Heute ist der erste Tag des Herbstes, laut Kalender beginnen wir also mit dem Herbst.Die Meridiane der Lunge und des Dickdarmsystems werden müde und es ist an der Zeit, dass Atembeschwerden und Hautprobleme zunehmen.3Es wird eine Saison werden, in der die Störung anhält.Wenn Sie die heute anzuwendende Behandlung kennen, können Sie Beschwerden selbst heilen oder verhindern, ohne auf Medikamente oder Ärzte angewiesen zu sein. Ich möchte einige Behandlungen vorstellen, die in der Makrobiotik als Weisheit meiner Großmutter überliefert wurden. Unter der sengenden Sonne im Sommer können Sie einen Sonnenbrand bekommen, wenn Sie das Sonnenlicht empfangen.Manche Menschen haben vielleicht Angst vor Flecken, wenn sie der Sonne ausgesetzt sind.In einem solchen Fall ist es von nun an sehr nützlich, wenn Sie wissen, wie man grünes Gemüse behandelt. Heute möchte ich drei Arten von Kompressen vorstellen, die den Körper kühlen. Es gibt zwei Arten von Kompressen: heiße Kompressen, die den Körper wärmen, und kalte Kompressen, die den Körper kühlen.In heißen Umschlägen sind Konjak-Umschläge, Ingwer-Umschläge und getrocknete Rettich-Lendenbäder enthalten.Insbesondere Probleme wie chronische Krankheiten wie Krebs, Diabetes, metabolisches Syndrom, Rheuma und Kollagenerkrankungen, die über einen längeren Zeitraum anhalten, führen häufig zu einer Erkältung des Körpers, sodass die Erkältung beseitigt, die Durchblutung verbessert und verhärtete Bereiche geheilt werden Eine warme Kompresse ist im Sinne einer Lockerung sehr gut.Chronische Erkrankungen wie Verhärtungen und Abkühlungen über einen längeren Zeitraum werden überwiegend mit heißen Kompressen behandelt. Bei akuten Erkrankungen wie Frakturen, Verstauchungen, Entzündungen und anderen akuten Erkrankungen kommt es zu Fieber.Zu diesem Zeitpunkt benötigen Sie eine kalte Kompresse, um die Hitze abzukühlen. Insbesondere das durch eine Erkältung verursachte Fieber ist auch ein akutes Symptom, sodass bei Fieber kühlende Maßnahmen erforderlich sind.Zu diesem Zeitpunkt gibt es zwei Möglichkeiten, sich abzukühlen: die körperliche Abkühlung.Als allgemeine fiebersenkende Methode ist die physische Verwendung von Eiskissen, Eisbeutel-Wasserkissen, nassen Handtüchern usw. zur physischen Wärmeabfuhr beliebt. Allerdings erfolgt bei der makrobiotischen Behandlung die Wärme nicht physikalisch, sondern chemisch.Der Grund für die chemische Kühlung liegt darin, dass die Inhaltsstoffe, die den Körper kühlen, wirken.Es ist eine Komponente namens Kalium.Kalium kühlt chemisch immer mehr ab, indem es einfach auf die Haut aufgetragen wird.Auch wenn Sie es nicht im Kühlschrank kühlen, können Sie die Hitze chemisch aus der betroffenen Stelle entfernen, indem Sie einfach ein Gemüse oder Material mit viel Kalium auf die betroffene Stelle auftragen.Das ist die Bedeutung der makrobiotischen Kältekompresse. Welche Pflanze hat das meiste Kalium?Eines davon ist grünes Gemüse.Grünes Gemüse enthält viel Kalium und sollte gekühlt werden.Negativ ist die Arbeit des Lösens, Schmelzens, Diffundierens und Verbreitens von Zellen.Legt man einen sogenannten negativen Stoff auf eine Stelle, die Wärme abgibt, wird die Wärme chemisch abgeführt.Eine der repräsentativen Zutaten ist grünes Gemüse.Bei einer Erkältung hat man Fieber.38Wenn die Hitze bis zu ℃ beträgt, können Sie die Hitze loswerden, indem Sie einfach das Grün auf Ihren Kopf kleben. 
Das nächste Mal, 10Samstag, 3. des Monats. „Atemwege, allergische Erkrankungen und Beschwerden des Lymphsystems – Behandlungen mit Radieschen, Lotuswurzeln und getrockneten Shiitake-Pilzen sowie Untersuchung der Lunge und des Dickdarmsystems –“Sie können auch einen einmotorigen Kurs belegen, also nehmen Sie bitte an uns teil.Teppei Yamaguchi
