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[Informationen zur Stärkung der Immunität] Ernährungserziehung aus dem Mund ⑨
[Informationen zur Immunstärkung] Wir stellen Auszüge aus früheren Musubi-Magazinen und Büchern vor, die von Seishoku Publishing veröffentlicht wurden. In der 26. Folge wird ein Artikel über Ernährungserziehung aus der Oktoberausgabe 6 des „Musubi Magazine“ vorgestellt. (insgesamt 12 Mal). -------------------------------------------------- --------------------------------- Entwickelt, um die volle Nutzung von Lippen und Zunge zu ermöglichen
Nasenatmung beugt Erkältungen und Grippe vor Ich habe gehört, dass viele Kinder den Mund offen haben, aber warum ist es falsch, durch den Mund zu atmen? Der erste sind die Vorteile der Nasenatmung. Herr Okazaki sagt: „Man kann es sich wie eine natürliche Maske vorstellen, die wir normalerweise durch die Nase atmen.“ In der Nase gibt es viele Kapillaren, und selbst wenn die Temperatur minus XNUMX Grad Celsius beträgt, wird die durch die Nase eingeatmete kalte Luft von den Kapillaren auf nahezu Körpertemperatur erwärmt, bevor sie die Lunge erreicht. Darüber hinaus spielen die Flimmerzellen in der Nase eine Rolle beim Ausstoßen von Staub und Schmutz aus der Luft. Pro Tag werden etwa XNUMX bis XNUMX Liter Speichel abgesondert, außerdem wird etwa XNUMX Liter Wasser aus der Nase abgesondert.Dies liegt daran, dass die Lunge anfällig für Trockenheit ist. Auch das Atmen durch die feuchte Nase kann einer Grippe vorbeugen.Dies liegt daran, dass das Influenzavirus, das in trockenen Wintern wütet, schwach gegen Feuchtigkeit ist. Somit ist die Nasenatmung allein bei der Vorbeugung von Grippe und Erkältungen sehr wirksam.Das bedeutet, dass mundatmende Kinder anfälliger für Grippe und Erkältungen sind. Allerdings atmen immer mehr Kinder durch den Mund.Darf ich nach dem Grund fragen?
Mundatmendes Kind isst Laut Herrn Okazaki gibt es drei Gründe, warum Menschen den Mund öffnen.
① Der Unterkiefer (Zunge) verliert die Schwerkraft (XNUMX) Probleme im HNO-Bereich (Adenoide = vergrößerte Mandeln, Allergien etc.) (XNUMX) Probleme mit der Mundfunktion
Der dritte Punkt, auf den sich Herr Okazaki hauptsächlich konzentriert, ist das Problem der Entwicklung oraler Funktionen. Nicht alle Babys können ihre Lippen fest schließen, auch wenn die Mundatmung schlecht ist.Das heißt: „Speichel schlucken, Essen schlucken usw. Wenn man gut schlucken kann, wird man länglich“, sagt Okazaki. In vielen Fällen atmen jedoch Kinder mit einer bergförmigen Oberlippe, die nur bei Babys vorkommt, die eine schwache Schließkraft haben, oder die dicke Lippen wie Kabeljau-Rogen haben, durch den Mund. Bei geöffnetem Mund kann sich das der Außenluft ausgesetzte Zahnfleisch verdicken, was zu einer mundatmenden Gingivitis führt. Während des Vortrags wurde ein Video gezeigt, in dem ein fünfjähriges Kind atmet, das eine Banane isst. Der Mund ist geöffnet, sodass Sie die Banane im Mund sehen können.Wenn Sie denken, dass Sie mit einem Schlürfgeräusch essen, werden Sie für einen Moment den Mund schließen und schlucken.Und wieder essen.
-------------------------------------------------- --------------------------------- Yoshihide Okazaki Geboren 1952 in Osaka.Abschluss an der Fakultät für Zahnmedizin der Universität Aichi Gakuin.Nach seinem Abschluss an der Fakultät für Kinderzahnheilkunde der Universität Osaka, Abteilung für Kinderzahnheilkunde, ist er seit 84 Dozent für Kinderzahnheilkunde am Fakultätskrankenhaus für Zahnmedizin der Universität Okayama Gakuin. Im Jahr 2013 ging er vorzeitig von der Universität Okayama in den Ruhestand und wurde Gastprofessor an der Fakultät für Zahnmedizin der National Mongolian Medical University.Spezialisiert auf Kinderzahnheilkunde, Zahnheilkunde für behinderte Kinder und Gesundheitserziehung.Zu seinen Veröffentlichungen gehören „Kamikami Health Science: 30 Jahre alt in 107 Bissen“ (Shonen Shashin Shimbun), „Kam-Kam Encyclopedia Dietary Education Wonderland Seen by a Dentist“ (Higashiyama Shobo) usw.
