本课程旨在让您在一天内学会如何纠正身体的劳损、如何自行消除疼痛以及不会自行产生劳损的正确动作。讲师铃木俊文被任命为他所属的新食品会会长。不仅仅是为了那个场合，而是我正在练习，以证实“我每天只吃一杯糙米和盐就可以生活”，正如樱泽城一教授曾经说过的那样。98这一天到了。
``认识我很久的人会感到惊讶。18好像瘦了公斤。一口糙米大约是600㎉.什么都不做就够活的基础代谢率1200〜1500它被称为㎉，所以我很惊讶。看来他已经意识到用自己的身体来思考卡路里的错误了。
直到现在，这种训练（?），是从樱泽博士的亲传弟子松冈四郎先生那里听说的。樱泽医生问我能维持多久，红血球100因为它每天都在变化，100我总有一天会做的。”
“我一点也不推荐，如果你想打基础几年没关系，但如果为了你的健康，最好还是这样做，因为你一口水果、糖都不吃，或基本饮食中的动物产品。”铃木先生说。
无事100当我问他达到目标后怎么回去吃饭时，他说：“我想先加芝麻和盐，然后加梅干，一点一点，看看我的身体有什么变化。”然而，他真正想吃的是梅干和酱油，他觉得这是极致的奢侈。 “我想烤糙米糕蘸酱油，”他笑着说。
他觉得自己的身体变得干净了，所以他不想吃变质的食物，因为那是一种浪费。
