据说元旦人们之所以佩戴松饰，是因为松树具有强大的辟邪力量。
如果您感到沮丧，请花些时间靠近树木。如果你触摸木头就更好了。
只需去公园触摸一棵树，您就可以补充能量。赤脚站在地上。
接地气不行吗？30赤脚行走并接触地面约一分钟，可以补充能量。
当体内有旧气、滞气、静电等东西堆积时，血液循环就会变差。
当您的生活充斥着智能手机、计算机和电子产品时，静电会产生正离子，使您的血液变稠并恶化血液循环。
在这种情况下，当您接触地面时，静电会立即释放。
现在的人过度使用电子产品，体内就会积聚不必要的静电。
这样的人偶尔接触一下地面释放静电就好了。
在课程的后半部分，进行了经典美食“红豆南瓜”的示范和品尝。
小豆南瓜可以通过将具有补肾和生殖器官功能的小豆与温热利尿的南瓜相结合，对补肾、改善水肿、治疗妇科疾病等有效果。
推荐给爱吃甜食的人作为零食。
冈部健二的下一集10月5周日（周六）、日4今年活动的主题是“秋天的颜色（白色）拥抱一切”。
该疗法是一种使用白色食物的心脏保健方法。
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