关于长寿药30XNUMX年，青食料理学校的老师野口清美举办了讲座。今年的主题是“给珍贵孩子的健康膳食。 婴儿期/婴儿期/断奶期/幼儿期/小学/初中/青春期/活跃期”。
从养育两儿一女的经历中汲取实践智慧。在我们进入主题之前，让我给你一些背景知识。
从婴儿期到青春期和活动都分得很细，不过既然吃长寿饮食就可以了，我就不用多说了，但我不是一个做过精细饮食的人。我不不知道是好是坏，这是一个没有答案的世界。因此，我想谈谈我在那次经历中能够想出的各种事情。
老年人称正餐为营养食品。这是教我们的老师说的，我觉得是food regimen的简称。
饮食营养才是正确的生活方式。这是平等宇宙的秩序。Yoichi Sakurazawa先生教给我们的东西很容易理解，我们生活在大自然的洪流之中。我觉得樱泽老师用的日语很难，而且他的表达方式也很正式，所以我觉得对我们这些平成时代出生的人来说有点难（笑）。
我没见过樱泽老师，但是昭和41他在XNUMX年去世了，所以他还没有出生（笑）。听过很多受过樱泽先生教导的老师的生平，我对樱泽的这个思想印象深刻。
毫无疑问，正是我们所吃的东西构建了我们的身体，所以我们每天都接受它，并将其变成血肉之躯，以维持我们的生命。
我们的工作是充分利用我们所拥有的一点点。只是被贪婪驱使，我想吃这个，我想吃这个。上升。而这一次，我们依赖于称为医学的非自然事物。
樱泽博士相信，如果能遵循适当饮食的原则，每个家庭都会充满欢乐和欢乐。我发誓，没有比食物更能让一家人幸福快乐的方式了。我真的这么认为。即使你不吃糙米，你也可以拥有一个明亮幸福的家，所以我认为你对幸福的定义包括“健康”和“一生”。我认为无论需要多长时间，每个人都会健康而不会生病。
此外，樱泽老师说，厨房是生活的药房，家庭主妇是生活的药剂师，妻子是掌舵家庭健康的船长，妻子是幸福家的舞台导演，而家是爱的道场。是，嗯，结局不是很好? 很好
下一次，上一次11月4太阳（星期六）。主题是“健康、美丽、舒适”。这是一门有趣的课程。请加入我们。
