Menschen stehen auf der Erde.Die Schwerkraft zieht es zu Boden.Der Zugkraft entgegentreten.Selbst der Versuch, eine zweibeinige Puppe zum Stehen zu bringen, wird schwierig sein.Ich kann stehen, weil verschiedene Muskeln beim Stehen hart arbeiten.Es ist mechanisch sehr stressig.Stress führt zu Verzerrungen im Körper.Es ist eine stabile Bewegung, die nicht zusammenbricht, egal wo Sie müde werden.Es verformt sich nicht, wenn es im täglichen Betrieb 24 Stunden lang in einer stabilen und korrekten Form ist.Streng genommen ist es ziemlich schwierig. 
Das Gesetz der Schwerpunktstabilität besagt, dass der Schwerpunkt bei Krafteinwirkung auf die Daumenseite des Fußes und die kleine Seite der Hand zur Körpermitte gelangt.Bei jeder Sport- oder Kampfsportbewegung ruht der Fuß auf der Großzehenseite.Wenn Sie es auf die kleine Seite legen, wird der Schwerpunkt nach außen verschoben.Sogar eine Mahlzeit entsteht durch die Verzerrung des Körpers.Wenn man etwas Negatives isst, verlagert sich der Schwerpunkt auf den kleinen Finger und die Ferse.Wenn Sie sich neben Ihren täglichen Aktivitäten richtig ernähren, können Sie die Verformung Ihres Körpers gut korrigieren. „Atemfressbewegungen“ hängen miteinander zusammen, und wenn einer von ihnen angehoben wird, werden auch die anderen angehoben.Die Hand liegt auf der Seite des kleinen Fingers.Ob Sie einen Baseballschläger, einen Tennisschläger, ein Kendo-Bambusschwert oder einen Golfschläger halten, der kleine Finger und der Ringfinger liegen an der Seite.Wenn Sie eine starke Kraft ausüben, müssen Sie es mit Ihrem kleinen Finger oder Ringfinger festhalten.Wenn Kraft auf die Seite des kleinen Fingers und des Ringfingers ausgeübt wird, verschiebt sich der Schwerpunkt zur Mitte, sodass die Kraft von der Mitte aus ausgeübt wird und die Bewegung stabil ist. 
Wenn Sie einen Lappen zusammendrücken und ihn mit Ihrem kleinen Finger und Ringfinger zusammendrücken, liegt die Kraft näher an der Mitte und die Achselhöhlen werden fester und stärker.Wenn Sie mit Daumen und Zeigefinger drücken, bleiben Ihre Achselhöhlen offen und die Kraft wird verteilt, wodurch das Drücken erleichtert wird.Ich glaube, ich habe es früher durch Disziplin zu Hause gelernt. Vor fast 30 Jahren, selbst als ich in der Gesundheitsschule mitgeholfen habe, konnten die Kinder die Lumpen nicht richtig ausdrücken.Jeder Sport oder jede darstellende Kunst, die dieser Regel entspricht, wird auch von außen betrachtet kraftvoll, weniger ermüdend und schön sein.Dr. Toshifumi Suzukis „Vortrag zur Linderung von Körperschmerzen mit Sotaiho“ wird aufgrund seiner Beliebtheit ab Juli stattfinden!Lassen Sie uns die richtige Aktion verstehen und die Ursache der Körperverformung beheben. 7. Juli (Sonntag) Wie Sie die Belastung in Ihrem Körper selbst korrigieren können 7. August (Sonntag) Wie Sie die Schmerzen in Ihrem Körper selbst beseitigen können 3. September (Sonntag) Richtige Bewegung, die keine Belastung im Körper verursacht
