุ่น
https://www.macrobiotic.gr.jp/
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
