Hiroko Shimada ist für diesen Kurs verantwortlich.Wir wurden sorgfältig in die Zutaten und deren Zubereitung eingewiesen. 
Die Arbeit wurde in einer freundlichen Atmosphäre erledigt und alle arbeiteten gut als Team zusammen.Herr Shimada ging auch um jeden Tisch herum, hielt den Mörser nieder, überprüfte den Topf und unterstützte ihn, indem er wichtige Punkte festhielt.Diesmal ist der Ofen übrigens sehr aktiv! 
Frisch gebackene Kuchen und frisch gebackene Aufläufe. 
Der gute Geruch und der andere Dampf steigern Ihren Appetit☆ Die Verkostung ist abgeschlossen! 
Bohnensuppe, Wurzelgemüseauflauf, Buchweizennudeln und Nusssalat, als Nachtisch gibt es Süßkartoffel- und Apfelkuchen aus Vollkornmehl.Es ist voller Volumen, aber gesund mit viel Gemüse.Das nächste Mal findet der Kalenderkurs zum letzten Mal am 12. Dezember statt. Das Thema ist „Warmes Nabemono“.Erkältungen wüten, aber alle zusammen: Lasst uns unseren Körper von innen aufwärmen und unsere Immunität stärken! + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
Makrotasche(Sekretariat der Regular Diet Association)
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