Da die meisten Teilnehmer mit dem makrobiotischen Kochen noch nicht vertraut waren, brachten sie uns sorgfältig bei, wie man braunen Reis wäscht, Gemüse schneidet und dünstet.Während wir braunen Reis mit Sesam und Salz und einfache Miso-Suppe aßen, baten wir alle, die die nächsten fünf Tage bei uns sein werden, sich vorzustellen.Menschen, die vorübergehend aus dem fernen Australien und aus dem Inland zurückgekehrt sind, nicht nur aus Kansai, sondern auch aus Nagasaki, Fukuoka und Aichi. „In Zukunft möchte ich mit meinem Mann ein kleines Café in einem Land voller Natur eröffnen!“ Ich möchte fleißig lernen und es sofort in die Praxis umsetzen.“ „Seit ich ein Kind war, habe ich das nicht geschafft Fleisch essen. „Ein Freund stellte mich dem Kurs vor, als ich dachte: „Ich arbeite für ein Unternehmen, das verarbeitete Lebensmittel aus Gemüse herstellt, und ich wollte verarbeitete Lebensmittel herstellen, die den Geschmack der Zutaten hervorheben, also habe ich mich dem Kurs angeschlossen.“ Mit der Unterstützung des Präsidenten werde ich 5 Tage lang fleißig bis zur Fortgeschrittenenstufe lernen!“Wenn Sie eine Makrodiät zu sich nehmen, wird Ihre Haut schön! „Meine Schwester war schwach, also machte meine Mutter Makroübungen. Da es jedoch so viele Jahre her war, wollte ich wieder Makroübungen machen, also beschloss ich, mitzumachen.“Einige von ihnen haben diesen Sommer den regulären Kurs abgeschlossen und belegen den Kurs erneut mit der Begründung: „Zur Überprüfung!“ 
Schulleiter Okada ermutigte alle, die bei uns lernen werden, und sagte: „Lasst uns unser Bestes geben!“Nach dem ersten Tag erhielten wir einen Kommentar von Professor Hiroko Shimada. „Am ersten Tag der Konzentration muss es meiner Meinung nach mit großer Anspannung begonnen haben. Bitte.“ Am 12. begann der zweite Tag.Herr Kazumi Oka ist zum dritten Mal verantwortlich. 
In dieser Folge habe ich gemischten braunen Reis mit Hijiki und Pilzen zubereitet und dies ist eine Beilage in Makrogröße, die sehr lecker ist.Herr Masayo Yasufuku leitet die XNUMX. Sitzung am Nachmittag. 
In dieser Folge haben wir Nori-Rollen aus braunem Reis hergestellt, die als kleine Leckerei oder als Bento-Box verwendet werden können.Ich habe auch die japanischen Süßigkeiten „Awa Zenzai“ probiert!Nach dem Unterricht erhielt ich Kommentare von den Lehrern.Herr Oka sagte: „Vielen Dank für Ihre harte Arbeit am zweiten Tag des Anfängerkurses. Das fertige Produkt wird anders sein, also überprüfen Sie es bitte noch einmal und beherrschen Sie den köstlichen Takikomi-Gohan.“ Herr Yasufuku sagte: „Alle waren fröhlich.“ Und der Unterricht macht Spaß! Am dritten Tag ist es meiner Meinung nach an der Zeit, sich müde zu fühlen.Seit gestern und vorgestern ist im Laufe des Tages wieder die Sommerhitze zurückgekehrt, also geben Sie bitte Ihr Bestes, um es nicht zu übertreiben!Außerdem beginnt am 3. (Montag) der Mittelstufe-Intensivkurs. Wir warten auf diejenigen, die sagen: „Sollten wir uns etwas früher als Anfang Oktober der Herausforderung stellen?“ ♪ ↓ https://www.macrobiotic.gr.jp/cookingschool/tankishuchu.html Für diejenigen, die sagen: „Ab Oktober setze ich mich mal hin und probiere es aus“, warten natürlich alle Instruktoren und Mitarbeiter auf Sie! ↓ https://www.macrobiotic.gr.jp/cookingschool/ Der XNUMXDAY-Erlebniskurs findet am Samstag, XNUMX. September und Dienstag, XNUMX. Oktober statt. https://www.macrobiotic.gr.jp/cookingschool/taiken.html „Gesunde Essgewohnheiten“, bitte erleben Sie es unbedingt ♪ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
Makrotasche(Sekretariat der Regular Diet Association)
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