6月30当天举行NPO这是在日本综合医学会关西会议上发表特别演讲的三浦诊所所长三浦直树的特别演讲的总结。
三浦先生还在 Japan Macrobiotic Association 教授过医学课程。
主题是“如何开启自然治愈力”。
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在我们医院,患有癌症或疑难杂症的患者100人?150许多人正在医院就诊,他们首先接受医疗咨询。
除了讲解详细的治疗方法外,我们还会谈到心理问题、食疗、运动和生活习惯。
其中最重要的是心的问题。
也许是因为大医院的医疗诉讼越来越多,主治医师只会传达最坏的信息。
医生的话有一种暗示作用,所以如果你在脑海中反复想象它们,你大脑的本性就会吸引那个事实。
此外,大脑无法理解现在、过去和未来的时间序列,因此即使您想起过去的糟糕回忆或想到让您对未来感到焦虑的事情,您的大脑也会出现现在正在发生的相同反应。身体。增加。
为了防止这种情况,我们的诊所推荐一种叫做“自我对话”的心理方法。
这是一种想象另一个自我并告诉自己“结束了”的方法,当你想起过去不愉快的事情时,或者当你想象对未来的焦虑时“我不知道那是否会发生”。
之后就很难用念头解决念头了,所以首先要诉诸五感。
听你最喜欢的音乐,闻闻香气,和你最喜欢的人交谈,去你最喜欢的地方,做车身等等。
以下是三种应避免的饮食:
・白砂糖 ・人造甜味剂
・牛奶及乳制品
・动物油脂
现在,你应该做三件事:
・吃之前好好咀嚼
・深吸一口气
・不会冷却身体
思想寻求稳定,但灵魂寻求成长。那时,灵魂成长所必需的事情发生了。
金钱问题、人际关系、疾病等。
让我们在健康方面尽我们所能,同时享受佛陀所说的艰辛和情感。
*此活动的详细信息可以在“Musubi”杂志中找到9发表于月刊。
我想介绍三浦先生写的书。