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【提高免疫力资讯】美容提升课程7②

[免疫增强信息]
近日，新型冠状病毒席卷全球。
在这个角落，您可以找到有关如何构建可抵御电晕的身体的信息，
我们将介绍 Seishoku Publishing 出版的过去 musubi 杂志和书籍的节选。
第 XNUMX 弹是「结界杂志 XNUMX 年 XNUMX 月号」和「小新的 Yorozu 咨询室」的 Beauty Up Course XNUMX。 （共XNUMX次）

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甜食也会感冒

　另一个故事，这次是现代的。
　至于手脚四肢为什么会发凉，可以举“血”。
　?血，简单来说，就是指血液变得浑浊粘稠的状态。
发生这种情况时，血流变差，尤其是末端的毛细血管，毛细血管可能变成幻影（消失或变空）。
　血液变得浑浊的原因是肉类等脂肪过多，中和脂肪的蔬菜很少，但甜食也有作用。
如果你把糖浆或蜂蜜洒在上面，它会变粘。
　当您观看电视等健康节目时，您最近开始积极鼓励吃肉。这让我有点担心。
　他还建议食用含有多酚等“抗氧化剂”的食物。
那？一个推荐氧化体液的肉类，而另一个推荐防止氧化的抗氧化剂。 我认为这是一个矛盾。
　科学取出一部分并研究它。这本身是对的，但整个事情充满了矛盾。
　在微观尺度上无法把握的东西必须在大尺度上看到。
这就是长寿的意思。
从这个意义上讲，应该说现代科学还没有赶上来。
我相信我们已经进入了一个东方视角和西方分析视角相辅相成的时代。


身体冰凉，舌头有血

　舌头的状态每天都在变化。
　舌苔变白变厚。这表明身体是冷的。
　舌头两侧变蓝。这是肝脏和胆囊血液超载的状态。还有裂缝，说明里面有很多油。
　舌背青筋凸起，可见驼峰。这也是血，但是可以看到脂肪和糖分多了。
正如我之前提到的，这是被告知要为大脑吃肉、吃抗氧化油、吃水果和吃糖的结果。
当你的体温下降时，你的免疫系统就会减弱，使你更容易生病并且更难治愈。
另外，当内脏体温下降时，更容易患上便秘、长痘、痛经、腰痛、风湿病、心脏病等多种疾病。

而不是“我应该吃什么来取暖？”首先，减少让身体凉爽的食物数量。

　当身体寒冷时，大多数人会问：“我应该吃什么来取暖？”
顺序不同。首先，减少给身体降温的东西。
　“吃什么暖暖身子？”等同于“垃圾桶里的垃圾都腐烂发臭了，哪款除臭喷雾好？”
　先把垃圾扔掉。这很明显，但大多数人没有意识到。

用红豆等驱寒，多运动

　那么，我们应该如何处理体内垃圾呢？
　排便。吃红豆吧。 〇恩科！ 〇恩科！ （用a或u代替〇！）
　红豆是牛蒡2这是一辆拥有两倍纤维的强大垃圾车。红豆粒状。
　还有带皮的苹果、玉米（谷物）、蘑菇。另外，紫菜、山药、芋头、纳豆、秋葵也很不错。
　如果排便改善，引流也会改善，因此会改善腹胀！
　肿胀好了，自然就会瘦下来，虽然因人而异，但也有让脸变小的恩赐！
　右下图腿在吃小豆m明日木一直茶这是一位外婆喝了（红豆茶）后膝盖和臀部肿痛消肿的辅导员。
　最后是运动。衰老从脚开始。手脚冰凉用手脚！
　这很容易。让我们记住我之前介绍的Sakai Oajari的话。
　“我认为我们需要回顾一下我们最初的样子。

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山村真一郎
1949年出生于岩手县。 77 年，他在岩手山脚下开了一家天然食品店，并于 80 年搬到了盛冈市。 99年移居美国，毕业于Kushi Institute MCT。回国后成立左氏研究所，以东京为据点，在全国各地开展饮食指导和讲座等活动。它旨在建立长寿学校、替代医学诊所和住宿设施。Seishoku协会理事。