นี่คือการบรรยายด้านสุขภาพโดย Dr. Kenji Okabe ผู้อำนวยการสมาคม Seishoku 
ในซีรีส์นี้ คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมการบริโภคอาหาร วิธีการรักษา และวิธีการตรวจสอบเพื่อป้องกันการเจ็บป่วยในแต่ละฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน ฤดูใบไม้ร่วง และฤดูหนาว2ครั้ง. "วิธีรักษาสุขภาพเมื่อถึงฤดูกาล: วิธีรักษาโดยใช้เต้าหู้และเผือกและการตรวจกระเพาะอาหาร". 
อันดับแรก ฉันเริ่มด้วยคำอธิบายเกี่ยวกับพาสต้าเต้าหู้ ซึ่งเป็นตัวแทนการรักษาแบบแมคโครไบโอติกเนื่องจากเต้าหู้มีส่วนประกอบเชิงลบที่เรียกว่าโพแทสเซียมอยู่มาก จึงมีหน้าที่ขจัดความร้อนออกเมื่อนำมาทาบนผิวหนัง
และเนื่องจากแป้งสาลีมีโพแทสเซียมมาก จึงถูกนำมาใช้เป็นยาพอกผิวมานานแล้วโดยผสมน้ำส้มสายชูและโชจูกับแป้งสาลีแล้วนวด
ด้วยเหตุผลดังกล่าว พาสต้าเต้าหู้จึงไม่ใช่ของจริง "วิทยาศาสตร์"เย็นถึง
ถั่วเหลืองเองซึ่งเป็นวัตถุดิบของเต้าหู้มีผลเสียอย่างมาก และการรับประทานนมถั่วเหลืองและเต้าหู้มากเกินไปจะทำให้ร่างกายของคุณเย็นลง
ถ้าเอามือไปชุบแป้งจะเย็นลงมันเป็นเอฟเฟกต์หม้อน้ำตามธรรมชาติ
เต้าหู้เย็นในฤดูร้อนจะอร่อยนั่นเป็นเหตุผลที่เรากินข้าวบาร์เลย์เย็น บะหมี่โซเม็ง และดื่มชาข้าวบาร์เลย์
ผสมเต้าหู้ แป้งสาลี และขิงเล็กน้อยเข้าด้วยกันแล้วนวดเพื่อทำพาสต้าเต้าหู้1cmพันด้วยผ้าก๊อซแล้วแปะไว้ที่หน้าผาก39℃ก็ขจัดไข้สูงเกิน.พลังความเย็นที่ดีที่สุด
37℃เมื่อไข้ลดลงพอกผักเขียว (ใช้ผักเขียว เช่น กะหล่ำปลี)2~3(ทาหลายแผ่น).
อาจารย์โอคาเบะวางใบกะหล่ำปลีบนหน้าผากของเขาและเริ่มอธิบาย เสียงหัวเราะก็ดังขึ้น 
“ลูก ๆ ของฉันไม่ชอบ แต่เมื่อมีไข้เล็กน้อย ฉันจะวางกะหล่ำปลีไว้บนหัวพวกเขา
หากคุณไม่มีกะหล่ำปลี คุณสามารถใช้ผักสีเขียวอื่นๆ
ต่อจากการสาธิตพาสต้าเต้าหู้ที่ขจัดความร้อน จะเป็นการอธิบายและสาธิตพาสต้าเผือกที่มีฤทธิ์ในการดูดพิษออก 
กลไกของสาเหตุที่สิ่งนี้เกิดขึ้นได้รับการอธิบายอย่างระมัดระวังอย่างช้าๆ และซ้ำๆ และดูเหมือนว่าผู้เข้าร่วมจะมั่นใจ
คราวหน้า8月3``วิธีรักษาสุขภาพในฤดูร้อน การรักษาโดยใช้อุเมะโบชิและน้ำส้มสายชูอุเมะ และการตรวจสภาพจิตใจ''คุณยังสามารถเรียนหลักสูตรเครื่องยนต์เดียวเราหวังว่าจะ (เทอร์รี่)
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
กระเป๋ามาโคร(สำนักเลขาธิการสมาคมอาหารปกติ)
สมาคมแมคโครไบโอติกแห่งประเทศญี่ปุ่น
https://www.macrobiotic.gr.jp/
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
