เมื่อวานเป็นวันแรกของฤดูหนาวแม้แต่ในโอซาก้า สีสันของต้นไม้ในสวนในฤดูใบไม้ร่วงก็ยังเข้มขึ้นคราวนี้ผมจะมาเล่าถึงรูปแบบของคอร์สพิเศษที่จัดขึ้นในวันที่ 6 กันนะครับ งวดที่ 2 ของ "คำแนะนำสำหรับพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่รู้สึกถึงปฏิทิน - ฉบับฤดูใบไม้ร่วง/ฤดูหนาว"ครั้งแรกมีสูตรมากมายที่สามารถใช้เป็นกล่องอาหารกลางวันได้ แต่คราวนี้เป็นธีม "เมนูสไตล์ตะวันตกที่ให้พลังงาน" Hiroko Shimada เป็นผู้รับผิดชอบหลักสูตรนี้เราได้รับคำแนะนำอย่างละเอียดเกี่ยวกับส่วนผสมและวิธีทำ งานดำเนินไปในบรรยากาศที่เป็นกันเองและทุกคนทำงานเป็นทีมได้ดีคุณชิมาดะเดินไปรอบๆ โต๊ะแต่ละตัว ถือครกลง ตรวจสอบหม้อ และให้การสนับสนุนโดยกดจุดสำคัญค้างไว้คราวนี้เตาอบคึกคักมาก! เค้กอบสดใหม่และหม้อปรุงอาหารอบสดใหม่ กลิ่นหอมและไอน้ำอื่นๆ จะช่วยเพิ่มความอยากอาหารของคุณ☆ ชิมเสร็จแล้ว! ซุปถั่ว หม้อปรุงอาหารรากผัก สลัดถั่วบัควีท ของหวานคือเค้กปอนด์มันเทศและแอปเปิ้ลที่ใช้แป้งโฮลวีตปริมาณแน่นแต่ดีต่อสุขภาพด้วยผักมากมายครั้งต่อไป ครั้งสุดท้ายของหลักสูตรปฏิทินจะเป็นวันที่ 12 ธันวาคม ธีมคือ "นาเบโมโนะอบอุ่น"หวัดกำลังระบาด แต่ทุกคน มาวอร์มร่างกายจากภายในและเสริมภูมิคุ้มกันกันเถอะ! ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
กระเป๋ามาโคร(สำนักเลขาธิการสมาคมอาหารปกติ)
สมาคมแมคโครไบโอติกแห่งประเทศญี่ปุ่น
https://www.macrobiotic.gr.jp/
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
- 2013 มีนาคม 11 ปรับปรุงเมื่อเวลา 08:10 น.
- หมวดหมู่บล็อก:01_ชั้นเรียนทำอาหาร