Bio100%Ziel ist eine Produktpalette von Liebe & FriedenAm 23. fand ein Makrobiotik-Kurs bei Bio Marche Kotoen statt, einem Geschäft, das sich für ein gesundes Bio-Leben einsetzt. 
Der Regen vom Morgen hat aufgehört und das Wetter ist erfrischend herbstlich geworden.
Der Dozent ist Hiroko Shimada von der Seishoku Cooking School. 
Die Speisekarte besteht im Wesentlichen aus braunem Reis, Miso-Suppe, die das Umami des Gemüses hervorhebt, ohne Dashi zu verwenden, köstlichem frittiertem Kurumafu, das jeder lieben wird, und gekochtem, getrocknetem Daikon-Rettich und Koya-Tofu, den Sie im Voraus zubereiten und zu jeder Mahlzeit ein Stäbchen essen möchten. Es war
Die Kunden von Bio Marche sind alle zusammen und starten.Vor dem Kochen wurde das Grundkonzept der Makrobiotik erklärt.Professor Shimada sprach auf freundliche und leicht verständliche Weise darüber, wie man Zutaten auswählt, wie man kocht und wie man Entscheidungen unter Berücksichtigung der Jahreszeit und der körperlichen Verfassung trifft. 
Alle Zutaten stammen aus biologischem Anbau und werden von Bio Marche verarbeitet.
Ein vergnügliches Essen beim Baden im sanften Herbstlicht. 
Die Teilnehmer stellten eine Reihe von Fragen und schienen mit Herrn Shimadas sorgfältiger Antwort auf der Grundlage seiner Erfahrung zufrieden zu sein.
Ayako Sato, die Filialleiterin2mal(Frühling Herbst)Ich habe mich diesen Herbst für den Mittelstufenkurs beworben. 
„Ich war überrascht, dass das köstliche Bio-Gemüse noch schmackhafter geworden ist, und ich freue mich, dass das Repertoire an Gerichten mit Gemüse und Getreide gewachsen ist“, sagte er mit einem breiten Lächeln. ↓ Klicken Sie hier für die Website von Bio Marche
http://biomarche.jp/organic/ (Terry)
