Das schöne Wetter, das uns an den Frühsommer erinnerte, hielt an, aber es wurde ein stürmischer Samstag.Es ist ein langer Abschied von den wunderschönen Yoshino-Kirschblüten bis zum nächsten Frühling.
Es fand ein Seminar von Dr. Kenji Okabe, dem Direktor der Japan Macrobiotic Association, statt.Der Behandlungsmethodenkurs von Herrn Okabe ist der erste im Verbandで す. 
Erstens1Der Kai ist eine Frühlingsgesundheitsmethode und eine Behandlung mit Konnyaku- und Wollmispelblättern sowie einer „Leberinspektion“.
↑ Ein Topf voller Konjak. 
↑ Wollmispelblatt (roh) und Wollmispelblattextrakt.Der Grund dafür, dass wir uns im frühen Frühling, der sogenannten Zeit der Knospen, oft unwohl fühlen, liegt darin, dass im Winter das im Körper gespeicherte Fett, das nicht mehr benötigt wird, schmilzt und die Leber auf Hochtouren arbeitet verarbeiten.Er sagte auch, dass Schmutz, der nicht behandelt werden könne, das Blut verfärbe und zu verschiedenen Problemen führe.
Die ersten Symptome einer geschwächten Leber sind trockene Augen, häufiges Blinzeln, Augenschleim und ein Erscheinungsbild um die Augen herum.Darüber hinaus können Menschen, die sofort schreien, Menschen, die morgens schlechte Laune haben, und Menschen, die langsam anfangen, eine schwache Leber haben, weshalb eine Untersuchung erforderlich ist.
Jetzt ist der in einem Topf gekochte Konjak an der Reihe. „Es ist ein Rationierungssystem, also bringen Sie bitte ein Handtuch mit und holen Sie es ab (lacht)“, sagte Professor Okabe. 
2Ich wickelte das Konnyaku in ein Handtuch und legte es auf meinen Bauch.Nach einer Weile wird es allmählich wärmer.Ich hatte das Gefühl, dass meine Stimmung milder wurde.
Der Zweck besteht darin, den Magen aufzuwärmen und die Spannung des Sympathikus zu lockern.
Da es darum geht, Blut im Magen zu sammeln, scheint es sinnvoll zu sein, dies auf nüchternen Magen zu tun.Kein Wunder, dass es beim Fasten am effektivsten ist.
Nach der Behandlung wurde mir gesagt, dass sich meine Poren verengen und ich kein Kältegefühl mehr verspüre, wenn ich mich mit einem kalten Handtuch abkühle.
"20Drehen Sie es nach etwa einer Minute zurück und tragen Sie es auf die Niere auf.Konnyaku ist 3~4kann mehrfach verwendet werden.Essen Sie es nach dem Gebrauch nicht selbst, sondern geben Sie es Ihrem Mann.“ (lacht)
Danach wurde ein Mispelblatt direkt auf die Haut aufgetragen und Konnyaku darüber geschichtet, um einen Umschlag aufzutragen.
Herr Okabe, der in Okinawa gefastet hat, ist in sehr guter Verfassung, und manchmal war es am Veranstaltungsort kalt, als wäre für ihn der Winter zurückgekehrt (lacht). (Terry)
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Makrotasche(Sekretariat der Regular Diet Association)
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