那么，今天我想报告一下12月1日和6日举行的秋季正常课程的情况。
负责人是 Hiroko Shimada，他负责 5 日的“Variety Osechi”。非常感谢你的每一天......！ 
这次是西餐。 
这是主要的。 
用苋菜做的面包。苋菜是一种高营养谷物，起源于南美洲，被古代阿兹特克人和印加人食用。 
这次还品尝了泰国Suwanna先生送给我的一种非常稀有的红米，叫做茉莉米（香米）。我把它和糙米一起煮熟，装在一个宝塔形状的泰国木模里，然后端上来。 
甜点是红薯和苹果糖。看起来这可能是圣诞大餐
星期四的课上，正在上课的K老师带了一片月桂叶给全班同学。 
它有一种非常温和和清新的香味，不同于干月桂叶。非常感谢
下一个秋季正常课程将在 1 月 10 日和 12 日举行。大年初一的课，不过请大家照顾好自己，别在课间生病了。
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大口袋（规律饮食协会事务局）
日本微生物协会
https://www.macrobiotic.gr.jp/
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