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Es fand ein Seminar von Professor Shinichiro Yamamura statt

  4月 12Tag, Sonntag.Shinichiro Yamamura, Direktor der Japan Macrobiotic Association und Ernährungsberater, hielt ein Seminar mit dem Titel „Haut: Flecken, Falten, Warzen und Muttermale“ in einem Seminar mit dem Titel „Einfache Inspektionsmethoden, die zu Hause nützlich sind: Praktische Ausgaben“.     Wenn ich älter werde, bekomme ich hier und da Flecken, Falten und Warzen, aber bis zu einem gewissen Grad lässt sich das nicht ändern.ich weiß warum? Denn obwohl seine Fähigkeiten nachlassen, ist er immer noch gierig.   Mit zunehmendem Alter verändert sich die Darmflora und die Ausscheidungsfähigkeit nimmt ab.Dann verlieren Sie Ihre Fähigkeit, Sport zu treiben.auch das Atmen30Generation100und70Alter30Es gibt nur etwa.Ich bin außer Atem und mein Herz rast.   auch müde20Wenn es an Ihrem Alter liegt, ist es in Ordnung, wenn Sie die ganze Nacht schlafen, aber wenn Sie sich ein wenig anstrengen, werden Sie drei oder vier Tage im Rückstand sein.Es ist Zeit zu sterben, wenn Sie sagen, dass Sie so viel nutzloses Zeug angesammelt haben, dass Sie es nicht mehr löschen können.   Die Ersparnisse erhöhen sich möglichst nicht, die Spots aber nicht.Wo etwas herauskommt, ist ein Zeichen dafür, welches Organ im Verfall begriffen ist.Das4In der Serie möchte ich etwas tun, das tatsächlich nützlich ist.   in der zweiten Hälfte4Ich würde es gerne in einer Gruppe von jeweils etwa einer Person machen.Ich möchte mich unbedingt ausziehen (lacht).Denn es gibt verschiedene Dinge, die man nicht sehen kann, etwa den Rücken, das Gesäß und die Beine.   Wenn Sie ein Bad nehmen, können Sie Ihrem Mann sagen: „Sie sind hier draußen.“ Auch kleine Kinder leiden unter komplexen Erkrankungen, daher ist es wichtig, dies zu tun?Wenn Sie das im Voraus wissen, können Sie es behandeln, bevor es zu einer ernsthaften Erkrankung wird.   So wie sich beispielsweise eine Person mit einem Schluck Bier betrinkt und eine andere Person mit einer Flasche zufrieden ist, kann auch das gleiche Essen unterschiedliche Auswirkungen haben. Selbst wenn Sie sagen: „Ich esse keinen Zucker“, kann schon eine kleine Menge sehr schädlich sein, und selbst wenn Sie ihn essen, kann es für manche Menschen eine angemessene Menge sein.Ich denke, das sollte man im Hinterkopf behalten.   In der zweiten Hälfte der Serie erfahren wir, wie wir das, was im Körper entstanden ist, loswerden können.   Nach den Wechseljahren besteht ein erhöhtes Risiko, an Osteoporose zu erkranken.Osteoporose unterliegt der Kontrolle der Nieren.Die Nieren stellen die Fortpflanzungsorgane dar. Nieren werden von Natur aus durch die Energie angetrieben, die wir von unseren Eltern erhalten und die wir essen.Wenn Sie also ein Kind zur Welt bringen, werden Sie angeboren.Es ist der Ort, an dem das Leben auf das nächste übertragen wird, es ist also ein Fortpflanzungsorgan.   „Iss die Bohnen.“ „Eh, ich weiß, es ist Kalzium, aber warum Bohnen??“.Es gibt Isoflavone, die ähnlich wie das weibliche Hormon Östrogen wirken, also die Fortpflanzungsorgane steuern.Wenn jedoch zu viel davon vorhanden ist, entstehen Nieren und Blase um den Mund herum.Gemurmel.   Sojabohnen sind sehr gut, sagen Sie.Es ist auch als Feldrindfleisch bekannt und eine proteinreiche, nahrhafte Mahlzeit. Manchen Menschen macht es nichts aus, zwei Portionen Tofu zu essen, andere dagegen1/4Ding ist genau richtig, genau wie süß.Wenn es herauskommt, frage ich mich, ob ich zu viel esse, aber wie kann ich es lösen?? Enzyme, die Tofu abbauen, sind in Frühlingszwiebeln und Ingwer enthalten.Wenn ja, reduzieren Sie die Menge an Tofu in Ihrer Ernährung und fügen Sie etwas mehr scharfe Lebensmittel wie Zwiebeln und Knoblauch hinzu.   Makrobiotik ist Yin und Yang, aber gehen wir noch etwas weiter und sehen uns fünf Geschmacksrichtungen und fünf Qualitäten an.Jeder der fünf Geschmacksrichtungen sauer, bitter, süß, scharf und salzig hat seine eigene Funktion, daher denke ich darüber nach, zu lernen, wie man sie kombiniert.   nächstes Mal 2Die Sitzung findet am 5. Mai (So) zum Thema „Augen... Die Markierungen, die in den Augen erscheinen, repräsentieren den ganzen Körper.“ statt.Bitte tritt uns bei.    
  • 2015. März 04 Aktualisiert um 20:17 Uhr
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